Periajul vă curăță doar 25% din gură

4 SFATURI PENTRU DINȚI

Cu cât știți mai multe, cu atât puteți începe să simțiți că majoritatea lucrurilor pe care le puneți în gură sunt dușmanii smalțului și gingiilor dinților. Deși acest lucru poate fi adevărat, vestea bună este că puteți contracara daunele urmând acești pași cu gură sănătoasă pentru a înlocui mineralele pierdute, păstrați dinții puternici și inversați daunele provocate de germeni.

Sigilează-ți dinții

Fluorul face ca smalțul să fie mai puternic și mai robust și previne deteriorarea și dezvoltarea cariilor dinților. Obținerea dentistului să vă sigileze dinții sănătoși va oferi o acoperire subțire de protecție pe aceștia.

Ata dentară cel puțin o dată pe zi

Ata dentară îndepărtează particulele de alimente și resturile bacteriene dintre dinte și gingie, făcând bacteriile mai puțin susceptibile să se lipească și să se transforme în tartru tare, care poate fi îndepărtat doar de către dentist și instrumentele dentare profesionale.

Schimbați periuțele de dinți

Înlocuiți periuța de dinți de 3 până la 4 ori pe an. Asigurați-vă că utilizați perii cu păr moale, care sunt blânde pentru dinți și gingii și care nu uzează smalțul și țesutul gingival. Luați în considerare și o periuță de dinți electrică, care curăță dinții în mod eficient, fără a fi prea abrazivi.

Clătiți după mese

Clătirea poate ajuta la dislocarea alimentelor lipite de dinți sau între dinte și gingie. Clătirea cu o apă de gură fortificată cu fluor, anticavitate, precum apa de gură LISTERINE® păstrează dinții protejați.

ARTICOLE SIMILARE

pentru

Cavități și dinți puternici

Capturați cavitățile: căutați aceste semne

Cavități și dinți puternici

Cum să preveniți cariile dentare

Cavități și dinți puternici

Aveți eroziune cu smalț?

Cavități și dinți puternici

Sari peste aceste 6 alimente și băuturi care dăunează dinților

Colecții recomandate

Utilizați toate produsele conform instrucțiunilor.