Fructe delicioase pe care le puteți încărca și obține toate substanțele nutritive de care aveți nevoie fără să vă simțiți vinovați? Avem lista supremă.
Este posibil să fi auzit că gustarea fructelor cu abandon imprudent poate să nu fie chiar atât de grozavă pentru corpul tău, în special fructe precum strugurii și curmalele. Aceste fructe care creează dependență au un conținut ridicat de zahăr și trebuie consumate numai cu moderare. Deci, ce fructe ni se permite să consumăm în cantități mari, fără să ne facem griji cu privire la decojirea pe kilograme? Există?
Ei bine, nu chiar, dar există fructe care sunt destul de sărace în calorii și pline de fibre, care sunt mult mai bune de gustat decât, să zicem, bara de ciocolată obișnuită sau biscuiții plini de cremă. Mergeți la galerie pentru a consulta lista noastră de 20 de fructe cu conținut scăzut de cal, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate și de slăbire.
- Cele mai bune suplimente pentru slăbit Yohimbina se dovedește că ajută la pierderea grăsimilor - adăugați-o la dieta dumneavoastră
- Îndeplinește-ți obiectivele rezistând fricii cu curaj; Națiunea de slăbire
- 11 Lazy Girl Hacks pentru a cuceri rapid obiectivele de slăbire - Kiwi Thrifty
- Fiți pregătiți să vă îndepliniți obiectivele de slăbire Serviciul complet Clinici de testare de laborator lângă dvs. Orice test de laborator
- Avocado pentru pierderea în greutate Știți cum ajută și modalități de a include avocado în dieta dumneavoastră