Cânepa (Cannabis sativa L) a fost cultivată pentru fibre și ulei de mai multe secole. Datorită versatilității sale, uleiul a fost folosit pentru a crea mai multe articole de uz casnic, cum ar fi detergenți și săpunuri. Utilizarea sa se extinde și la consumul uman datorită numeroaselor sale beneficii nutriționale și pentru sănătate.

uleiului

Ce este uleiul de cânepă?

Semințele de cânepă sunt renumite pentru beneficiile sale nutriționale și generale pentru sănătate și sunt compuse din proteine, carbohidrați și fibre. Beneficiile uleiului de semințe de cânepă se referă la raportul său de 3: 1 dintre doi acizi grași polinesaturați esențiali: linoleic (LA) și acid a-linolenic (LNA). Acești acizi grași polinesaturați sunt benefici în special pentru inimă.

Uleiul de cânepă poate beneficia pielea?

Datorită compoziției uleiului de cânepă și a adăugării acidului gamma-linolenic (GLA) la formulări, uleiul este inclus în uleiurile corporale și în cremele îmbogățite cu lipide care sunt concepute pentru a pătrunde în piele. Uleiul asigură o bună hidratare a pielii.

În plus, s-a dovedit că uleiul este benefic în tratamentul afecțiunilor specifice ale pielii, inclusiv eczeme, dermatite, psoriazis și acnee rozacee. Rezultatele favorabile se referă probabil la componenta GLA a uleiului de cânepă. Pe lângă hidratare, uleiul este folosit și pentru ameliorarea disconfortului asociat cu mâncărimea pielii. Alte beneficii pot include întărirea pielii, care îmbunătățește rolul pielii în rezistența la infecțiile virale, fungice și bacteriene.

Uleiul de cânepă ca sursă de grăsimi sănătoase

Povești conexe

Grăsimile sănătoase sunt cele care conțin grăsimi polinesaturate și mononesaturate. Datorită concentrației ridicate de GLA a uleiului de cânepă, consumul regulat poate fi util pentru cei care nu mănâncă pește sau ouă pentru a ajunge la aportul zilnic recomandat de grăsime sănătoasă. Cercetările au descoperit că o dietă bogată în grăsimi sănătoase poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și stabiliza ritmul cardiac.

Proprietățile anticancerigene ale uleiului de cânepă

Canabinoizii (CBD) au fost folosiți pentru a gestiona simptomele la pacienții cu cancer și sunt prezenți în cantități mici în ulei de semințe de cânepă. Un studiu a arătat că extractele de canabinoizi inhibă creșterea celulelor adenocarcinomului pulmonar. Testele ulterioare au demonstrat efectele antiproliferative, proapoptotice și antiangiogene ale CBD asupra tumorilor maligne ale sânului, prostatei și pielii. Cu toate acestea, este important să rețineți că alte studii au descoperit că canabinoizii pot stimula, de asemenea, creșterea tumorii.

Reglarea greutății

Se crede că uleiul de cânepă are un conținut ridicat de fibre dietetice, partea comestibilă a unei plante care nu este digerată sau absorbită de intestinul subțire. Studiile au arătat că consumul frecvent de fibre este asociat cu controlul greutății îmbunătățit.

Poate ajuta uleiul să scadă nivelul colesterolului?

Un domeniu care a fost cercetat pe larg este utilizarea uleiului de cânepă pentru tratarea afecțiunilor cardiovasculare datorită echilibrului acizilor grași omega-3 și omega-6. La fel ca alte uleiuri vegetale nesaponificabile (de exemplu, uleiurile de rapiță și soia), uleiul de cânepă pare a fi eficient în scăderea nivelului de colesterol datorită β-sitosterolilor prezenți.

Este sigur uleiul de cânepă?

Când se utilizează local, unii oameni pot prezenta iritații ușoare din uleiul de cânepă. Prin urmare, se sugerează ca persoanele care doresc să utilizeze ulei de cânepă pe piele să testeze mai întâi uleiul pe o zonă mică de piele (test de plasture).

Consumul oral de ulei de cânepă poate duce la dezvoltarea unor probleme digestive datorită conținutului ridicat de grăsimi. Pentru a evita acest efect secundar, la început trebuie consumate doar cantități mici. Cercetările au arătat, de asemenea, că uleiul poate interacționa cu diluanții de sânge. Astfel, este important să solicitați sfatul medicului înainte de a consuma ulei de cânepă pentru a vă asigura că nu există contraindicații sau posibile riscuri de interacțiune medicamentoasă.

Există multe beneficii potențiale pentru sănătate la utilizarea uleiului de cânepă pentru tratamentul local al afecțiunilor pielii și la scăderea colesterolului. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări în ceea ce privește efectul său asupra creșterii tumorii și interacțiunea cu medicamentele utilizate în mod obișnuit.

Surse

  • Fibra dietetică ca remediu unificator pentru întregul spectru al riscului cardiovascular asociat obezității.
  • Elementele esențiale ale alimentației sănătoase: un ghid.
  • Plantele utilizate pentru tratarea bolilor de piele.
  • Calitatea nutritivă a soiurilor de cânepă românești (Cannabis sativa L.) cu accent special pe conținutul de ulei și metal din semințe.
  • Compoziția uleiului de semințe de cânepă și potențialul său ca sursă importantă de nutriție.
  • Starea actuală și perspectivele viitoare ale canabinoizilor în biologia cancerului.
  • Ghid de utilizare a terapiilor canabinoide în oncologie.
  • Efectele cardiace și hemostatice ale semințelor de cânepă dietetice.
  • Caracteristicile uleiului de semințe de cânepă (Cannabis sativa L.).

Lecturi suplimentare

Citații

Vă rugăm să utilizați unul dintre următoarele formate pentru a cita acest articol în eseu, lucrare sau raport:

Bennett, Chloe. (2018, 19 decembrie). Beneficii pentru sănătatea uleiului de semințe de cânepă. Știri-Medical. Adus pe 15 decembrie 2020 de pe https://www.news-medical.net/health/Hemp-Oil-Health-Benefits.aspx.

Bennett, Chloe. „Beneficii pentru sănătatea uleiului de semințe de cânepă”. Știri-Medical. 15 decembrie 2020. .

Bennett, Chloe. „Beneficii pentru sănătatea uleiului de semințe de cânepă”. Știri-Medical. https://www.news-medical.net/health/Hemp-Oil-Health-Benefits.aspx. (accesat la 15 decembrie 2020).

Bennett, Chloe. 2018. Beneficii pentru sănătatea uleiului de semințe de cânepă. News-Medical, consultat 15 decembrie 2020, https://www.news-medical.net/health/Hemp-Oil-Health-Benefits.aspx.

News-Medical.Net furnizează acest serviciu de informații medicale în conformitate cu acești termeni și condiții. Vă rugăm să rețineți că informațiile medicale găsite pe acest site web sunt concepute pentru a sprijini, nu pentru a înlocui relația dintre pacient și medic/medic și sfaturile medicale pe care le pot oferi.

News-Medical.net - Un site AZoNetwork