Când lucrurile devin dificile, concentrează-te pe relația ta. Va fi mai bine.

lucruri

A fi mamă vitregă nu este nici măcar puțin ușor. Desigur, dacă ești o mamă vitregă, știi deja asta.

În fiecare an, de Ziua Mamei - și de Ziua Mamei vitrege, duminica următoare - a fi mămică vitregă capătă un sens complet nou. Iată ce le-au spus mame vitregi AZI Părinții care sunt într-adevăr viața lor. Perspectivele lor sunt oneste, iluminante și importante de apreciat: peste 4,2 milioane de copii din Statele Unite trăiesc în familii vitrege și acest număr este în creștere.

1. Înainte de a deveni mămică vitregă, asigurați-vă că puteți gestiona acest adevăr inevitabil.

„Întrebați-vă: vă puteți descurca să nu fiți prioritatea relației și numărul unu pentru acel partener? . Ești bine să nu fii prioritar pentru că au copii? ” - Kendall Rose, autorul „Clubul vitregelor: cum să fii vitregă fără să-ți pierzi banii, mintea și căsătoria”

„Înțelegeți că rolul dvs. este de tranziție. . Câteva zile vei fi prima doamnă. Câteva zile vei fi doar un scenograf. Și în câteva zile nu vei mai fi deloc pe scenă. Cu cât îți dai seama mai repede de asta, cu atât vei fi mai bine ”. - Naja Hall, fondatorul comunității Blended & Black

2. Dacă sunteți nou în maternitate, pregătiți-vă pentru impact.

„Nu cred că aveam nicio idee despre ceea ce intram cu adevărat, în ceea ce privește rolul părintesc mai greu, de zi cu zi: cumpărarea de produse alimentare, pregătirea cinei, activități după școală, interviuri părinte-profesor. . Nu prea știam cât de greu va fi ". - Jasjit Sangha, autorul cărții „Mama vitregă: o călătorie spirituală”.

„Dintr-o dată ești aruncat să faci îndatoriri materne. Și numesc asta vortex mama vitregă. Pur și simplu ești tras. Faci prânzuri. Faci cine. O să exersezi. . Nimeni nu-ți spune. ” - Kendall Rose

3. Furia, resentimentul și gelozia sunt normale.

„Voi vedea că o mulțime de mame vitrege simt sentimente de furie și resentimente, dar dacă ne dăm seama de ceea ce înseamnă cu adevărat acele sentimente, înseamnă că sunt nesigure. Nu-și cunosc locul. . Există sentimente intense pe care pur și simplu nu le poți compartimenta, așa că apar ca furie ". - Sala Naja

„Ești al doilea rând la rândul copiilor soțului tău, deoarece copiii ar trebui să fie pe primul loc, nu? . În mod logic vorbind, sună fantastic. Desigur! Puneți întotdeauna copiii pe primul loc! Dar inima ta ... se simte ca, oh, ca, nu sunt semnificativă și nu contează. . Ai sentimente rănite și nu prea înțelegi cum să spui asta ”. - Jasjit Sangha

4. Reconectează-te cu partenerul tău ori de câte ori poți.

„Când lucrurile devin dificile, mă concentrez cu adevărat pe relația noastră și îmi amintesc motivele pentru care m-am îndrăgostit de el. Și retrăiesc prima noastră întâlnire. Și mă concentrez cu adevărat pe toate lucrurile pe care le iubesc la el, deoarece asta îmi aduce bucurie și asta mă va scoate din orice dispoziție proastă. . Ceea ce mă trece prin vremurile rele este să-mi amintesc vremurile grozave. ” - Kristen Skiles, fondatorul Stepmomming.com.

„Trebuie să vă reconectați cu persoana de care v-ați îndrăgostit, doar voi doi, într-o zi pe săptămână. Nu se vorbește despre ex. Nu se vorbește despre copiii vitregi. Nu se vorbește despre haos. Amintește-ți de ce te-ai îndrăgostit în primul rând și distrează-te. ” - Kendall Rose

5. Știți unde să mergeți pentru sprijin - și unde să nu mergeți.

„Când ești complet copleșit, nu cred că este o idee bună să mergi la cei dragi. Te iubesc și, în mintea lor, primul lucru pe care ți-l vor spune este să pleci. ” - Sala Naja

„Cred că des, dacă o mamă vitregă vorbește cu cineva despre problema lor, 90% din timp persoana respectivă va spune:„ Ei bine, în ce crezi că te bagi? La ce te astepti? De ce te-ai căsătorit cu el? ”Și e cam cam așa, de asta nu am nevoie acum. . Am avut noroc că am întâlnit alte mame vitrege. ” - Jasjit Sangha

6. Citiți decretul de divorț și planul de părinți înainte de a cunoaște copiii.

„În primul rând, citiți decretul de divorț. Știu că nu este sexy. „Hei, iubito, pot să-ți citesc planul de creștere?” Dar știi ce? Toate informațiile sunt acolo în alb și negru. . Vorbește despre îngrijirea copiilor, vorbește despre pensie alimentară, vorbește despre sprijinul pentru copii, vorbește despre program, preluare, predare. Cum sunt vacanțele? Cine plătește pentru programarea medicului dentist al lui Johnny? . Dacă este în planul de părinți sau este în decretul de divorț, nu puteți face un singur lucru în acest sens. Trebuie doar să o accepți. ” - Kendall Rose

7. Vorbește sincer despre bani.

"Fă calculul. Scoateți un pix și hârtie și începeți să vedeți unde sunt banii în familia dvs. Pentru că, uneori, netul - nu salariul brut (ci) efectiv pentru casa - s-ar putea să nu fie ceea ce ați crezut. ” - Kendall Rose

8. Când întâlnești copiii, ia-L FOARTE încet.

„Aproximativ două luni de la întâlnire. am ieșit într-un mic parc de trambuline și ne-am jucat, iar ea doar a crezut că sunt prietena tatălui. A fost foarte casual. Eram pe un teren neutru. Nu a simțit niciun fel de loialitate față de mama ei și apoi resentimente sau ezitări față de mine pentru că nu eram iubită. . Am lăsat-o să preia conducerea și să meargă într-un ritm cu care s-a simțit confortabil în loc să încerce să mă împingă pe ea. ” - Kristen Skiles

„Mi-am întâlnit copiii vitregi probabil la aproximativ un an și jumătate până la doi ani după ce eu și soțul meu începusem să ne întâlnim. Și a fost ceva foarte simplu. . Ne-am întâlnit la bowling. Soțul meu a avut copiii la sfârșit de săptămână, iar eu am condus cu mașina și mi-a spus: „Hei, acesta este prietenul meu Naja”. Aș spune oricărui părinte, nu bombarda doar copiii cu: „Oh, acesta este noul meu partener. Acest lucru se întâmplă. ’Vrei să le ușurezi și să le faci să simtă că au avut un rol în alegerea acestei persoane. . Acest lucru le afectează și viața. ” - Sala Naja

9. La început, fii prieten cu copiii.

„Fii o mătușă drăguță. . Dă-le bomboane. Dă-le bani. Lasă-i să se joace afară. Lasă-i să rămână treaz în plus. Lăsați disciplina părinților lor până când vor stabili o relație bazată pe respect și granițe cu dvs. ” - Sala Naja

„Trebuie să spun că mi-aș dori să fi respectat acea regulă de a nu-i disciplina pe copiii vitregi. Mi-aș dori cu adevărat să fi știut că ar putea provoca o ruptură în relație foarte devreme. Dacă poți rezista câțiva ani pentru a nu face nicio disciplină, este mai probabil să câștigi încrederea lor și să dezvolți acel sentiment de apropiere. " - Jasjit Sangha

Legate de

Părinții Un ghid al mamei vitrege pentru Ziua Mamei

10. Amintiți-vă că acești copii se întristează.

„Părinții lor nu mai sunt împreună. Nu au cerut asta. Se întristează în felul lor, iar durerea este puternică. Nu știi cum vor reacționa. Și poate că proiectează asupra ta un anumit mod care nu are nicio legătură cu tine. ” - Kendall Rose

11. Amintiți-vă că acești copii sunt speriați.

„Relația și romantismul nostru au fost foarte solide până când ne-am adus copiii în imagine. Și apoi, când i-am adus în imagine, ei. s-a speriat și a fugit din cameră în lacrimi. . Spun asta tot timpul: copiilor noștri nu le pasă dacă suntem fericiți. Obține asta prin noggin. Nu le pasă dacă părinții lor sunt fericiți. Le pasă dacă sunt fericiți. . Mulți copii de părinți singuri au trecut prin divorț. Loialitățile lor sunt complet împărțite. Uneori au fost traumatizați de destrămarea căsătoriei părinților lor. . Mai ales atunci când părinții sunt îndrăgostiți, cred că copiii noștri se uită la noi și spun: „Ești cel mai egoist nincompoops.”

12. Evitați dramele inutile cu fostul partener.

„Învățarea unor abilități bune de soluționare a conflictelor vă va ajuta să faceți un drum lung. Și prin asta vreau să spun că nu trebuie să răspunzi la fiecare mesaj text. Nu trebuie să fii în lanțul de e-mail. Nu trebuie să răspunzi la nimic care (te) dezechilibrează ”. - Sala Naja

„O regulă foarte bună atunci când împărțiți custodia este să vă asumați întotdeauna intenții pozitive. . Încearcă să înțelegi perspectiva co-părintelui tău. ” - Kristen Skiles

„Nu aruncați gunoiul pe ex. Dacă simțiți că trebuie să purtați (a) o conversație cu partenerul dvs., asigurați-vă că copiii nu sunt la îndemână. " - Kendall Rose

13. Dacă este posibil, nu participați la înfățișări în instanță.

„Știu că vrei să stai lângă omul tău, dar. nu te lăsa înfășurat în ceea ce s-a întâmplat în relația anterioară a partenerului tău. . Noile relații se pot sparge sub presiunea de a privi oboseala unei relații anterioare. ” - Sala Naja

Legate de

Părinții Mamei vitrege a fiicei mele: nu te-am dorit niciodată aici, dar îți mulțumesc

14. Tropul „mamei vitre malefice” este dureros și nedrept - deci demontează-l.

„În societatea noastră actuală, există atât de multe familii vitrege și familii amestecate. și sunt atât de mulți copii fericiți care fac parte din aceste familii. Deci, poate ei pot schimba stereotipurile pentru viitor în sensul ... „Am fost crescută de o mamă vitregă și am ieșit grozav. Ea m-a iubit și a ținut la mine și a fost un adult stabil în viața mea și este cineva la care aș putea să mă adresez ca adult și să am o relație cu ea. ”- Jasjit Sangha

„Am întâlnit foarte puțini părinți vitregi răi. Am întâlnit mii de părinți vitregi incredibili care încearcă atât de mult să ajute la creșterea copiilor cât mai bine - să-i ajute să nu fie rupți de o familie divorțată, ci să fie în schimb amestecați sau crescuți într-un mediu cu adevărat incredibil și să trăiască cât mai bine vieți. " - Kristen Skiles

15. Arată-le copiilor cât de mult îți pasă - chiar dacă par să nu-l aprecieze.

„Complimentează-i. Se toarnă în ele. . Fii bun. Investiți în ele. Aflați-le interesele. . Copiilor le place să se simtă importanți. Vor să știe că îți pasă. . Îmi amintesc (încă) de fiecare adult din viața mea care m-a făcut să mă simt bine ”. - Sala Naja

„Unul dintre modurile în care am făcut față. a fost să iubesc aceste fete care intraseră în viața mea - să le iubesc destul de aprig. . Sunt complet nebun după toate. Sunt femei uimitoare. ”- Amy Dickinson

16. Fă-ți timp pentru îngrijirea de sine.

„Mergeți la o zi de spa în timp ce copiii sunt acolo pentru weekend. Vor aprecia și ei pentru că se dublează: în timp ce ești aici răsfățat, copiii au timp singur cu tatăl lor. și nu ești o figură prea impozantă. Nu spun să te faci să fii rar și să fugi, ci să-l transformi într-un lucru dual. . Puneți-i pe tata să scoată copiii și să facă ceva, apoi voi băieți structurați împreună o activitate de familie (după aceea). ” - Sala Naja

„Iată ce am făcut eu cu grijă de sine: se numește„ Dunkin ”Donuts drive-thru. Mă urcam în mașină și plecam și treceam prin Dunkin 'Donuts, așezam lângă lac și beau o ceașcă de cafea și mă uitam la apă. Și nu m-am întors până nu mă simțeam mai bine ”. - Amy Dickinson

„S-ar putea să nu primești întotdeauna îmbrățișările și sărutările și s-ar putea să nu simți întotdeauna că ... ești atât de iubit de copiii tăi vitregi. Dar, în timp, cu siguranță începi să simți că relația a fost într-adevăr construită și. vor veni la tine pentru sfaturi de viață ”. - Jasjit Sangha