PHOENIX (KABC) - Un bărbat spune că arma sa secretă pentru scăderea în greutate se îndrepta spre Walmart.

Pasquale "Pat" Brocco spune că a slăbit sute de kilograme mergând la magazinul său preferat de cutii mari.

Când tânărul de 31 de ani a depășit cântarul la 605 de lire sterline, a făcut acest acord cu el însuși: de fiecare dată când îi era foame, mergea pe jos o milă până la Walmart-ul său local și apoi se întorcea acasă înainte de a mânca masa.

Până în prezent, Brocco a pierdut 300 de lire sterline - și mai mult.

arizona

Pasquale "Pat" Brocco este văzut în fotografii înainte și după pierderea în greutate.

„Odată ce mi-am dat seama că produsele lactate sunt prăbușirea mea, am scos-o din dietă și am început imediat să slăbesc din nou”, a spus el pentru ABC News.

Brocco a absolvit plimbările la Walmart pentru a înclina plimbările pe o bandă de alergat la o sală de sport. A început să ridice greutăți și să folosească echipamente de gimnastică pe care nu le-a putut anterior pentru că „nu se potrivea pe mașini”.

Pasquale a spus că a fost întotdeauna supranumit „Fat Pat”. Acum, el a schimbat-o în „Pat posibil”.

Mai jos sunt dietele pre și post-slăbire ale lui Brocco pentru o zi obișnuită:

Înainte de scăderea în greutate (aproximativ 11.200 de calorii pe zi):
Cutie de cereale
1/2 galon lapte integral
1 pachet cani cu unt de arahide
1 baton de bomboane
Sandviș de submarin cu chiftelă și brânză de 12 inci
100 de pepite de pui fast-food
1 plăcintă cu mere fast food
1 milkshake de fast-food
2 litri de sifon
4 gogoși

După pierderea în greutate (aproximativ 2.250 de calorii pe zi):
2 galoane de apă
Aproximativ 20 de albușuri
1 cană de fulgi de ovăz
24 uncii piept de pui
Fasole verde
6 uncii de bizoni slabi la sol
32 migdale
1/2 cartof dulce

ABC News și WPVI-TV au contribuit la acest raport.