"Fastlane" este un forum de discuții pentru antreprenori bazat pe The C.E.N.T.S Framework prezentat în cele două cărți cele mai bine vândute de MJ DeMarco (The Millionaire Fastlane și UNSCRIPTED®). De la multimilionari la nomazi digitali, până la hustlers secundari care lucrează la un loc de muncă, Fastlane Forum prezintă antreprenori adevărați care creează afaceri reale cu un singur scop în minte: Libertate- atât financiar, cât și temporal.

forumul

Descărcare (fără script) Descărcare (Millionaire Fastlane) Înregistrează-te
Înregistrarea la forum elimină acest bloc.

Eliminați anunțurile în timp ce acceptați filozofia Unscripted. deveni un INSIDER.

Vigilante

Contribuitor legendar

Am fost în magazinul alimentar zilele trecute și am făcut această fotografie. Fiecare pungă de făină cântărește 5 kilograme. Data viitoare când vă aflați în magazin alimentar, ridicați unul. Simțiți cât de greu este. Raftul de jos al acestei fotografii reprezintă 60 de lire sterline.

Aceasta este cât de multă greutate în plus am în jurul meu. In fiecare zi. De fiecare dată când mă ridic de pe o canapea. De fiecare dată când mă joc cu copilul meu. De fiecare dată când merg pe stradă. Imaginați-vă că purtați cu dvs. greutatea a 12 saci de făină în fiecare oră a zilei, în fiecare zi a săptămânii, în fiecare săptămână a anului.

Mă omor. Cum ar fi să dezlănțuie această greutate? Nu am nici o idee. Sunt grasă de ani de zile.

Totul se schimbă acum.

A fost o dată în viața mea în care am inversat curba. După cum ați citit recent toate subiectele aici, gestionarea greutății pentru majoritatea oamenilor nu este o știință a rachetelor. Arzi mai multe calorii decât mănânci, slăbești. Singura dată când am făcut acest lucru a fost când am eliminat toate gunoiul și, pentru mine, am tăiat carbohidrații.

Așa că m-am uitat la Paleo (destul de rigid) și Keto (nesustenabil). M-am stabilit la dieta South Beach, pentru că în zilele mele mai tinere, acesta este regimul de sănătate pe care l-am făcut, care a topit grăsimea și a fost durabil pentru mine pe termen lung.

De această dată am înșelat, pentru că pot. Am comandat o lună de mâncare personalizată direct de la oamenii de pe www.southbeachdiet.com, astfel încât să pot avea o reducere forțată a grăsimilor la cheie. Și vă pot spune că timp de 30 de zile nu mă voi abate de la asta. Îmi trimit micul dejun, prânzul și cina, în valoare de o lună, împreună cu câteva gustări între ele, așa cum au prescris ei. Voi adăuga la ea câteva legume fără amidon și asta va fi, copii.

Și vă voi împărtăși aici numerele reale. Nu te voi uza în fiecare zi, dar voi face câteva verificări pe săptămână. Dacă nu sunteți interesat, pur și simplu ignorați firul. Cu toate acestea, îl postez pentru a-l menține real și, sperăm, să încurajez alte grăsimi de acolo să ia măsuri radicale pentru a obține rezultate radicale.

Dacă doriți să o faceți, dar nu aveți aluatul din față pentru a-i angaja ca bucătar pentru o lună, nu vă faceți griji. South Beach este un plan care îți arată pur și simplu din ceea ce ai avea în mod normal la dispoziție ce să mănânci și nu să mănânci. Oricum știm cu toții acest lucru, dar ei o sistematizează. Acestea o fac simplă. Prima săptămână este radicală, având o natură similară pentru declanșarea ei Cetoza, deși o numesc altceva. Cu toate acestea, nu este nevoie să cumpărați planul alimentar. Puteți pur și simplu să cumpărați cea mai recentă ediție a cărții de la Amazon și să o urmați. https://www.amazon.com/dp/031237206X/?tag=tff-amazonparser-20

Am nevoie de o mișcare radicală în viața mea, iar @LightHouse mi-a dat rahat că nu mă gândesc la ceva atât de important.

Întrucât voi adera la planul ALL IN cu o disciplină 100%, veți putea vedea din prima mână dacă funcționează sau nu. Veți obține numerele reale. Dar sincer, cum ar putea să nu funcționeze înlocuirea gogoșilor de ciocolată (@Chitown) cu ardei gras? O sa mearga. Voi face 30 de minute de exerciții pe zi (de la zero) și voi mânca ceea ce ei cred că este o dietă echilibrată perfectă în carbohidrați.

Mă duc la toate. E timpul să te scuturi de rahat. Nicio declarație mare fără acțiune mare. Aștept rezultate. Deși acesta nu este un plan de 30 de zile (este un plan pentru totdeauna), firul va fi viu pentru următoarele 30 de zile, deoarece vreau să vezi că poți face ceea ce îți dorești vreodată.

Toată lumea are probleme. Este ceea ce faci cu privire la acele probleme care te definesc viața. Dacă sănătatea este o variabilă pe care într-o anumită măsură o pot influența astăzi, atunci îi datorez familiei mele să facă unele schimbări radicale.

Expedierea de alimente sosește până vineri, dar spre deosebire de mulți oameni care fac o „rezoluție”, nu mă bat în prealabil. M-am chinuit de zeci de ani. Sunt gata să fac rock and roll. Căutați o fotografie din acest weekend despre cum arată o livrare de 50 de alimente.

: 16 mai 2018: 275 de lire sterline.

Nu vă plac reclamele? Eliminați-le în timp ce susțineți forumul. Abonati-va.