Whitney Way Thore a strigat mesajele „acuzatoare” pe care le întreabă de ce nu pierde în greutate în ciuda regimului de antrenament

acuzator

Whitney Way Thore vrea ca adepții săi să știe că antrenamentul și pierderea în greutate nu merg întotdeauna mână în mână.

Vedeta My Big Fat Fabulous Life a împărtășit videoclipuri și fotografii ale antrenamentelor sale în stil CrossFit pe Instagram, iar Thore spune că asta a dus la mesaje „acuzatoare” despre corpul ei.

„Recent am primit o mulțime de comentarii și DM-uri cu caracter acuzator, punându-mi întrebări de genul:„ Dacă lucrezi atât de mult, de ce nu slăbești? Ce mănânci? ”Și lucruri de genul ...” Dacă vei posta antrenamente și nu mese, nu este corect; nu primim imaginea completă ”, a scris Thore, 33 de ani, pe Instagram duminică.

Ea explică faptul că este imposibil să obții „imaginea completă” a vieții sale, dacă nu o urmărești în jurul valorii de 24/7, dar adevărul este că are mai multe probleme alimentare care o împiedică să slăbească.

„Pentru cei dintre voi care speculează despre obiceiurile mele alimentare, vă voi oferi acest lucru”, a spus Thore, înainte de a-și enumera problemele alimentare.

Obișnuiam să mă lupt cu alimentația dezordonată, atât curățarea (dar nu tradiționala „bingeing.” Obișnuiam să curăț mesele obișnuite), cât și restricționarea (mâncând doar câteva sute de calorii pe zi, luni întregi). Ultima dată când m-am angajat în oricare dintre aceste comportamente a fost în 2011, când am slăbit 100 de lire sterline și - ironic - toată lumea credea că sunt atât de sănătos ”, a spus ea.

Thore are, de asemenea, sindromul ovarului polichistic sau PCOS, care îi afectează hormonii.

„SOP în sine nu mi-a îngrășat această grăsime, dar m-a determinat să câștig o cantitate semnificativă de greutate pe parcursul mai multor luni, când aveam 18 ani”, a spus ea. „Sunt rezistent la insulină timp de 14 ani din cauza PCOS și asta are un efect asupra creșterii în greutate și a pierderii în greutate - indiferent de greutatea pe care o aveți ... pierderile în greutate și creșterile în greutate m-au condus acolo unde sunt astăzi. O parte din acestea a fost o alegere; unele nu au fost. ”

În plus, a spus Thore, are probleme cu mâncarea regulată și, de obicei, are una sau două mese pe zi. Uneori, acea masă este suficientă mâncare pentru a „mânca peste punctul de plinătate”, în timp ce alteori nu mănâncă suficient.

De asemenea, ea a împărtășit o fotografie de la balul ei senior cu 16 ani mai devreme și a adăugat că cântărea mai puțin atunci și că își rănea corpul.

"Înainte ca vreunul sau toată lumea să comenteze cât de sănătos eram sau ceva de genul acesta, voi sublinia doar că eram bulimic și deprimat și abuzam de adderall și că am aruncat cina într-o baie de restaurant elegant la aproximativ o oră după ce am luat-o."

Thore a spus că principalul lucru este că face tot ce poate.

„Unde mă aflu astăzi este o femeie care, la fel ca tine, încearcă să fie echilibrată, care încearcă să fie sănătoasă (și mentală și emoțională) și care doar ... face tot posibilul. Asta este. " ea a spus.

„Cred că atunci când îți dai seama cu adevărat că, dacă nu îți asumi riscurile și dacă nu faci ceea ce îți dorești, singura persoană care pierde ești tu”, a spus ea pentru PEOPLE Now de a-și depăși frica de sală. „Vreau doar ca oamenii care se luptă cu rușinea să-și dea seama că într-adevăr avem o singură viață și suntem responsabili să ne trăim viața indiferent de ce cred alții. Urăsc să văd oamenii pierzându-și timpul, pentru că simt că am pierdut multe din ale mele. ”