Reflex Nutrition - 27 februarie 18

În lumea nutriției sportive este corect să spunem că există un adevăr incontestabil - dacă vrei să te îngrași, trebuie să te antrenezi intens și să consumi o mulțime de nutriție de înaltă calitate. Nu este una sau alta, sunt amândouă.

Gimnaziile sunt pline de indivizi care petrec ore întregi de antrenament pentru a-și atinge fizicul visat, dar care se dezamăgesc în abordarea nutriției. Într-adevăr, este simplu - pentru a câștiga masă musculară slabă, trebuie să consumați suficiente proteine ​​și calorii pe tot parcursul zilei pentru a susține acest câștig în masă.

Cum pot câștiga suficiente proteine?

În primul rând, cele trei mese pe zi ar trebui să conțină proteine ​​de înaltă calitate, o sursă bună de carbohidrați de calitate și unele grăsimi sănătoase

În lumea agitată și rapidă de astăzi, încercarea de a consuma suficiente proteine ​​și calorii poate deveni provocatoare și incomodă, mai ales dacă cele trei mese nu vă acoperă nevoile nutriționale pentru ziua respectivă. Acesta este motivul pentru care mulți oameni apelează la pulberi de câștig în greutate pentru a umple golurile din timpul zilei.

De exemplu, dacă mâncați micul dejun, prânzul și o masă de seară, este destul de ușor să introduceți două shake-uri de creștere în greutate pe zi pentru a crește atât aportul de proteine, cât și aportul de calorii. De asemenea, este eficient din punct de vedere al costurilor și face mai ușor atingerea acestor obiective!

Sfatul meu de top? Unul dintre aceste shake-uri este cel mai bine luat imediat după antrenament, deoarece corpul tău va absorbi nutrienți ca un burete.

Ce poate face Reflex Instant Mass Heavyweight pentru mine?

este

Mii de oameni familiarizați cu scenariul dorinței de a lua mai multe proteine ​​într-un mod rentabil și convenabil au apelat la Reflex Instant Mass Heavyweight.

Fiecare porție completă de Instant Mass Heavyweight oferă 60 de grame de proteine ​​derivate din surse de proteine, cum ar fi cazeina micelară de înaltă calitate, proteine ​​din zer alimentate cu iarbă derivate din UE și izolat de proteine ​​din albușul de ou provenit din UE. De fapt, acest produs conține atât de multe proteine ​​încât mulți vor consuma pur și simplu o jumătate de porție de două ori pe zi pentru a le oferi 1.160 calorii uimitoare, împreună cu 219 grame de carbohidrați și, așa cum am menționat deja, o masivă 60 de grame de proteine.

Important, veți găsi, de asemenea, adăugarea de creatină creatură, bioperină brevetată și o serie de vitamine, minerale și cofactori suplimentari, acestea includ:

  • Vitamina B12, care ajută la reducerea oboselii și oboselii
  • Vitamina B6, care contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar
  • Vitamina C, care ajută la funcționarea normală a sistemului imunitar în timpul și după exerciții intense
  • Fierul, care ajută la formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobinei
  • Zincul, care este util pentru metabolismul normal al glucidelor
  • Cupru, care ajută la menținerea țesutului conjunctiv normal
  • Crom, care ajută la menținerea nivelului normal al glicemiei

Acest lucru demonstrează ce este o formulă cuprinzătoare de masă instantanee pentru greutăți prin bazele pe care le acoperă și performanța fizică pe care o ajută să le ofere. Și, în timp ce ne referim la ceea ce conține Instant Mass Heavyweight, este la fel de important să menționăm ceea ce nu conține. Este complet gratuit de:

  • Sunt o proteină
  • Cremă
  • Creatina chineză
  • Ingrediente OMG
  • Sare adăugată
  • Zahăr adăugat
  • S-a adăugat fructoză
  • Sirop de porumb
  • Solidele de porumb
  • Culori artificiale
  • Conservanți
  • Glicină
  • Și, în cele din urmă, forme mai ieftine și inferioare de minerale, cum ar fi oxidul de magneziu

A câștiga tot ce este mai bun în ceea ce privește creșterea în greutate este cu adevărat simplu: Antrenează-te din greu, mănâncă inteligent și nu te zbate pe formula de creștere în greutate.

Scris de Reflex Nutrition

Specialiști în nutriție sportivă vizată din 1996