Cine spune că ai nevoie de alcool pentru un timp bun?

pentru

Nu știu dacă sunt pe cale să îmbătrânesc sau să dovedesc odată pentru totdeauna cât de mult nu pot „agăța”, dar ultima dată când am decis să beau câteva băuturi în mijlocul zilei s-a dovedit a fi când am luat pe neașteptate un pui de somn de trei ore înainte de cină. Nu mă înțelegeți greșit - ador un cocktail bun și o petrecere bună la mijlocul zilei. Știu, de asemenea, că prea multe înghițituri pline de băutură înainte de ora fericită mă vor adormi repede.

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

MyDomaine/Emily Roberts

Iată deci un compromis răcoritor: mocktail-ul. Umplut cu băuturi răcoritoare și arome îndrăznețe, mocktail-ul este băutura perfectă pentru a sorbi când petrecerile de vară încep cu mult înainte de apusul soarelui. Și din moment ce nu au aceleași niveluri de zahăr ca omologii lor alcoolici, cocktail-urile fac mai ușor să aveți și un plus de grătar.

Încercați să serviți una dintre aceste băuturi nealcoolice de vară la următoarea petrecere și vă promit că oaspeții dvs. vă vor mulțumi.

Grapefruit Lime Spritzer

Ingrediente: Lasă-l pe Jessica Merchant de la How Sweet Eats să pregătească o băutură atât de frumoasă. Soda italiană de grapefruit formează nuanța roșie a acestui amestec, apoi sucul de lămâie proaspăt stors, gheața zdrobită și soda de club finalizează lucrurile. Comerciantul recomandă, de asemenea, acoperirea jantei cu sare din Himalaya.

Liniștește-te: „Adăugați o grămadă de tei, puțină sare pe jantă (am folosit sare roz de Himalaya, de aici și culoarea) și este o încrucișare între o margarită fără tequila și un câine sărat minus vodca”, spune ea. "Are un gust atât de bun și de proaspăt."

Spritzere Rainbow Coconut Water

Ingrediente: A trebuit să oferim o altă mențiune la modul în care mănâncă dulce, deoarece sprayurile de apă de nucă de cocos curcubeu ale lui Merchant sunt exact tipul de băutură răcoritoare pe care doriți să o serviți la o petrecere de vară. Umplută cu mână de fructe irezistibile - cum ar fi ananas, căpșuni, zmeură și afine - și apoi acoperită cu apă de cocos și seltzer aromat, această rețetă este un decor în sine.

Liniștește-te: „Umpleți fiecare pahar cu un pic de gheață zdrobită, apoi adăugați fructele în culori curcubeu”, spune ea. „Îmi place să folosesc liniile directoare ROY G BIV [curcubeu]!”

Mule non-alcoolic din Moscova

Ingrediente: Admiteți-o, o parte din distracția de a bea un catâr din Moscova se datorează paharului în care este servit. Din fericire, The Butter Half face o versiune ucigașă fără alcool, astfel încât să nu trebuie să renunțați la sticlă sau gust. Soda de floare de ghimbir, mentă, gheață și tei sunt tot ce este nevoie pentru ca aceasta să se întâmple.

Liniștește-te: „Cheia acestei mocktail-uri se află în ingredientele cu aromă de ghimbir”, spune Abbey Rodriguez. "Majoritatea oamenilor folosesc bere cu ghimbir, dar am o alternativă și mai bună - una care nu conține zahăr rafinat și este o opțiune de băutură mai sănătoasă, fără alergii. Introduceți sifonul Ginger Blossom."

Rose Lemon Spritzer

Ingrediente: Uneori, o băutură este atât de drăguță încât te simți rău când o faci să dispară. Și acest spritzer de lămâie de trandafir de la Half Baked Harvest se încadrează în această categorie. Apa de trandafiri, miere și câteva picături de portocale de sânge sau suc de rodie oferă acestei reîmprospătări o nuanță minunată și pot fi completate cu o garnitură de trandafiri proaspeți.

Liniștește-te: „Dacă nu ați mai folosit apă de trandafiri până acum, nu vă fie teamă de ea”, spune Tieghan Gerard. „Apa de trandafiri adaugă doar o aromă florală subtilă, nimic copleșitor”.

Ananas Mint Agua Fresca

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Gătit lent sănătos

Ingrediente: Această rețetă de la Healthy Slow Cooking este atât de ușoară încât este ideală pentru acele zile de vară pe care nu doriți să le faceți mai mult decât un lounge. Adunați bucăți de ananas proaspete și frunze de mentă și aruncați-le într-un blender cu apă. Combinați, serviți și sorbiți.

Liniștește-te: „Această băutură răcoritoare poate fi preparată cu orice fruct proaspăt pe care îl aveți la îndemână”, spune Kathy Hester. „O poți strecura și dacă nu te bucuri de pulpă”.

Ciuperci de limonadă roz cu pepene verde

Ingrediente: Îți amintești când obișnuiai să păcălești slushies înghețat în timpul vacanței de vară în copilărie? Această rețetă din recoltă pe jumătate coapte recreează cea cu felii de pepene cub, suc de lămâie proaspăt stors, apă rece și gheață. Este atât de distractiv și nostalgic, încât nu îți va păsa că nu are alcool în el.

Liniștește-te: „Adăugați mai multă apă dacă este prea dulce pentru a vă plăcea”, spune Gerard. "Se toarnă în urcele de sticlă și se păstrează la frigider. Înainte de a bea, asigurați-vă că agitați limonada."

Strawberry Orange Mango Kombucha Mocktail

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Rădăcina prăjită

Ingrediente: În loc să folosească alcool drept pentru a anima această rețetă, Rădăcina prăjită optează pentru kombucha pentru a-i da o lovitură suplimentară. Suc de portocale-mango, căpșuni tocate și un mango copt completează restul pentru o aromă inventivă care este orice altceva decât plictisitoare.

Liniștește-te: „O formulă de bază pe care o puteți folosi este două căni de suc 100% pentru fiecare 32 de uncii de kombucha fără aromă, plus patru căni de fructe proaspete”, spune Julia Mueller.

Mocktail Mango Meyer Lemon Margarita

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Un mozaic comestibil

Ingrediente: Luați-vă prietenii cei mai apropiați, găsiți o terasă deschisă și serviți un ulcior din această rețetă de la Un mozaic comestibil pentru ora fericită ideală de vară. Dispune de piure de mango, suc proaspăt de lămâie, gheață și o garnitură de mentă pentru tipul de băutură care trebuie menționată.

Liniștește-te: "Am păstrat aroma strălucitoare de citrice aici, dar am înlocuit varul cu lămâie Meyer și am adăugat, de asemenea, piure de mango proaspăt, împreună cu apă cu bule și un pic de sirop simplu pentru a-l îndulci", spune Faith Gorsky.

Limonadă cu zmeură înghețată

Ingrediente: Zilele aburoase de vară necesită băuturi înghețate și nimic nu va arăta sau avea un gust mai rece decât această rețetă de la Food Faith Fitness. Are piersici proaspete, zmeură congelată, gheață și o garnitură de mentă și poate fi gata în aproximativ cinci minute.

Liniștește-te: „Împărțiți piersicile tăiate cubulețe între patru pahare (1/4 ceașcă pe pahar) și amestecați până când se eliberează sucul și piersicile sunt descompuse și moi”, spune Taylor Kiser.

Blackberry Cider Fizz Mocktail

Ingrediente: Pentru cei care comandă de obicei cidru, dar caută o opțiune fără alcool, iată această rețetă de la Hello Glow. Răsucirea sa pe cidru este oțetul de mere, care se amestecă cu mure, sirop simplu de rozmarin și apă spumantă portocalie de sânge.

Liniștește-te: „Dacă nu ați adăugat oțet de cidru de mere în rutina dvs. de sănătate, este timpul să începeți”, spune Stephanie Gerber. „Consumul de una până la două linguri în apă de două până la trei ori pe zi înainte de mese se spune că ajută la detoxifiere și alcalinizează corpul, păstrează pielea limpede, contracarează pofta de zahăr și stimulează metabolismul”.

Spumante de fructe de pădure și rodie

Ingrediente: Când aveți câteva minute pentru a amesteca o băutură împreună înainte ca compania să vină, permiteți-ne să o recomandăm de la Casa de Crews. Nu numai că are o nuanță atrăgătoare de roșu - datorită sucului de rodie proaspăt și a afine - dar puteți folosi și restul de cimbru de la cină pentru o garnitură.

Liniștește-te: „Sucul de rodie proaspăt, Dasani Sparkling Berry și merisoarele pentru garnitură și gust sunt cea mai ușoară băutură, făcută în doar cinci minute”, spune Nichole Crews.

Sangria Mocktail

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Blog Vegan simplu

Ingrediente: Sangria este de fapt vară într-un pahar și de aceea este deosebit de reconfortant să știi că îl poți bea cu sau fără alcool. Această rețetă de la Simple Vegan Blog o face cu suc de struguri albi, suc de portocale, afine, portocale, piersici și banane pentru o ceașcă luminoasă și gustoasă.

Liniștește-te: „Lăsați sangria să stea în frigider timp de aproximativ două ore, deși, dacă nu puteți aștepta, o puteți bea odată ce este gata”, spune Iosune Robles.