subbus

Banana este un copac care este comestibil chiar de la tulpină la floare. Putem face multe rețete delicioase cu tulpina de patlagină, floarea de banană, banana crudă și banana coaptă. În cele din urmă, indienii din sud folosesc frunze de banană pentru a servi mâncarea. Bananierul mă uimește întotdeauna! Acum, venind la acest suc Vazhaithandu, un suc foarte răcoritor și sănătos, plin de mulți nutrienți.

Beneficii de tulpină de banană:

Există diferite substanțe nutritive importante prezente în tulpina bananei.

  1. Bogat în fibre: Tulpina de banană conține o cantitate mare de fibre, care pot preveni constipația și ulcerul.
  2. Detoxifiere și digestie: Sucul tulpinii de banană ajută la eliminarea toxinelor din organism. Este un diuretic și una dintre cele mai eficiente modalități de a vă curăța sistemul de afecțiuni.
  3. Ajută la pierderea în greutate: Consumat cu fibre, tulpina de banană încetinește eliberarea zahărului și a grăsimilor depozitate în celulele corpului. De asemenea, îmbunătățește metabolismul și conține foarte puține calorii
  4. Gestionarea colesterolului și a tensiunii arteriale: Bogat în vitamina B6, are mult fier și crește numărul de hemoglobină. Este îmbogățit și cu potasiu și este eficient pentru tratarea colesterolului și a tensiunii arteriale crescute.

Prepararea unei băuturi gustoase cu suc Vazhaithandu:

Există multe variante în care putem face acest suc. Am dat aici 2 dintre ele

  1. Prepararea sucului Vazhaithandu cu caș, sare, ghimbir, frunze de coriandru. Aceasta ar fi o versiune savuroasă a sucului
  2. Prepararea Vazhaithandu cu lapte, zahăr și pulbere de cardamom. Aceasta este versiunea dulce

Am dat aici prima metodă de preparare a sucului Vazhaithandu