Beneficiile pentru sănătate ale amestecului de miere și scorțișoară

pentru

Suntem mari avocați ai folosirii mierii în gospodăria dvs., nu doar în bucătărie. Iată 16 moduri diferite de a folosi mierea în casa ta.

1. Reduce riscul bolilor de inimă

Mod de utilizare: Luați părți egale (sau după cum este necesar) de scorțișoară și pulbere de miere și faceți o pastă. Răspândiți acest lucru pe pâine de grâu și includeți-l în micul dejun.

2. Îmbunătățește imunitatea

Mod de utilizare: Adăugați un vârf de praf de scorțișoară la un pahar de apă călduță de miere. Luați-l dimineața, mai ales în anotimpurile reci. Consumul de scorțișoară și amestec de miere vă va ajuta, de asemenea, să vă curățați sinusurile.

3. Tratează infecțiile pielii

Mod de utilizare: Se amestecă 1 parte praf de scorțișoară cu 3 părți miere și se folosește ca mască de față. Vă curăță porii. Și pentru tratarea acneei, asta puteți face. Luați 3 linguri de miere de Manuka și 1 lingură de scorțișoară și faceți o pastă. Cuptor cu microunde timp de 30 de secunde (apropo nu ar trebui să fie prea fierbinte) și aplică masca pe față. Lăsați-l să acționeze 10 minute. Clătiți și uscați fața cu un prosop moale.

4. Ajută la tratarea inflamației și a artritei

Mod de utilizare: Se amestecă părți egale de praf de scorțișoară și miere și se aplică amestecul în zona afectată. De asemenea, puteți adăuga un pic de oțet de mere pentru rezultate mai bune.

5. Este bun pentru diabet

Mod de utilizare: Puteți amesteca părți egale de miere și scorțișoară praf până obțineți o pastă. Răspândiți această pastă pe pâine prăjită sau amestecați-o în suc.

6. Ajută la tratarea infecțiilor vezicii urinare

Mod de utilizare: Se amestecă două lingurițe de scorțișoară și o linguriță de miere cu un pahar cu apă caldă. Consumați-l o dată pe zi. Acest lucru trebuie să ajute la ameliorarea infecției vezicii urinare. Dacă infecția este prea severă, puteți înlocui apa cu suc de afine.

7. Ajută la tratarea indigestiei și a altor probleme gastrice

Mod de utilizare: Presară un vârf de praf de scorțișoară pe două linguri de miere. Luați acest amestec înainte de mese.

8. Ajută la scăderea colesterolului

Mod de utilizare: Se amestecă 2 linguri de miere și 3 lingurițe de scorțișoară pudră cu aproximativ 470 ml apă de ceai. Luați acest amestec dimineața.

9. Scorțișoară și miere pentru slăbit

Mod de utilizare: Luați 1 lingură de miere, 1 linguriță de scorțișoară și 1 cană de apă filtrată. Fierbe apa. Adăugați scorțișoara într-un castron separat. Se toarnă apa fierbinte peste scorțișoară și se lasă să se absoarbă timp de 15 minute. Odată ce lichidul se răcește, adăugați miere. Puteți bea acest amestec de două ori pe zi - o dată dimineața și o dată seara. Luați-l pe stomacul gol.

10. Ajută la tratarea infertilității

Mod de utilizare: Se amestecă scorțișoară cu o cantitate mică de miere pentru a face o pastă. Intinde pasta peste gingii - corpul tau o va absorbi incet.

11. Mentine sanatatea parului

Mod de utilizare: Luați părți egale de miere și scorțișoară praf și amestecați cu ulei de măsline cald. Înainte de șampon, masați acest amestec cald în păr și lăsați-l să acționeze 15 minute. Șamponează-ți părul.

12. Ajută la vindecarea respirației urâte

Mod de utilizare: Se amestecă o linguriță de miere și un vârf de praf de scorțișoară cu apă caldă. Gargară amestecul primul lucru dimineața.

13. Oferă energie Boost

Mod de utilizare: Se amestecă părți egale de miere și scorțișoară praf și se ia dimineața cu micul dejun.

14. Previne alergiile:

Mod de utilizare: O modalitate simplă este să amestecați părți egale de miere și scorțișoară pudră și să o consumați dimineața. Dacă este o alergie la piele, puteți aplica același lucru în zona afectată.

15. Vindecă o durere în gât

Mod de utilizare: Simpla înghițire a unei lingurițe de miere dimineața vă poate face gâtul să se simtă mai bine.

16. Ajută la tratarea astmului

Mod de utilizare: Se amestecă 1 linguriță de miere cu ½ linguriță de scorțișoară praf. Luați amestecul noaptea înainte de culcare și dimineața pe stomacul gol. Repetați regulat.

Dacă scorțișoara provoacă probleme, puteți folosi un amestec simplu de miere și apă. Se încălzește 250 ml de apă și se amestecă 1 linguriță de miere. Consumați de trei ori pe zi.

Vă încurajăm să efectuați cercetări suplimentare, deoarece nu este sugerat că această listă va înlocui solicitarea unui sfat medical atunci când este necesar. În plus față de cumpărarea de miere locală ori de câte ori este disponibilă, puteți face și partea dvs. plantând grădini prietenoase cu albinele. Grădinile prietenoase cu polenizatorii pot fi o varietate de plante cu flori. Vezi postarea noastră pe blog aici.