prin
Deși abia mă mir, este o tragedie faptul că nu a existat încă un singur studiu clinic (uman) de înaltă calitate efectuat pentru a investiga un fenomen anticancer foarte promițător despre care cercetătorii știu încă din 1959.

S-a descoperit că, dacă încercați să dezvoltați celule canceroase într-un mediu cu metionină puțină sau deloc (un aminoacid esențial), adesea celulele nu vor mai crește, se vor diviza și vor suferi apoptoză („sinucidere celulară”). raportat în multe studii pe animale implantate cu tumori. Când au fost hrăniți cu o dietă restricționată cu metionină, tumorile lor au crescut mai lent, s-au răspândit mai rar și animalele au supraviețuit mai mult decât cele hrănite cu o dietă obișnuită. Foarte important, efectele nocive datorate restricției pe termen scurt de metionină au fost rareori observate la animale sau celule normale studiate.

Aceste studii au arătat că o gamă largă de tipuri de cancer necesită creșterea și divizarea metioninei (aceasta se numește „dependentă de metionină”), cum ar fi:

  • cancer mamar
  • cancer al vezicii urinare
  • cancer pancreatic
  • cancer de plamani
  • tumori cerebrale
  • cancer la stomac
  • leucemie
  • limfom
  • cancer de cap și gât
  • melanom
  • sarcoame
  • etc ...

Restricția cu metionină s-a dovedit a fi sigură în cel puțin un studiu cu pacienți cu cancer care au fost tratați cu o dietă scăzută de metionină timp de 17-18 săptămâni. Pacienții au pierdut în medie 0,5 kg pe săptămână în timpul studiului, dar nu se știe dacă această pierdere în greutate s-a datorat dietei (0,6-0,8 g de proteine, 25-35 kcal și 2 mg de metionină pe kilogram pe zi) sau progresia cancerului, deoarece toți pacienții au prezentat o boală avansată (cancer metastatic).

Cum cauzează restricția metioninei efecte anticancerigene?

În plus, acum se crede că cancerele dependente de metionină au mutații în genele importante supresoare ale creșterii tumorilor (gene responsabile de oprirea creșterii celulelor canceroase.) Dacă aceste gene sunt mutate, celulele canceroase cresc fără inhibiție. Nu este un lucru bun.

Cum restricționezi metionina în dieta ta?

Dacă sunteți dispus să treceți la o dietă vegană, vă veți reduce drastic consumul de alimente bogate în metionină. Carnea, peștele, păsările de curte, ouăle, brânzeturile, soia, semințele de susan și nucile de brazil au un conținut ridicat de metionină (vezi tabelul), în timp ce majoritatea legumelor și fructelor au un conținut scăzut de metionină.

Întrebări frecvente:

Va ajuta această dietă să îmi îmbunătățească rezultatele cancerului?

  1. Nu avem studii umane care să ne ghideze în acest sens.
  2. Nu toate cancerele sunt dependente de metionină și, din păcate, nu avem un test simplu pentru a determina dacă cancerul dumneavoastră este susceptibil la această dietă.

Este sigur pentru mine să urmez această dietă?

Trebuie să vă întrebați echipa de oncologie de tratament dacă consideră că este sigur pentru dvs., în funcție de circumstanțele dvs. specifice. Dacă pierdeți în greutate în mod activ, nu este recomandabil să începeți o dietă care ar putea accelera pierderea în greutate suplimentară. În mod liniștit, deși metionina este un aminoacid esențial (ceea ce înseamnă că organismul tău o cere), este foarte neobișnuit ca cineva care urmează o dietă vegană să dezvolte probleme din cauza unui deficit de metionină. Asigurați-vă că consumați calorii adecvate și o mare varietate de alimente vegetale, astfel încât să vă puteți asigura mai bine că primiți întreaga gamă de substanțe nutritive pe care corpul dvs. le necesită (vitamine, minerale, grăsimi, proteine ​​și carbohidrați)

Ce alimente pot mânca, care sunt sărace în metionină, dar bogate în proteine?

Deoarece multe alimente bogate în proteine, cum ar fi carnea, păsările de curte, peștele și anumite fasole, au un conținut ridicat de metionină, s-ar putea să vă întrebați ce alimente pe care le puteți consuma, care vă vor permite să consumați suficiente proteine ​​pentru a vă satisface cantitatea zilnică, dar sunt, de asemenea, sărace în metionină. Cel mai bun site pe care l-am găsit pentru a mă ajuta să răspund la întrebări de acest gen este SelfNutritionData.org (consultați acest link pentru o listă de alimente bogate în proteine ​​și sărace în metionină.)

Linia de fund:

Dacă cancerul dumneavoastră depinde de metionină, este posibil să treceți la o dietă vegană (inerent săracă în metionină) sau la o dietă predominant vegetală cu cantități limitate de carne, pește, ouă și păsări de curte (adică dieta mediteraneană), s-ar putea să puteți profita de acest efect anticancer promițător.

Deoarece nu există teste simple pe care le puteți comanda cu ușurință de la majoritatea laboratoarelor pentru a vă spune dacă cancerul dumneavoastră este dependent de metionină, este posibil să nu obțineți niciun beneficiu anticancer de la restricția cu metionină. Acestea fiind spuse, trecerea la o dietă pe bază de plante (sau predominantă) vă va oferi în continuare multe alte proprietăți anticancer, indiferent de dependența cancerului de metionină:

  1. Alimentele vegetale întregi sunt pline de fitonutrienți care luptă împotriva cancerului, antioxidanți și compuși antiinflamatori și
  2. Alimentele vegetale întregi au, în general, o încărcătură glicemică mai mică (ceea ce înseamnă că nu provoacă o creștere rapidă și rapidă a nivelului de zahăr din sânge și insulină după ce le-ați consumat ... citiți Zahăr și carbohidrați 101 pentru a afla mai multe.)

Înainte de a începe orice modificare dietetică, discutați-o cu echipa de îngrijire oncologică.