Numit „nectarul zeilor” de către grecii antici, mierea se bucură astăzi de mulți, nu numai pentru mențiunile sale de sănătate, ci și pentru gustul său dulce. Cea mai sănătoasă miere este mierea directă din fagure și este recoltată pentru multe utilizări.
Fagure de mestecat
Un remediu vechi din Vermont sugerează că mestecarea regulată cu fagure de miere în timpul sezonului alergic va atenua strănutul, curgerea nasului și ochii apoși. Mestecați fagurul cât mai mult timp posibil; după 30 de minute, simptomele alergice ar putea dispărea. Începeți să mestecați fagure cu o săptămână sau două înainte de sezonul alergic pentru a împiedica apariția problemelor alergice.
Ingrijirea pielii
Mierea conține potasiu, iar bacteriile nu pot supraviețui în miere datorită acestui ingredient. Mierea crudă direct din fagure este utilizată pentru tratarea cicatricilor. Este, de asemenea, popular ca hidratant facial, mască și exfoliant corporal. Mierea crudă din fagure este, de asemenea, utilizată pentru multe infecții ale pielii.
Enzime și vitamine
Mierea direct din fagure are toți aminoacizii principali și vitaminele B, C, D și E necesare. Mierea conține, de asemenea, un pumn de enzime puternice și esențiale.
Fat Fighter
O mare concepție greșită despre miere este că îngrășează. Mierea poate ajuta o persoană să piardă în greutate, deoarece are proprietăți care stimulează metabolismul și luptă împotriva grăsimilor.
Beneficii generale și energie
Mierea, în special mierea crudă, neprelucrată dintr-un fagure, se spune că are un efect pronunțat asupra corpului, datorită proprietăților antibiotice ale mierii. Curăță vasele de sânge și ajută la digestie. Mierea poate oferi unei persoane un impuls de energie instantaneu.
Remedii naturale
Mierea a fost folosită de mai mulți ani pentru a trata piciorul atletului, durerile de artrită, infecțiile cu drojdie, mahmureala, durerile de gât, insomnia și ca remediu natural pentru tăieturi și arsuri.
Cea mai pură miere este din fagure. Ingredientele sale includ apă, polen, fructoză, glucoză, acizi organici, proteine și enzime.
- Grapefruit Beneficii pentru sănătate; Fapte nutriționale Științe vii
- Struguri - Fapte nutriționale, calorii, beneficii pentru sănătate; Poze
- Beneficii pentru sănătatea strugurilor, nutrienți pe porție, informații despre pregătire și multe altele
- Postul intermitent - beneficii pentru sănătate; Dezavantaje
- Unt alimentat cu iarbă Top 5 beneficii pentru sănătate și informații nutriționale - KetoLogic