beneficiile

Lămâia este un fruct foarte complet, din punct de vedere al caracteristicilor benefice. Datorită lui, veți putea trata multe probleme ale pielii, părului și vă veți îngriji de sănătatea dumneavoastră. Ușor de utilizat, este un aliment plin de virtuți!

Vă invităm să descoperiți beneficiile lămâii pe față într-un top 10! Aflați mai multe despre proprietățile sale și foarte repede, îl veți face un loc în viața dvs. de zi cu zi!

Beneficiile lămâii pe față: un produs foarte complet!

Pentru a avea grijă de pielea ta, lămâia este un companion de calitate. Bogat în vitamine și diferiți agenți activi, este capabil să vă ajute în mod natural să rezolvați anumite probleme.

Numeroasele sale virtuți îi permit să trateze mai multe probleme, în special la nivelul feței sau al scalpului. În acest top 10, vă prezentăm beneficiile lămâii pe față și pe păr. Veți vedea, rareori am văzut un fruct atât de complet! Aveți însă grijă să folosiți lămâi organice, care nu sunt tratate!

# 1 - Un exfoliant pentru buze

Suferi de buze uscate? Arată crăpat și nu poți să nu îndepărtezi bucăți mici de piele? Trebuie tratat, deoarece din punct de vedere estetic nu este foarte apreciat.

Cea mai simplă și mai naturală este lămâia! Hidratează și ajută pielea să se reconstruiască. În plus, promovează eliminarea pielii moarte. Pentru a-l folosi, aplicați câteva picături pe buze noaptea, înainte de a dormi. Rezultate garantate!

# 2 - Astringent, pentru a strânge porii pielii

Pentru a vă curăța bine fața, la un cost mai mic, lămâia este ideală. Proprietățile sale astringente permiteți-i să pătrundă adânc în pielea dvs. și să îndepărteze murdăria și deșeurile nedorite.

După o curățare rapidă cu apă, înmuiați o bucată de bumbac în puțin suc de lămâie. Apoi aplică-l pe față pentru a-l curăța. Dacă te înțeapă puțin sau ai pielea ușor iritabilă, nu ezita să adaugi puțină apă acestui suc.

Porii tăi se vor goli de impuritățile lor! Acest lucru ajută la prevenirea oricărei infecții sau iritații a pielii.

# 3 - Împotriva pielii grase

Cei cu pielea grasă o știu, răspunderea este excesul de sebum butoane și acel aspect strălucitor al epidermei. Pentru a reduce acest sebum, folosiți beneficiile lămâii pentru față! Înmuiând o bucată de bumbac cu suc proaspăt de lămâie, obțineți un degresant natural. Vă rămâne doar să vă curățați fața, dimineața și seara, pentru o piele netedă și fără efect strălucitor.

# 4 - Un puternic anti-mătreață

Mai puțin cunoscute, virtuțile anti-mătreață ale lămâii sunt într-adevăr acolo. Nu împiedică apariția mătreții, ci mai degrabă eliminați-le ușor. Scalpul tău, deteriorat de agresiunea externă sau de produse nenaturale, trebuie tratat. Lămâia, inclusă într-un amestec sănătos, va fi de mare ajutor în reconstrucția straturilor dermice și îndepărtarea parului mort.

Vă sfătuim să amestecați câteva picături de suc de lămâie cu ulei de măsline, o lingură de miere și să vă faceți o mască. Aplicați amestecul și lăsați-l să stea aproximativ 30 de minute. Clătiți înainte de a vă spăla părul.

# 5 - Un antioxidant recunoscut

Este unul dintre cele mai recunoscute beneficii ale lămâii.

A lui acțiune antioxidantă provine din taninurile și flavonoidele pe care le conține. Împreună cu câteva picături de apă, aveți o loțiune care previne îmbătrânirea pielii. De asemenea, puteți adăuga câteva picături de ulei de măsline pentru a obține o loțiune antirid 100% naturală! A utiliza de 2 până la 3 ori pe săptămână.

# 6 - Albeste pielea

Dacă ai ceva Petele maronii care apar pe piele, nu vă panicați. Cu vitamina C pe care o conține, lămâia va avea un efect de albire. Pur și simplu frecați un suc de lămâie direct de pielea în care se află.

Cu toate acestea, aveți grijă să nu o faceți înainte de expunerea la soare, deoarece lămâia este sensibilizantă foto. Rezultatul va fi opusul a ceea ce vrei! Așadar, preferați o aplicație seara, de exemplu în timpul dușului.

# 7 - Eficace împotriva acneei

Printre beneficiile lămâii pe față, este adesea lăudată proprietățile sale antibacteriene. Este perfect pentru cei care suferă de acnee. Pentru o utilizare simplă, pur și simplu treceți o felie de lămâie proaspătă pe piele și lăsați sucul să se usuce. Apoi clătiți cu apă! Treptat, pielea ta se va îmbunătăți și vei vedea diferența.

Aveți grijă să nu faceți acest lucru dacă aveți o durere, deoarece ar putea să înțepe!

# 8 - Îndepărtează punctele negre

În ceea ce privește combaterea acneei, puteți folosi lămâia împotriva punctelor negre. Cu vitaminele și nutrienții pe care îi conține, lămâia va fi un antiseptic capabil să alunge ușor punctele negre. Veți avea o piele mai curată, procedând în același mod ca și pentru acnee!

# 9 - Înmoaie pielea

Dacă aveți pielea uscată și aspră, atunci lămâia vă poate ajuta să o înmuiați. Vă sfătuim să faceți o cremă pe care o veți folosi la masaj. De exemplu, adăugați câteva picături de suc de lămâie o nucă de ulei de migdale și masează cu el. Pielea ta va recâștiga vitalitatea rapid.

# 10 - Strălucesc pentru păr, cu lămâie

Pentru păr mai strălucitor, mai strălucitor, folosiți beneficiile lămâii!

Faci o mască prin amestecarea unui suc proaspăt de lămâie cu un ou, brânză de vaci și o lingură de ulei de măsline. Amestecul rezultat, gros, va fi o mască perfectă pentru a reda strălucirea părului tău. Lăsați-l să stea cel puțin 30 de minute înainte de a clăti bine. De făcut o dată pe săptămână.

Lămâie: proprietăți și caracteristici ale unui aliment special

Dacă lămâia este atât de eficientă, nu este o coincidență. Are mai multe proprietăți greu de găsit în altă parte. Bogata sa vitamina C îi permite să revitalizeze celulele și să aducă energie. Iar aciditatea sa acționează asupra pielii pentru a o curăța bine.

În afară de beneficiile lămâii pe față, este bine să folosiți acest fruct pentru:

  • A lui. Pentru un tratament complet care redă tonusului corpului tău, este un aliat interesant
  • Capacitatea sa de a combate oboseala, dacă o consumați sub formă de băuturi calde sau reci inclusiv.
  • Faptul că promovează circulația sângelui, ceea ce permite
  • Efectele sale digestive. Este un diuretic care ajută la eliminarea toxinelor rele.
  • Întărește unghiile și le împiedică să se îngălbenească!
  • Lupta împotriva infecțiilor (răceli, dureri în gât (). Consumați suc de lămâie cu apă clocotită și miere pentru a vă păstra.

Se recomandă ca femeile însărcinate sau care alăptează să nu consume prea mult, deoarece aciditatea acestuia poate provoca unele probleme de stomac.

Cu toate acestea, pentru a avea grijă de corpul tău, atât în ​​interior, cât și în exterior, este un fruct mai mult decât recomandabil! Știați că și el vă poate ajuta să slăbiți?

O tăietură eficientă a foamei?

Printre acestea, nu putem lipsi lămâia. Luând în fiecare dimineață un pahar cu apă de lămâie, îți vei reduce pofta de mâncare mai ușor.

Aciditatea sa va acționa asupra sistemului digestiv și îl va pune în acțiune. La primirea sucului de lămâie, stomacul va începe să secrete aceleași sucuri pe care le folosește pentru a elimina alimentele mai puternice, din cauza acidității care îl atacă. Aceasta va trimite un mesaj de sațietate creierului tău și vei ronțăi mai puțin!

În plus, lămâia conține pectină. La fel ca pentru măr, acesta este un element care joacă rolul foamei tăiate în lămâie. Nu veți mânca între mese, pe de o parte, dar mai ales veți consuma mai puține calorii.

În timpul unei cure de slăbire, cel mai greu este scăderea numărului de calorii consumate de obicei. Cu lămâie, va fi mai ușor.

Având beneficiile lămâii pe față, ai grijă de tine!

Beneficiile lămâii pe față și pe corp, în general, sunt numeroase. Este un fruct binefăcător, care este ușor de utilizat în multe forme. În suc, în mască combinată cu o cremă sau ulei, în bucătărie, nu vei avea probleme să-ți faci un loc în viața ta de zi cu zi.

Bucurați-vă de ceea ce oferă natura redă strălucirea pielii tale, la păr și pentru a vă rafina silueta!