Există o mulțime de remedii naturale și medicale pentru bronșită care pot fi utilizate pentru a atenua simptomele provocate de bronșită. Pacienții cu bronșită devin repede epuizați de lupta cu simptomele acestei afecțiuni care pot încetini procesul de recuperare.

Tratarea simptomelor acestei afecțiuni imediat ce apar adesea înseamnă o luptă mai scurtă împotriva bronșitei și o recuperare generală mai rapidă. O bună înțelegere a remediilor de bronșită de lucru poate fi cu siguranță utilă dacă/când starea apare.

Ce este bronșita?

Aceste tuburi conțin o căptușeală lubrifiată, care le împiedică să se usuce și să se irite pe măsură ce aerul trece prin ele. Când se dezvoltă bronșita, mucoasa se inflamează, adică umflată și iritată. Un produs secundar al inflamației bronhiilor este o supraproducție de mucus care în cele din urmă evoluează într-o flegmă groasă. Această flegmă asociată cu căile respiratorii strânse face mult mai dificil pentru individ să respire în mod constant și satisfăcător.

Există două tipuri de bronșită: bronsita acuta și bronșită cronică. Ca și în cazul oricărei afecțiuni medicale, „acută” descrie natura debutului, care este rapidă și izolată de un singur incident. Cu bronșită acută, individul va începe inițial să sufere de o tuse uscată persistentă.

Se pot dezvolta febră și frisoane. În cele din urmă, tusea va deveni productivă și va crește mucus alb, subțire, atunci când tuse. Pe măsură ce starea progresează, mucusul se va transforma într-o flegmă mai groasă, verde-gălbuie.

Persoana afectată poate simți senzație de strângere în piept, dificultăți de respirație și se poate plânge că trebuie să lucreze mai mult pentru a respira. Oboseala și durerile abdominale se pot dezvolta, de asemenea, ca urmare a unor crize de tuse de lungă durată. Bronșita acută durează în general câteva zile până la o săptămână, deși o tuse uscată poate persista încă câteva săptămâni.

Bronșita „cronică” este o afecțiune recurentă care afectează o persoană pentru cel puțin trei luni dintr-un an timp de cel puțin doi ani consecutivi. Unul care suferă de bronșită cronică se va lupta cu o tuse producătoare de flegme pentru majoritatea zilelor într-o lună.

S-ar putea să nu existe nicio cauză secundară în spatele apariției bronșitei, deși unii indivizi consideră că apariția aparițiilor este mai probabilă în anumite perioade ale anului. Dificultățile de respirație, oboseala și durerile în gât sunt simptome frecvente asociate bronșitei cronice.

Ce cauzează bronșita?

bronșită

Cum vă afectează bronșita plămânii și respirația

Bronșita acută este adesea provocată de o infecție virală. În multe cazuri, aceasta implică rămășițele unei infecții anterioare, cum ar fi un virus de răceală sau de gripă. O persoană care a suferit un virus gripal de o săptămână poate începe să se simtă mai bine doar să cedeze simptomelor bronșitei. Mai rar, bronșita poate fi cauzată de o infecție bacteriană, de obicei una care vizează căile respiratorii.

Deși bronșita în sine nu este neapărat contagioasă, deoarece este în esență o afecțiune inflamatorie, virusul care provoacă bronșita poate sa să fie răspândit de la persoană la persoană la fel ca orice răceală sau gripă tipică. Bronșita declanșată de o infecție bacteriană se contractă cel mai adesea prin contact direct cu bacteriile.

De exemplu, o strângere de mână cu o persoană infectată urmată de o ștergere inconștientă a nasului ar putea duce la contracția unei infecții bacteriene care va fi imediat depusă în căile respiratorii.

Bronșita cronică este cel mai adesea asociată cu persoanele care fumează sau sunt expuse la o mulțime de fum second-hand. Persoanele care sunt expuse frecvent la poluare și/sau substanțe chimice care eliberează vapori în mediu au, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta bronșită cronică.

Sugarii, persoanele în vârstă și cei afectați GERD (boala de reflux gastro-esofagian) par, de asemenea, să prezinte un risc crescut de apariție a bronșitei cronice.

Remedii și tratamente pentru bronșită

Persoanele care se confruntă cu bronșită pentru prima dată se pot simți complet pierdute atunci când vine vorba de găsirea de medicamente pentru tratarea simptomelor. Nu este probabil ca culoarul de medicamente de la supermarketul local să vândă produse care pretind că vindecă bronșita.

De fapt, deoarece majoritatea cazurilor de inflamație bronșică sunt de natură virală, chiar și medicamentele eliberate pe bază de rețetă nu pot vindeca conditia. Acestea fiind spuse, există o mulțime de remedii pentru bronșită care pot ajuta la ameliorarea simptomelor și permit organismului să lupte eficient împotriva infecției.

Țineți cont de următoarele remedii și tratamente pentru bronșită la următoarea apariție a simptomelor de bronșită.

Ceai de ghimbir și lămâie

Ghimbirul are proprietăți medicinale puternice de care oamenii au profitat cu plăcere de-a lungul istoriei. Deși ghimbirul este excelent pentru ameliorarea tulburărilor de stomac și greață, utilizarea sa principală medicamentoasă este ca agent antiinflamator.

Ghimbirul nu oprește complet procesul de inflamație, ceea ce este un lucru bun, deoarece inflamația este o măsură naturală și eficientă pe care corpul o folosește pentru a face țesuturile localizate să nu fie atractive pentru organismele infecțioase. Ghimbirul acționează prin blocarea enzimelor LOX și COX, care sunt primii vinovați în culpă atunci când procesul de inflamație devine suprazel. Ceaiul de ghimbir se găsește în majoritatea supermarketurilor.

De asemenea, puteți opta pentru o infuzare mai puternică fierbând câteva bucăți mici de rădăcină de ghimbir, curățate de coajă, într-o oală de pe aragaz. Ghimbirul trebuie fiert aproximativ 10 minute pentru a se asigura că infuzia este frumoasă și puternică.

Se toarnă ceaiul printr-o strecurătoare într-o ceașcă și se adaugă zahăr sau miere, dacă se dorește. Dacă vă chinuiți să ridicați flegma atunci când tuseți, adăugați un ceai sănătos de suc de lămâie în ceai. Lămâia este extrem de acidă și este minunată când rupe mase congelate de flegmă, făcându-le mai ușor de ridicat și de ieșit din corp.

Aburi

Aburul este, de asemenea, un instrument util pentru a ajuta la spargerea flegmei groase și firoase, care altfel ar putea fi dificil de crescut. Un lucru extraordinar despre tratamentul cu abur este că este ușor de făcut atunci când vă simțiți rău. În timp ce faceți un duș, ridicați căldura suficient încât dușul să devină dens cu abur.

Respirați cât mai multe adâncimi de abur posibil atât prin nas, cât și prin gură. Un umidificator de ceață caldă este, de asemenea, o opțiune excelentă și poate fi chiar asociat cu uleiuri esențiale de înmuiere a mucusului, cum ar fi eucaliptul. Dacă nu este disponibil un umidificator, puteți folosi oricând terapia cu aburi veche turnând apă clocotită într-un vas.

Adăugați câteva picături de ulei de eucalipt, dacă este posibil, și ghemuiți-vă peste castron cu un prosop peste cap. Acest lucru va prinde aburul și vă va permite să respirați din abundență aburi. Când utilizați această metodă, este întotdeauna o idee bună să scoateți prosopul câteva secunde pentru a obține câteva înghițituri de aer proaspăt înainte de a continua tratamentul.

Gargară cu apă sărată

Gargară cu apă sărată poate suna foarte neatractiv, dar este de fapt un mod foarte eficient de a rupe flegma groasă în gât și de a reduce la minimum iritarea gâtului și a spatelui palatului superior.

Pentru a utiliza acest tratament, dizolvați o linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă. Asigurați-vă că nu modificați cantitatea de sare utilizată pentru acest remediu, deoarece prea multă sare poate irita țesuturile sensibile din gât și gură și prea puțină sare poate să nu fie eficientă.

Luați puțină apă sărată în gură și faceți gargară câteva secunde înainte de a scuipa apa într-o chiuvetă sau o cană de rezervă. Acest tratament se poate face de câte ori este necesar pentru a găsi ușurare.

Usturoi și miere

Unul dintre ultimele lucruri la care tânjește o persoană când este bolnavă este o bucată frumoasă de usturoi. În realitate, usturoiul are câteva proprietăți medicinale care sunt foarte utile în combaterea bolilor. Usturoiul este un agent natural antibiotic, antifungic și antiparazitar. Mierea este, de asemenea, un antibiotic natural.

Împreună, usturoiul și mierea fac un preparat antibacterian puternic care poate fi luat pe cale orală ca sirop pentru tuse. Tăiați mărunt un cățel de usturoi și amestecați-l cu patru linguri de miere. Ar trebui să înghiți o linguriță de amestec ori de câte ori gâtul începe să se simtă uscat sau iritat din cauza tusei.

Mierea acționează ca un strat de protecție minunat pentru gât, care o protejează de daunele cauzate de tuse puternică.

Odihna la pat

Odihna la pat este o parte esențială a procesului de recuperare. Bronșita poate face dificil să dormiți bine, dar pur și simplu culcat într-un loc confortabil poate face o mare diferență în capacitatea organismului de a combate infecțiile.

Se întâmplă multe în organism atunci când un virus se prinde și o mulțime de energie trebuie deviată către sistemul imunitar, astfel încât celulele albe din sânge să poată fi fabricate și trimise la locul infecției. Dacă corpul tău va ține pasul cu cerințele sale interne, nu poate „irosi” rezerve prețioase de energie în activități zilnice regulate, cum ar fi munca, curățarea casei etc.

În acest caz, cea mai bună soluție este să scoateți bolnavul și să solicitați ajutorul prietenilor sau familiei pentru a vă ajuta să aveți grijă de lucruri în timp ce vă duceți la odihna la pat de modă veche. Luați în considerare păstrarea unei cărți, tabletă sau telecomanda televizorului în apropiere pentru a face timpul să treacă puțin mai repede.

Fluide

Când vă luptați cu simptomele bronșitei, este foarte important să consumați multe lichide. Majoritatea corpului uman este format din apă și atunci când este prezentă o infecție, corpul trece prin acest combustibil prețios într-un ritm mai rapid, ceea ce înseamnă că alimentarea este necesară mai frecvent.

În mod ideal, ar trebui să rămâneți în primul rând să beți mai multe pahare de apă în fiecare zi. Ceaiul decafeinizat și bulionul de legume sau de pui sunt alternative bune atunci când apa simplă devine plictisitoare sau neapetosă.

Sucurile de citrice pot oferi, de asemenea, un impuls al sistemului imunitar prin livrarea suplimentară de vitamina C în sistem și, de asemenea, datorită conținutului ridicat de acid, pot ajuta la descompunerea secrețiilor de mucus încăpățânate.

Băuturile care conțin cofeină sau alcool pot împiedica funcționarea corectă a sistemului imunitar și trebuie evitate până când simptomele s-au eliminat. Dacă au apărut transpirații, diaree sau vărsături, este extrem de important să depuneți eforturi suplimentare pentru a bea mai multă apă pentru a înlocui cea pierdută de corp.

Într-o astfel de situație, ar fi, de asemenea, recomandabil să consumați o băutură electrolitică pentru a înlocui unele dintre mineralele vitale care se pierd atunci când transpirați sau purgați.

Sirop de tuse

Uneori, remediile pentru bronșite de la sine, necesită prea mult efort atunci când vă simțiți atât de rău sau este posibil să nu fie suficient de puternice pentru a vă simți simptomele într-o stare de gestionare. Într-o astfel de situație, cel mai simplu și mai eficient mod de a trata simptomele mai răspândite, cum ar fi tuse, cefalee, congestie și disconfort, este siropul pentru tuse. Există multe tipuri diferite de medicamente pentru tuse disponibile, dar cu bronșită, cel mai bun sirop pentru tuse ar fi unul destinat ameliorării tusei uscate sau unul care conține o expectorant. Expectoranții acționează prin ruperea concentrațiilor de mucus din bronhii, ceea ce permite ca fluidul să fie scos din tuburi și expulzat. Deoarece tusea substanței mucoase vă va ușura respirația, este recomandat să evitați utilizarea produselor care suprimă tusea, cu excepția cazului în care tusea a devenit atât de rea încât nu puteți dormi.

Bronhodilatator

Bronhodilatatoarele sunt asociate cel mai adesea cu astm, mai degrabă decât cu bronșită; totuși, acest tip de medicament poate fi utilizat și pentru tratarea bronșitei persistente sau severe. Medicația bronhodilatatoare este de obicei inhalată sub formă de spray cu aerosoli.

Funcționează foarte rapid pentru a lărgi căile respiratorii, relaxând mușchiul neted al pasajelor bronhiilor.

Această formă de tratament este prescrisă cel mai adesea sugarilor care suferă de bronșită, deoarece aceștia sunt candidați mai puțin adecvați la remedii casnice și alte medicamente eliberate pe bază de rețetă. Medicația bronhodilatatoare poate fi, de asemenea, prescrisă persoanelor în vârstă și celor care suferă de bronșită cronică.

Medicamente antiinflamatorii

Medicația antiinflamatoare, cunoscută și sub numele de AINS (antiinflamator nesteroidian), este o armă excelentă pe care o aveți în arsenalul dumneavoastră împotriva bronșitei.

Medicația antiinflamatoare face exact ceea ce sugerează numele: reduce inflamația din organism. Pe lângă reducerea umflăturilor și iritațiilor din bronhiile și țesuturile gâtului, antiinflamatoarele au proprietăți analgezice care vor reduce orice durere cauzată de dureri de cap sau de crize de tuse.

Cele mai frecvente medicamente antiinflamatoare sunt ibuprofen, naproxen sodic, și acid acetilsalicilic. Marcile populare ale acestor medicamente sunt Advil, Motrin, Aleve, și Bayer, deși mărcile generice și magazinele funcționează perfect.

Renunțați la fumat sau stați în jurul fumului pasiv

Persoanele care fumează sau care petrec mult timp în preajma persoanelor care fumează pot suferi de bronșită cronică ca urmare a expunerii la fum. Fumul este o substanță foarte iritantă care poate irita cu ușurință mucoasa delicată a bronhiilor.

Ca rezultat, bronhiile eliberează cantități excesive de mucus pentru a compensa ceea ce poate duce la acumularea de lichid în pasaje. Acumularea va începe în cele din urmă să afecteze capacitatea unei persoane de a respira și va declanșa o tuse de lungă durată.

Ceea ce mulți fumători nu își dau seama este că, cu cât continuă să fumeze mai mult, cu atât șansele lor de a-și recâștiga sănătatea pulmonară totală sunt mai mici. Afectarea pe termen lung a plămânilor va face în cele din urmă mai dificilă depășirea crizelor de bronșită. Desigur, există și îngrijorarea că individul va dezvolta o afecțiune mai gravă, cum ar fi emfizemul sau cancerul pulmonar.

Antibiotice

Antibioticele sunt inutile în tratarea cazurilor în care bronșita a fost cauzată de un virus. Cu toate acestea, în cazurile în care inflamația bronșică este cauzată de o infecție bacteriană, o rețetă de antibiotice de ultimă oră poate fi un instrument puternic în tratarea infecției.

Medicația antibiotică funcționează prin atacarea practic a oricărui organism bacterian din corp.

Din păcate, nu există un antibiotic selectiv; prin urmare, utilizarea unui antibiotic va elimina bacteriile bune din interiorul corpului împreună cu soiurile infecțioase. Efectele secundare ale antibioticelor pot include stomac deranjat, greață, vărsături și diaree; cu toate acestea, potențialele efecte secundare sunt umbrite de o recuperare rapidă de la inflamația bronhiilor.