beneficiile

Avantajele purtării șosetelor de compresie

Ești unul dintre milioanele de americani care suferă de vene varicoase? Dacă da, este posibil să fiți familiarizați cu simptome care pot schimba viața, cum ar fi durerea, umflarea și greutatea picioarelor. Prezența varicelor este un semn al bolii venelor subiacente sau a insuficienței venoase. Atunci când este lăsată netratată, boala venelor poate duce la afecțiuni grave de sănătate, cum ar fi cheaguri de sânge și ulcere venoase.

La USA Vein Clinics, vrem să vă ajutăm să vă reduceți riscurile și să vă ameliorăm simptomele. Deși credem că tratamentul viitor al venelor ar putea îmbunătăți simptomele dvs., înțelegem, de asemenea, că aveți nevoie de ameliorare chiar acum.

Aici intră beneficiile șosetelor de compresie. Mai jos, veți descoperi tot ce trebuie să știți despre modul în care aceste articole de îmbrăcăminte vă pot ajuta.

Ce sunt șosetele de compresie?

Șosetele de compresie, cunoscute uneori sub numele de ciorapi de compresie, sunt articole de îmbrăcăminte concepute pentru a vă comprima piciorul. Compresia rezultată poate ajuta la reducerea durerii și umflăturilor asociate cu varicele, crescând totodată circulația. În general, sunt foarte strânse în zona gleznei și mai libere mai sus pe picior.

Dacă vă imaginați nylonuri groase, maro, cum obișnuia să poarte bunica, nu vă faceți griji. Materialele îmbunătățite oferă un aspect mai subțire, mai elegant, cu aceleași beneficii. De asemenea, vin acum în diferite stiluri - scurt, lung, coapse și colanți. De asemenea, puteți alege dintr-o gamă de culori și imprimeuri.

Ce fac șosetele de compresie?

Primul lucru de înțeles este că sângele din picioare trebuie să acționeze împotriva gravitației pentru a reveni la inima ta. Venele varicoase se formează atunci când venele piciorului funcționează defectuos și nu sunt în măsură să returneze efectiv acest sânge la inimă - în schimb, sângele se acumulează în picioare, glezne și picioare.

Șosetele de compresie pot beneficia sănătatea picioarelor prin aplicarea unei presiuni blânde și constante asupra țesuturilor picioarelor. Aceasta comprimă pereții venelor și ajută sângele din aceste zone să revină mai ușor la inimă. Cu o circulație îmbunătățită, sângele va înceta să se acumuleze în picioare. Acest lucru va reduce orice umflare, greutate, oboseală și durere asociate.

Când ar trebui să port șosete de compresie?

Dacă sunteți expus riscului de apariție a varicelor, vă recomandăm să întrebați medicul despre purtarea șosetelor de compresie. Este posibil să aveți un risc crescut pentru efectele bolii venelor dacă:

  • Ai o istorie familială
  • Sunt femei
  • Sunt supraponderali sau obezi
  • Au peste 60 de ani
  • Sunt însărcinată
  • Nu faceți suficientă activitate fizică
  • Stai sau stai pentru perioade lungi

În timp ce mulți oameni poartă șosete de compresie pentru prevenirea varicelor, există și alte motive pentru a le folosi. De exemplu, pot ajuta la prevenirea durerilor de picioare atunci când stai mult în timpul zilei. Șosetele de compresie pot reduce umflarea picioarelor și riscul de a dezvolta tromboză venoasă profundă (TVP) în timpul călătoriilor cu avionul. Unii sportivi, în special alergătorii, poartă aceste articole de îmbrăcăminte pentru a îmbunătăți performanța, a proteja împotriva rănilor și a reduce durerea musculară.

Beneficiile șosetelor de compresie și Cum să le porți

Șosetele de compresie sunt o modalitate ușoară și accesibilă de a ajuta la o bună circulație și la prevenirea oricăror complicații cu simptome ale bolii venelor. Cu toate acestea, este important să utilizați corect șosetele de compresie pentru a preveni orice problemă. Mai jos, am adunat cele mai frecvente întrebări (întrebări frecvente), împreună cu răspunsuri utile ale specialiștilor noștri în domeniul venelor .

1. Cum port șosete de compresie?

Este esențial să găsiți cea mai bună potrivire pentru șosetele de compresie. Acestea ar trebui să fie bine lipite de gleznă și picior și libere de orice riduri sau înghesuieli. Nu derulați vârfurile, deoarece acest lucru poate restrânge circulația și poate învinge scopul purtării lor.

Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris o terapie de compresie, urmați ordinele lor pentru cât timp purtați șosete de compresie. Mulți indivizi îi pun pe primul loc dimineața și îi poartă pe tot parcursul zilei.

2. Ce dimensiune șosete de compresie ar trebui să iau?

Șosetele de compresie sunt măsurate în niveluri de presiune sau mmHg. Numerele mai mici indică o compresie mai ușoară; numere mai mari o compresie mai mare. Nivelul potrivit de compresie pentru dvs. depinde de motivul pentru care le purtați.

De exemplu, dacă aveți un risc crescut de TVP, veți avea nevoie de un nivel mai ridicat de compresie. Cel mai înalt nivel de șosete de compresie este rezervat persoanelor care se află în repaus la pat din cauza unei intervenții chirurgicale sau a unei vătămări corporale. Acest tip se numește furtun de descurajare trombo-embolic sau TED.

Nivelurile de compresie includ:

  • Compresie ușoară (8-15 mmHg): Acest nivel funcționează bine pentru multe situații. Este cel mai bine pentru femeile însărcinate, cele care stau pe picioare pentru perioade lungi și persoanele cu umflături minore ale piciorului.
  • Compresie medie (15-20 mmHg): Acest nivel de compresie poate oferi ameliorarea simptomelor varicelor și poate ajuta la prevenirea acestora. De asemenea, este adecvat pentru cei care călătoresc perioade lungi de timp, pentru a reduce riscurile de TVP și, uneori, după tratamentul venelor.
  • Compresie maren (20-30 mmHg): Acest tip este cel mai potrivit pentru varicele severe. Poate fi recomandat și pentru unii indivizi după tratamentul venelor. Poate ajuta la prevenirea edemului sever și a TVP, precum și la reducerea simptomelor de hipotensiune ortostatică.
  • Extra-ferm (30-40 mmHg): Acest nivel este utilizat pentru insuficiență venoasă severă, edem, risc TVP și hipotensiune ortostatică.
  • Peste 30-40 mmHg: Trebuie prescris din punct de vedere medical.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre nivelul corect de compresie pentru starea dumneavoastră de sănătate. De asemenea, vă pot măsura circumferința piciorului pentru a prescrie cea mai bună și mai confortabilă potrivire.

3. Asigurarea îmi va acoperi șosetele de compresie?

Unele planuri de asigurare acoperă șosetele de compresie, în special atunci când sunt prescrise la un nivel ridicat de compresie. Din păcate, Medicare nu acoperă șosetele de compresie în acest moment.

4. Ar trebui să cer o rețetă pentru șosete de compresie?

Nu aveți nevoie de o rețetă pentru majoritatea nivelurilor de compresie. Cu toate acestea, poate fi util să discutați cu medicul sau specialistul în venă cele mai bune modalități de a purta șosete de compresie. De asemenea, vă pot ajuta să identificați cel mai bun tip și dimensiune pentru dvs.

5. Ar trebui ca toată lumea să aibă în vedere purtarea șosetelor de compresie?

Nu toată lumea ar trebui să poarte șosete de compresie. Dacă aveți una dintre următoarele condiții, vă rugăm să vă contactați medicul înainte de a le utiliza:

  • Insuficiență cardiacă congestivă
  • Flebita septică a piciorului
  • Boală arterială avansată a piciorului
  • Infecții cutanate
  • Neuropatie periferica
  • Alergii la țesături
  • Dermatită

6. Șosetele de compresie conțin latex?

Dacă aveți alergie la latex, puteți purta în continuare șosete de compresie. Citiți cu atenție etichetele. Unele mărci folosesc latex, dar multe altele folosesc spandex.

7. Pot purta două straturi de șosete de compresie?

Dacă trebuie să vă măriți nivelul de compresie, vă puteți dubla. Dacă faceți acest lucru, asigurați-vă că aveți grijă de riduri și grămezi în șoseta inferioară.

8. Ce lungime șosete de compresie ar trebui să cumpăr?

Majoritatea persoanelor optează pentru șosete de compresie până la genunchi. Acestea funcționează bine pentru varice și simptome de insuficiență venoasă la nivelul picioarelor inferioare. Dacă simptomele venelor apar deasupra genunchiului, poate fi necesar să luați în considerare furtunul de compresie, colanții sau înălțimile coapsei.

9. Rulările sunt o problemă cu ciorapii de compresie?

Unele ciorapi de compresie sunt realizate din materiale subțiri, transparente. Acest tip este mai probabil să funcționeze decât altele mai groase și mai rezistente. Din păcate, nivelul de compresie este afectat atunci când se produce acest lucru. Dacă aveți o alergare în îmbrăcămintea de compresie, ar trebui să o înlocuiți.

10. Cum spăl șosetele de compresie?

Ar trebui să vă spălați șosetele de compresie de fiecare dată când le purtați. Aceasta elimină orice murdărie și miros și îi ajută să-și recapete elasticitatea.

Pentru cele mai bune rezultate, înmuiați-vă articolele de compresie în apă rece și detergent ușor timp de 5 până la 10 minute, apoi clătiți bine. După aceea, agățați-vă sau întindeți-vă la uscat. Evitați să folosiți orice căldură; acest lucru le va afecta elasticitatea.

11. Care sunt câteva sfaturi de ajutat atunci când puneți ciorapii de compresie?

Deoarece ciorapii de compresie sunt strânși, pot fi o provocare de pus. Vă recomandăm să faceți acest lucru primul dimineața, înainte de a vă ridica din pat. Începeți prin a plia jumătatea superioară a șosetei spre secțiunea piciorului. Apoi, introduceți degetele până la capătul șosetei. Apoi, trageți cu atenție restul secțiunii piciorului. În cele din urmă, trageți secțiunea rabatată în sus peste gambă și spre genunchi.

Puteți netezi orice riduri sau ciorchini pe măsură ce mergeți. În timp ce îmbrăcarea șosetelor de compresie poate părea dificilă la început, devine mai ușor cu antrenamentul.

Tratamentul venelor la SUA Vein Clinics

Împreună cu beneficiile șosetelor de compresie, ați putea fi interesat de alte metode de îmbunătățire a simptomelor dureroase și incomode ale bolii venelor. La SUA Vein Clinics, oferim o varietate de tratamente venoase care vă pot ajuta picioarele dureroase și dureroase.

Dacă varicele te fac să fii mizerabil, nu suferi mai mult. Pentru siguranță și comoditate, oferim pacienților noștri o gamă de consultații la birou sau telemedicină. Sunați-ne la 888-768-3467 sau programați o întâlnire online. Asteptam sa auzim de tine!