Lihi Segal explică modul în care microbiomii sunt cheia sănătății!

segal

Am auzit pentru prima dată despre Lihi Segal auzit într-un TED Talk despre modul în care dietele noastre sunt unice pentru corpul nostru. A fost atât de interesant. Nu este vorba despre cât mâncăm, ci amestecul precis de alimente pe care le consumăm. Am contactat Lihi și DayTwo, compania ei de cercetare care dezvoltă această nouă abordare, pentru a vedea dacă ne vor împărtăși rezultatele cercetării și ce ar putea însemna pentru fiecare dintre noi. Implicațiile acestei noi înțelegeri a nutriției sunt enorme. Dacă am putea fi cu toții mai sănătoși și să evităm bolile dacă am înțelege mai bine ce este bine și rău pentru corpurile noastre individuale? Acest lucru este mare. Ascultați, învățați și împărtășiți această conversație! Ți-ar putea schimba viața.

Poate că este timpul să ne gândim nu la O DIETĂ, ci LA DIETA TA

Lihi Segal este CEO și cofondator al DayTwo, un lider în dezvoltarea medicinei de precizie bazate pe microbiomi, concentrându-se pe bolile metabolice. Pentru cei dintre noi care nu știu, microbiomul intestinal este colecția tuturor microbilor (aproximativ 100 trilioane) care există în tractul digestiv și vă ajută să digerați alimentele. Microbiomul dvs. este unic pentru dvs. și influențează modul în care corpul dumneavoastră reacționează la diferite alimente.

O nouă frontieră în medicină

Un studiu realizat în 2015 la Weizmann Institute of Science din Israel și publicat în Cell a fost catalizatorul care l-a adus pe Lihi în domeniul soluțiilor de dietă personalizate, bazate pe microbiomi. Studiul, care timp de o săptămână a monitorizat continuu nivelul zahărului din sânge la peste o mie de persoane, a relevat că răspunsul corporal la alimente a fost extrem de individual.

Denumit Proiectul de Nutriție Personalizată, studiul a fost condus de profesorii Eran Segal de la Departamentul de Informatică și Matematică Aplicată și Eran Elinav de la Departamentul de Imunologie. Au decis să se uite de ce dietele eșuează și de ce o persoană poate mânca, să zicem, pâine și o altă persoană nu.

Segal și Elinav au decis că poate toată abordarea este greșită și, în loc să ne uităm la mâncare, trebuie să ne uităm la persoana respectivă. Acest lucru i-a determinat să dezvolte un algoritm care culege datele de sănătate ale unei persoane și apoi prezice care alimente și mese ar fi bune pentru ei și care ar fi rele, „bine” fiind o masă care nu crește nivelul zahărului din sânge după ce a consumat-o.

Prof. Segal a spus: „Am ales să ne concentrăm asupra zahărului din sânge, deoarece nivelurile ridicate sunt un factor major de risc pentru diabet, obezitate și sindrom metabolic. Diferențele uriașe în creșterea nivelului de zahăr din sânge între diferitele persoane care au consumat mese identice evidențiază de ce alegerile personalizate de alimentație sunt mai probabile decât sfaturile dietetice universale pentru a ajuta oamenii să rămână sănătoși.

Este vorba despre microbiomul intestinal

Ceea ce a atras atenția lui Lihi a fost capacitatea tehnologiei Segal și Elinav de a personaliza dietele cu nivel scăzut de zahăr din sânge pentru fiecare individ, ceva foarte nou în domeniul nutriției, astfel încât compania ei a acordat licență. Dacă ar putea ajuta oamenii să evite bolile și moartea, Lihi era înăuntru.

Pe aceeași linie, cercetările recente au arătat că fundalul genetic nu este la fel de influent în microbiomul tău pe cât ai fi crezut. Este mai puțin genetică decât o reflectare a oamenilor cu care trăiești, a alimentelor, drogurilor și băuturilor pe care le consumi și a stilului tău de viață. De aceea, metodologia de evaluare DayTwo este atât de inovatoare - vă ajută să identificați dieta potrivită pentru „intestinul” dvs. personal.

Gândiți-vă la implicațiile acestei abordări

Sănătatea ta într-o mare măsură provine din modul în care corpul tău procesează mâncarea. Trilioanele de bacterii care trăiesc în intestinul dvs., care diferă foarte mult de la persoană la persoană, fac parte din modul în care răspundeți în mod unic la mâncare. Diferite persoane au răspunsuri diferite ale zahărului din sânge la aceleași alimente, motiv pentru care este esențial să înțelegem ce corpul tău special are nevoie - și să mănânce în consecință.

Dorind să aducă această tehnologie revoluționară de la Isreal în SUA, Lihi și DayTwo au ajutat Clinica Mayo să replice studiul Weizmann Institute, care a obținut aceleași rezultate. Heidi Nelson, M.D., director al Centrului Clinicii Mayo pentru Medicina Individualizată a Programului de Microbiom, explică:

„Ne-am întrebat de mult timp de ce o dietă funcționează pentru o persoană, dar nu pentru alta. Acum, începem să înțelegem că procesele alimentare ale unei persoane depind de microbiomul intestinal al individului, de sistemul imunitar și de comunitatea bacteriilor din intestin. Având în vedere acești factori multipli, explorăm modalități de a dezvolta diete personalizate care să mențină starea de bine și să prevină dezvoltarea bolii. "

Nelson adaugă: „Nivelurile de glucoză sunt anormal de ridicate la pacienții cu diabet, iar intervențiile tradiționale pentru controlul nivelului de glucoză au avut beneficii limitate pentru aceștia. Aceste rezultate ale studiului evidențiază rolul important pe care îl pot juca dietele personalizate în menținerea unui control mai bun asupra nivelului de glucoză din sânge și asupra sănătate ".

Cum începeți cu DayTwo?

După cum ne spune Lihi în podcast, accesați site-ul web DayTwo și comandați online kitul de testare acasă, care conține tot ce aveți nevoie. În plus, există 200 de clinici în S.U.A. s-au înscris la programul ei. O sănătate mai bună este de fapt realizabilă pentru noi toți.

Câteva informații despre Lihi

Lihi Segal are peste 20 de ani de experiență în conducerea operațiunilor de afaceri și financiare, cuprinzând interoperabilitatea și schimbul de informații despre sănătate (HIE), gestionarea populației, dosare medicale electronice și analize. Înainte de lansarea DayTwo, Lihi era COO și CFO al Sisense, un furnizor important de software de business intelligence și analitică și CFO al dbMotion Ltd. unde a contribuit la creșterea companiei până la achiziționarea acesteia de către Allscripts Healthcare, un lider din S.U.A. Companie EMR. Înainte de aceasta, Lihi a deținut funcții de conducere în mai multe companii, de la start-up-uri la întreprinderi publice mari. De asemenea, este avocată la LLB de la Universitatea Tel-Aviv și MBA la Northwestern University.

Resurse aditionale:

  • Site-ul DayTwo
  • Urmăriți o demonstrație a aplicației DayTwo
  • Cartea mea: „La margine: un obiectiv nou pentru a-ți duce afacerea la noi culmi”
  • Site-ul nostru web: Simon Associates Management Consultants

Descărcați sinopsisul de 1 pagină al cărții mele, „La margine: un obiectiv nou pentru a vă duce afacerea la noi culmi” aici