semințe pepene

Depășit! (Cel mai bun înainte de august 2021)

Uleiul de pepene verde (ulei de semințe de pepene verde) este un ulei foarte nutritiv obținut din semințe de pepene verde. Acest ulei de semințe a fost extras folosind metode tradiționale în Africa de Vest, unde este încă folosit ca ingredient cosmetic. Uleiul de semințe de pepene verde este ușor și este un hidratant pentru piele frumos. Ca urmare, este utilizat în multe produse de îngrijire a pielii.

Pepenii verzi folosiți în general pentru extracția uleiului sunt Citrullus lanatus. Acesta este pepenele obișnuit pe care îl savurăm în veri. O altă varietate utilizată pentru extragerea uleiului este Citrullus vulgaris. Există, de asemenea, o varietate sălbatică de pepene verde, numită Citrullus colocynthis, dar aceasta este mai puțin utilizată. Pepenii verzi sunt originari din Africa și aici locuitorii au conceput multe utilizări pentru uleiul de semințe. Semințele sunt groase și vin în multe nuanțe de culoare, dar sunt în general negre. Sunt o putere nutritivă cu o concentrație mare de minerale dietetice. Unii dintre acești nutrienți trec în ulei de semințe de pepene verde.

Proprietăți

Uleiul de semințe de pepene verde este utilizat în formulări pentru bebeluși, creme, loțiuni, săpunuri și creme pentru ochi. Acest ulei este bun pentru echilibrarea producției de ulei, fiind în același timp restaurativ și hrănitor în acțiune. Neutralitatea uleiului de pepene verde îl face un ulei perfect de amestecat pentru uleiurile corporale sau faciale, fiind eficient pe tipurile de piele grasă. Textura ușoară, capacitățile de hidratare și durata de valabilitate stabilă a uleiului de semințe de pepene verde îl conferă un adaos extrem de potrivit la formulările naturale de ulei pentru bebeluși. Spre deosebire de uleiul mineral care este un ingredient obișnuit în uleiurile pentru copii din comerț, uleiul de semințe de pepene verde nu înfundă porii și ajută în cele din urmă organismul să elimine în mod natural toxinele prin piele.

Uleiul de semințe de pepene verde este foarte hrănitor, dar este ulei ușor, cu bune proprietăți de absorbție. Este o alegere bună pentru utilizarea cu pielea grasă, dar poate fi eficientă cu toate tipurile de piele. Prin urmare, uleiul de semințe de pepene verde este adăugat la formulările de îngrijire a pielii pentru toate tipurile de piele, inclusiv pielea uscată, grasă, predispusă la acnee sau maturizată, deoarece este bogată în acizi grași esențiali care ajută la restabilirea elasticității pielii.

Conținutul ridicat de acizi omega și acid linoleic din ulei contribuie la îndepărtarea excesului de sebum din piele, asigurând curățarea pielii. Uleiul din semințele de pepene verde poate fi folosit pentru a dizolva uleiul acumulat în pori. Deci, este mai bine pentru pielea grasă.

Uleiul de semințe de pepene verde este, de asemenea, o alegere perfectă pentru includerea în formulările de îngrijire a părului, deoarece este non-gras, dar foarte hidratant. Conținutul nutritiv al uleiului de semințe de pepene galben ajută la adăugarea de hrană pentru a îmbunătăți puterea părului. În plus, vâscozitatea uleiului de semințe de pepene verde, aroma ușoară și durata de valabilitate nedeterminată îl fac un bun ulei purtător universal pentru utilizare în aromoterapie.

Beneficii pentru sănătate

Uleiul de semințe de pepene verde este plin de mari beneficii pentru sănătate ... și minunat pentru piele.

Uleiul de semințe de pepene verde este uneori numit ulei de Ootanga sau ulei de Kalahari și este produs din abundență în Africa.

Acid linoleic - Uleiul de semințe de pepene verde conține mai mult de 60% acid linoleic, care este excelent pentru piele, sănătatea cardiovasculară, pentru a preveni accidentele vasculare cerebrale, cancerul și multe altele.

Acizi grași omega - Uleiul de semințe de pepene verde conține o mulțime de acizi grași omega 3, 6 și 9, care sunt excelenți pentru sănătatea imună, sănătatea cardiovasculară, pielea sănătoasă și sistemul nervos.

De asemenea, conține - Uleiul din semințe de pepene verde conține, de asemenea, acid steric, acid palmitic și acid oleic, care sunt acizi puternici care se găsesc și în alte alimente, cum ar fi ciocolata. Și studiile arată că aceste tipuri de acizi grași ajută și la scăderea colesterolului LDL sau a colesterolului rău ... și la creșterea HDL sau a colesterolului bun. Iar uleiul din semințe de pepene verde conține în mare parte grăsimi nesaturate.

De asemenea, conține vitamine B pentru sănătate și vitalitate, arginină care este excelentă pentru a ajuta la eliberarea oxidului nitric ... astfel ar putea să se sănătosească cu disfuncții sexuale la bărbați. Oxidul de azot ajută la mărirea vaselor astfel și astfel ajută și la sănătatea cardiovasculară.

De asemenea, conține zinc pentru stimularea sistemului imunitar, cupru pentru anemie și mangan pentru crearea enzimelor și magneziu pentru osteoporoză, sănătatea inimii, tensiunea arterială și diabetul.

Scade tensiunea arterială - Uleiul din semințe de pepene verde conține acizi grași excelenți care ajută la scăderea tensiunii arteriale.

Diuretic - Uleiul de semințe de pepene verde este un bun diuretic care ajută la scăderea excesului de greutate a apei ... și detoxifiază corpul și rinichii.

Zahăr din sânge - Uleiul din semințe de pepene verde poate ajuta, de asemenea, la reglarea zahărului din sânge.

Antioxidanți - Semințele de pepene verde conțin antioxidanți puternici care ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire și la repararea deteriorării ADN-ului.

Piele - Uleiul de semințe de pepene verde este unul dintre puținele uleiuri grozave care pătrunde cu adevărat adânc în piele pentru a întineri și a crea o piele sănătoasă strălucitoare. Deschide porii pielii, scapă de sebum, grăsimi și uleiuri ... și ajută la acnee. Uleiul de semințe de pepene verde funcționează excelent pentru toate tipurile de piele - grasă, uscată și chiar și pentru cei care au acnee. Uleiul de semințe de pepene verde are proprietăți solubile în apă, ceea ce îl face excelent pentru absorbția pielii.

Uleiul de semințe de pepene verde are proprietăți anti-îmbătrânire, ceea ce creează elasticitate tânără pentru piele ... și este excelent pentru riduri.

Mască de față pentru acnee - Se amestecă într-un robot de bucătărie semințe de pepene verde și o cantitate mică de apă pentru a crea o pastă, apoi se adaugă suc de lămâie ... este o mască de față minunată care face minuni pentru acnee.

Mare pentru păr - Uleiul de semințe de pepene verde este minunat pentru părul strălucitor, deoarece nu este gras și conferă părului tău strălucirea minunată. Și antioxidanții din uleiul de semințe de pepene verde ajută și la mâncărimea scalpului și a mătreții.

Intern - Luarea internă a uleiului de semințe de pepene verde este excelentă pentru membranele mucoase, ajută la sănătatea inimii, stimulează sistemul imunitar și sistemul nervos.

Alte utilizări - Uleiul de semințe de pepene verde are o vâscozitate redusă și un miros foarte mic ... făcându-l un ulei excelent purtător pentru aromoterapie.

Gătit - Uleiul din semințe de pepene verde este un ulei de gătit excelent care poate înlocui alte tipuri de ulei de gătit cu foarte puțin gust sau miros. Poate fi folosit și la salate și în sosuri pentru salate, dar gătitul uleiului de semințe de pepene verde degradează uleiurile omega ... deci este mai bine să folosiți uleiul fără încălzire, dacă este posibil.

Se păstrează bine - Uleiul din semințe de pepene verde se va păstra timp de 1 până la 2 ani.

Folosit în cosmetică - Uleiul din semințe de pepene verde este utilizat în mod obișnuit în loțiuni, săpunuri, creme pentru ochi, produse pentru copii și funcționează bine pentru a înlocui uleiul pentru copii.

Pepenele verde este un fruct extrem de popular. În timp ce ne bucurăm cu toții să mâncăm acest fruct dulce și răcoritor, de obicei aruncăm semințele mici împrăștiate în el, fără să ne dăm seama sau mai degrabă să știm despre beneficiile lor pentru sănătate. Aceste semințe sunt încărcate cu nutrienți, inclusiv acizi grași, proteine ​​esențiale și multe minerale. Aceste semințe sunt bogate în vitamina B, cum ar fi tiamina, niacina, folatul și mineralele, cum ar fi magneziu, potasiu, mangan, fier, zinc, fosfor și cupru. În plus, acestea sunt o sursă excelentă de calorii, cu 100 de grame de semințe de pepene verde care oferă aproximativ 600 de grame de calorii.

Semințele de pepene verde, numite și „tarbooj ke beej‘În hindi sunt folosite în bucătăriile asiatice și din Orientul Mijlociu. Semințele de pepene verde prăjite sunt servite ca gustare sau folosite pentru a garnisi salate. În Nigeria sunt folosite în anumite supe. Uleiul din semințe de pepene verde este extras din aceste semințe, ceea ce este benefic pentru păr și piele. Pentru a spune cel puțin, semințele de pepene verde sunt comestibile și pot fi o opțiune sănătoasă.

Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de pepene verde:

După cum sa menționat anterior, semințele de pepene verde sunt o sursă bogată de nutrienți și minerale și, prin urmare, nu ar trebui aruncate. Aceste semințe au o acoperire exterioară dură, așa că ar trebui mestecate înainte de înghițire pentru a obține conținutul lor nutrițional. Unele dintre beneficiile pentru sănătate ale semințelor de pepene verde sunt prezentate mai jos.

1. Corpul tău necesită aminoacizi, dar există câțiva aminoacizi esențiali, cum ar fi arginina și lizina, pe care organismul nu le poate produce singuri și aceștia trebuie să fie furnizați din surse de hrană. Semințele de pepene verde conțin unii dintre acești aminoacizi esențiali, cum ar fi triptofanul și acizii glutamici. Lizina ajută la absorbția calciului pentru a facilita formarea colagenului și a țesuturilor conjunctive din corp, în timp ce arginina îmbunătățește metabolismul corpului, sistemul cardiovascular și sănătatea sexuală.

2. Semințele de pepene verde sunt surse bune de magneziu, iar 100 de grame de semințe oferă 139% din necesarul zilnic recomandat. Magneziul este vital pentru funcționarea normală a inimii, menținerea tensiunii arteriale normale, susținerea procesului metabolic și sinteza proteinelor. De asemenea, este benefic în tratamentul bolilor cardiovasculare și al hipertensiunii, pe lângă controlul tensiunii arteriale și al diabetului.

3. Semințele de pepene verde conțin licopen, care este bun pentru fața ta și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea fertilității masculine.

4. Aceste semințe sunt surse excelente de multivitamine B și pot înlocui unele dintre suplimente. Vitamina B prezentă în semințele de pepene verde conține niacină, folat, tiamină, riboflavină, vitamina B6 și acid pantotenic. Vitaminele B sunt vitale pentru menținerea sângelui sănătos, a sistemului nervos și a răspunsului imun eficient.

5. Aceste semințe pot fi utilizate pentru tratarea diabetului. Se fierbe o mână de semințe de pepene verde în 1 litru de apă timp de 45 de minute, ținând oala acoperită. Acest preparat trebuie luat zilnic ca ceaiul.

6. Semințele de pepene verde sunt eficiente în recuperarea sănătății după boli și în ascuțirea memoriei.

7. Aproape jumătate din semințele de pepene verde conțin ulei care conține 20% grăsimi saturate, iar restul grăsimi monoinsaturate și polinesaturate, inclusiv acizi grași omega-6. O cană de semințe de pepene verde uscat conține aproximativ 50 de grame de grăsime, care reprezintă aproximativ 80% din valoarea zilnică recomandată. Astfel, semințele de pepene verde sunt o sursă importantă de calorii și energie.

Beneficiile pentru piele ale semințelor de pepene verde:

Pe lângă beneficiile lor pentru sănătate, semințele de pepene verde sunt bune și pentru pielea ta. Fiind bogate în substanțe nutritive hrănitoare, cum ar fi acizi grași nesaturați, cum ar fi acizii oleici și linoleum, semințele de pepene verde vă mențin pielea sănătoasă și strălucitoare din interior. Unele dintre beneficiile lor pentru piele sunt următoarele.

9. Acizii grași nesaturați din semințele de pepene verde mențin pielea hidratată, moale, fermă, bine tonifiată și previn acneea și alte afecțiuni ale pielii.

10. Semințele de pepene verde previn semnele îmbătrânirii, deoarece conțin antioxidanți și uleiuri care fac pielea să pară mai tânără, mai sănătoasă și mai vibrantă. Aceste beneficii pot fi observate consumând o mână sau două de semințe de pepene verde pe săptămână.

11. Uleiul de semințe de pepene verde, cunoscut și sub numele de ulei de Ootanga sau ulei de Kalahari, este extrem de benefic pentru pielea ta. Având o textură ușoară, nu înfundă porii pielii, permițându-i astfel pielii să funcționeze natural și este o cremă hidratantă excelentă. Datorită proprietăților sale excelente de hidratare, uleiul de semințe de pepene verde este folosit ca ingredient esențial în uleiurile pentru bebeluși.

12. Uleiul din semințe de pepene verde îndepărtează, de asemenea, sebumul, murdăria și grăsimile care se acumulează în porii pielii și sunt responsabile de provocarea acneei și de a da un aspect anost pielii tale. Acest ulei este potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv pielea uscată, grasă, predispusă la acnee și maturizată.

13. Extractul de semințe de pepene verde blochează umezeala, combatând astfel degradarea îmbătrânirii. De asemenea, întinerește elasticitatea pielii tale.

14. Gama largă de substanțe nutritive conținute în semințele de pepene verde vă protejează pielea de anumite tipuri de cancer și infecții ale pielii.

Beneficiile pentru păr ale semințelor de pepene verde:

După cum sa menționat anterior, semințele de pepene verde au un conținut ridicat de proteine, care vă pot menține părul sănătos și strălucitor. Această proteină conține anumiți aminoacizi esențiali, cum ar fi lizina, arginina, triptofanul și acidul glutamic, care sunt necesare corpului pentru a vă menține părul sănătos și puternic.

15. Semințele de pepene verde prăjite conțin cupru care este implicat în producția de melanină. După cum știți, melanina este un pigment care oferă culoare părului și pielii.

16. În plus față de beneficiile sale pentru piele, uleiul de semințe de pepene verde poate fi folosit și pentru șuvițele tale. După cum s-a menționat mai devreme, acest ulei are o textură ușoară, care se absoarbe ușor, fără a vă înfunda porii scalpului. Oferă beneficii hidratante și îmbunătățește creșterea părului prin menținerea sănătății părului și a scalpului.

17. Uleiul de semințe de pepene verde oferă părului acizi grași esențiali care sunt necesari părului pentru a preveni ruperea și a-l menține hidratat.

TRUST ROCKET ROBIN

Rocket Robin este mândru că este furnizorul dvs. de produse cu adevărat naturale cu ingrediente simple în sprijinul sănătății și bunăstării familiei dvs.