Este o concepție greșită obișnuită că berea este mai calorică decât vinul. De fapt, caloriile conținute într-o halbă medie de bere, în comparație cu un pahar de vin de 175 ml sunt destul de similare.

conținut scăzut

O tendință pentru yoga de bere a luat ritm în ultimul an

Potrivit Drinkaware, un pahar de 175 ml de vin roșu sau alb standard vă va întoarce în jur de 160 de calorii, în timp ce o halbă medie de bere conține în jur de 180 de calorii.

În ciuda acestui fapt, berea are încă reputația de a fi mai calorică decât un pahar de Pinot Grigio. Poate că are ceva de-a face cu frica târâtoare de o „burtă de bere”? Oricum, într-o perioadă de bloggeri de fitness, fanatici pentru alimentele sănătoase și alimentația curată, o tendință pentru berile mai ușoare și mai puțin calorice, precum și vinurile și băuturile spirtoase, este vie și sănătoasă.

Anul trecut, Skinny Prosecco a fost lansat pe piață, pretinzând că ar conține doar 67 de calorii pe 125ml pahar, urmând urmele starului american de televiziune Bethenny Frankel’s Skinny Girl Prosecco în 2013 - două dintre numeroasele alternative cu conținut scăzut de calorii din portofoliile marilor producători de vin.

În timp ce anul acesta a cunoscut o tendință în creștere pentru yoga de bere, combinând o sesiune de yoga transpirată cu bere după antrenament.

„BeerYoga este distractiv, dar nu este o glumă”, spune fondatorul BierYoga din Berlin, cunoscut pur și simplu ca Jhula. „Luăm filosofiile yoga și o asociem cu plăcerea de a bea bere pentru a atinge cel mai înalt nivel de conștiință. Bucuria de a bea bere și atenția la yoga se complimentează reciproc și fac o experiență energizantă ”, a adăugat Julha.

Indiferent dacă yoga pentru bere este sau nu lucrurile tale, oamenii devin din ce în ce mai conștienți de sănătate, o schimbare pe care berarii nu au reușit să o ia.

Guvernul Regatului Unit exercită acum presiuni asupra producătorilor de băuturi pentru a furniza informații nutriționale despre produsele lor, comerțului cu băuturi acordându-i un an pentru a veni cu o propunere de autoreglementare a etichetării caloriilor.

La începutul acestui an, Pernod Ricard a declarat că va furniza un link web către informații nutriționale pe etichetele tuturor mărcilor sale strategice, în urma unui raport al Comisiei UE care a invitat comerțul să elaboreze propria strategie de etichetare a caloriilor. Alți producători, inclusiv Diageo, Treasury și ABInBev, au făcut deja promisiuni similare, oferind informații nutriționale în mod voluntar printr-o combinație de informații online și etichetarea pe ambalaj.

Pe măsură ce comerțul cu băuturi se îndreaptă către o etichetare mai detaliată a caloriilor, am adunat câteva dintre cele mai puțin califice beri de pe piață, perfecte atunci când încercați să vărsați câteva kilograme, dar refuzați să renunțați la prepararea dvs.

NB: Toate informațiile nutriționale se referă la o porție de 12 oz, care echivalează cu o cutie și puțin peste o sticlă de 330 ml.

Cunoașteți o infuzie deosebit de gustoasă, cu conținut scăzut de calorii? Lasă un comentariu mai jos.