Cercetătorii au analizat datele istorice privind înălțimea și greutatea copiilor și au calculat că rata obezității la copii va crește la 21% până în 2020, cu excepția cazului în care copiii mănâncă mai puțin, fac exerciții fizice mai mult sau ambele.
- Imprimare
- Acțiune
- Stare de nervozitate
- Tumblr
- A da peste
- Digg
- Mixx
- Delicios
- Google+
Șaizeci și patru de calorii înseamnă aproximativ patru uncii de suc de mere sau un sfert de stafidă de fulgi de ovăz cu nucă CLIF. Este, de asemenea, numărul de calorii din S.U.A. copiii trebuie să renunțe la dieta zilnică dacă vor îndeplini obiectivele federale de reducere a obezității până în 2020.
Fără a reduce aceste calorii - fie mâncând mai puțin, exercitând mai mult sau ambele - un copil sau un adolescent în 2020 ar înclina balanța la aproape 4 lbs. mai mult de un copil de aceeași vârstă a cântărit în 2007-08, potrivit cercetărilor cercetătorilor de la Universitatea Columbia publicate marți în Jurnalul American de Medicină Preventivă. Acest lucru ar duce la mai mult de 20% dintre copiii clasificați ca obezi; cifra actuală este de 17%.
„Șaizeci și patru de calorii s-ar putea să nu pară prea mult în mod individual, dar este un număr destul de important la nivel de populație, iar copiii cu cel mai mare risc de obezitate se confruntă cu o barieră și mai mare”, spune Dr. Y. Claire Wang, autorul principal al studiului și profesor asistent de politici și management al sănătății la Școala de Sănătate Publică Mailman a Universității Columbia, a declarat într-un comunicat. Inchiderea acestui decalaj intre cate calorii consuma tinerii si cate cheltuiesc va necesita eforturi substantiale si cuprinzatoare.
Este în joc un fenomen cunoscut sub numele de decalaj energetic sau diferența dintre aportul caloric și arderea calorică. Deși 64 de calorii este media pe care tinerii ar trebui să o reducă, multe grupuri ar trebui să reducă și mai mult pentru a îndeplini standardele guvernamentale de obezitate. Copiii negri ar trebui să reducă 138 de calorii din dieta lor zilnică, iar tinerii hispanici ar trebui să reducă aportul cu 91 de calorii. Copiii albi, pe de altă parte, ar trebui să tunde doar 46 de calorii.
- Set de 500 de calorii, de ce trebuie să mâncați alimente alcaline
- Caloriile din rețetele de deserturi din ziare sunt asociate cu ratele obezității comunitare - PubMed
- Calorii în Tequila pe care trebuie să le cunoașteți pentru sănătatea voastră
- Baterea obezității - Fără voință sau numărarea caloriilor Medicina Pământului
- 7 semne de avertizare că ai nevoie de mai multe calorii - Aaptiv