S-ar putea să credeți că o gogoasă este o gogoșă și că niciuna dintre ele nu este activată sfârșitul sănătos a spectrului. Cu toate că cu siguranță nu veți găsi pe nimeni care să susțină că gogoșile pot fi un aliment sănătos, ofertele de la Dunkin ’Donuts rulează de fapt gama de la înfundarea hotărâtă a arterelor până la calitatea decisivă. Există o mulțime de oferte care conțin mai puțin de 300 de calorii, așa că dacă doriți o gogoasă, dar nu doriți să vă stricați complet dieta, care este singura gogoașă pe care ar trebui să o comandați?

este

Deși s-ar putea să credeți că gogoașa crescută cu zahăr sau gogoașa glazurată simplă are cele mai puține calorii, de fapt cea mai puțin nesănătoasă este crullerul francez. Crullerul francez conține 220 de calorii, 15 grame de grăsimi, șapte grame de grăsimi saturate și 10 grame de zahăr. Dacă sunteți în căutarea unei gogoși care nu este tocmai rău pentru dvs., atunci nu veți avea niciodată noroc, dar dacă căutați o delicatese, puteți face mult mai rău, din punct de vedere caloric, decât o crudă franceză ușoară și ouă.