detoxifiere

  • Clase
    • Cursuri virtuale
    • Descrieri de clasă
    • Programa
    • Tarife
  • Despre noi
    • Profesorii nostri
      • Jen Hensley
      • Mary Lee Kilgore
      • Betsy Porter
      • Lori Gossett
      • Katie Putnam
      • Courtney Graves
      • Bob Richie
      • Katie Anderson
      • Liz Owens
      • Susan Sayles
      • Celeste Martin
      • Katy Spartz

    • Partenerii noștri
    • FAQ
  • Ateliere și instruire
    • Instruire pentru profesori Lotus Yoga
  • Lecție privată/antrenament personal
  • Contactează-ne

Sâmbătă, 31 martie, 14:30 - 16:30

Mike a fost într-o călătorie de purificare și rafinament în ultimii 5 ani. Prin încercări și erori și prin auto-studiu disciplinat, el a depășit dependența de droguri și alcool și a pierdut un total de 95 kg.

- Învață să încorporezi tehnici yoghine pentru curățarea internă și detoxifiere în viața ta de zi cu zi

- Introducere în Shatkarma - cele șase acțiuni de purificare

- Posturi, exerciții și tehnici de respirație secvențiate în mod specific în scopul detoxifierii și pierderii în greutate (aduceți un covor și un prosop de sudoare)

- Discuție despre nutriție, curățare și post

- Demo și degustare de suc brut organic

Acesta este modul perfect de a începe curățarea de primăvară!