Acest articol conține linkuri de afiliere, este posibil să primim un comision pentru orice vânzări pe care le generăm din acesta. Află mai multe

meal

După ce și-au schimbat rețeta, McDonald’s Happy Meals are acum mai puține calorii decât un sandviș de șuncă pentru copii la Pret - într-o singură condiție

  • de Molly Holt
  • 15:28, 29 mai 2019 Actualizat la 14:19, 3 iunie 2019

M-am întrebat vreodată cum felul McDonald’s Happy Meal se confruntă cu alte mese din mers?

De la zahăr și sare la fibre, am comparat conținutul sănătos al meselor celebre pentru copii McDonald's cu colegii săi de pe stradă, după știrile din lanțul de fast-food de la începutul acestei luni, anunțând că vor schimba bastoane de morcov cu castravete în Happy Meals pentru doar un timp limitat.

În timp ce caloriile pentru copii nu ar trebui să intre niciodată în discuție, mulți adulți optează în continuare pentru edițiile pentru copii ale meselor de pe stradă, dacă doresc o versiune mai mică a alimentelor preferate. În plus, este interesant să vedem cum se descurcă cu adevărat mâncarea mărcii în comparație cu opțiunile alternative.

Dacă sunteți dispus să renunțați la jetoane și să optați pentru bastoane de castraveți, un burger Happy Meal cu o lăstare de fructe va conține 272 de calorii - mai puțin decât Sandwich-ul pentru șuncă Pret a Manger pentru copii, care conține doar 300 de calorii.

Dar se dovedește că cea mai bună alegere Happy Meal pentru care alegeți dacă aveți calorii minime sunt pepite, care au 173 în comparație cu hamburgerii 250 și semnificativ mai puțină sare.

O folie de pui la grătar este, de asemenea, (în mod surprinzător) o alegere bună pentru cei conștienți de sănătate, cu 181 de calorii și doar 2,9 g de grăsime, în timp ce atât pepite cât și hamburgerul au peste 8 g fiecare.

Combinația Happy Meal se compară, de asemenea, favorabil cu sandwich-ul în ceea ce privește conținutul de grăsimi saturate și sare, Happy Meal totalizând 3,3 g de grăsimi saturate și 1,2 g de sare față de sandwich-ul care vine la 4,5 g de grăsimi saturate și 1,7 g de sare.

În timp ce sandvișurile sunt adesea susținute ca un prânz sănătos pentru micuții noștri, se pare că McDonald’s Happy Meals poate avea mai puține calorii decât un sandviș de șuncă pentru copii de la Pret - atâta timp cât schimbi chipsurile pentru castravete.

Citeste mai mult
Cele mai citite

Dacă totuși doriți cartofii prăjiți, o porție mică din celebrele chipsuri conține 237 de calorii, 0,44 g de sare și 2,6 g de fibre.

Când vine vorba de nutriție, sunt multe de luat în considerare, sandvișul cu șuncă al lui Pret preluând coroana pentru conținutul său de fibre și proteine, comparativ cu toate articolele McDonald’s Happy Meal, care conțin 4,5 g din primele și 17,7 din cele din urmă.

Între timp, Pizza Express Piccolo Margherita Pizza are 4,7 fibre, deși are 448 de calorii, 6,9 g de zahăr și 2,3 g de sare.

Citeste mai mult

Cutia de orez pentru copii Leon's se descurcă destul de bine, cu 299 de calorii pe cutie, plus 4g de fibre și 0,8g de sare și 3,3g de zahăr.

Avem lista completă de statistici de mai jos.

Marie Emery, șef de marketing pentru familie la McDonald’s UK&I, explică „Lucrăm întotdeauna la modalități de a ne îmbunătăți Happy Meal, iar introducerea de bastoane de castraveți este un pas interesant în această călătorie.

Poate fi dificil să îi faci pe copii să se bucure de aportul recomandat de fructe și legume, dar clienții ne-au spus că castraveții sunt o alegere populară pentru familii. Mai mult de o treime dintre copii îl consumă deja între 2 și 3 ori pe săptămână, așa că suntem încântați să-l putem oferi ca parte a mesei noastre fericite.

Nu ratați

Vom continua să îi ascultăm pe clienții noștri și să le oferim alegeri care să funcționeze pentru familiile lor. ”

Hamburgerul McDonald's Happy Meal

  • Calorii: 250
  • Grăsime: 8,3g
  • Saturați: 3,3g
  • Carbohidrati: 30g
  • Din care zaharuri: 6,6g
  • Fibră: 2,4g
  • Proteine: 13g
  • Sare: 1,2g

McDonald's Happy Meal Nuggets de pui

Înveliș de pui la grătar McDonald's

  • Calorii: 181
  • Grăsime: 2,9g
  • Saturați: 0,9g
  • Carbohidrati: 25g
  • Din care zaharuri: 2,9g
  • Fibră: 1,5g
  • Proteine: 13g
  • Sare: 0,79g

McDonald's Happy Meal Fries mici

Pret A Manger Kids Sandwich Sandwich

  • Calorii: 300
  • Grăsime: 7,3g
  • Saturați: 4,5g
  • Carbohidrati: 38,7g
  • Din care zaharuri: 2,6g
  • Fibră: 4,5g
  • Proteine: 17,7g
  • Sare: 1,7g

Pizza Express Pizza Margherita mică

  • Calorii: 448
  • Grăsime: 11g
  • Saturați: 6,6g
  • Carbohidrati: 63,4g
  • Din care zaharuri: 6,9g
  • Fibră: 4,7g
  • Proteine: 21,1 g
  • Sare: 2,3g

Cutie de orez pentru pui LEON pentru copii

  • Calorii: 299
  • Grăsime: 6,3g
  • Saturați: 1,4g
  • Carbohidrati: 39,6g
  • Din care zaharuri: 3,3g
  • Fibră: 4g
  • Proteine: 22,8 g
  • Sare: 0,8