Câte calorii din Monkfish? Vedeți mai jos, caloriile Monkfish pentru diferite dimensiuni de servire. Vă oferim informații nutriționale Monkfish și beneficiile Monkfish pentru sănătate pentru a vă ajuta să slăbiți și să mâncați o dietă sănătoasă.
Monkfish este, de asemenea, cunoscut sub numele de Goosefish, deși nu este cel mai frumos dintre pești, este un pește cu carne alb foarte gustos. Este foarte scăzut atât în grăsimi, cât și în calorii.
Monkfish oferă o sursă bună de vitamine B1-B3, B5, B6, B12, fosfor, potasiu și seleniu, precum și alte vitamine și minerale. De asemenea, este bogat în proteine.
Monkfish conține acizi grași omega-3 și se crede că ajută la ameliorarea durerii asociate artritei reumatoide. Alte beneficii Monkfish includ protecție suplimentară împotriva bolilor de inimă.
Comparați caloriile din Monkfish cu celelalte calorii din pește.
- Alimente pentru bebeluși, biscuiți pentru dinți Fapte nutriționale și calorii
- Back Yard Burgers Informații nutriționale și informații despre calorii Carbohidrati, calorii etc.
- Bojangles Informații nutriționale și informații despre calorii Carbohidrati, calorii etc.
- Bologna, pui, curcan, porc Informații nutriționale și calorii
- 10 fapte nutriționale uimitoare și beneficii pentru sănătate ale nucilor