O tuse este, ahem, modul în care corpul tău răspunde atunci când ceva îți irită gâtul sau căile respiratorii. (1) Tusea, de la curățarea gâtului la o tuse șuierătoare până la piratarea completă, poate fi voluntară sau involuntară, pe termen scurt sau de lungă durată.

Tusea este expulzarea bruscă a aerului din plămâni prin epiglotă, mica trapă care acoperă intrarea în trahee. (2) Viteza incredibilă la care apare o tuse (estimată la 100 mile pe oră) creează o forță puternică de aer care ajută la curățarea căilor respiratorii de iritanții nedoriti.

O tuse este relativ nedureroasă, dar poate fi iritantă sau distragă atenția celorlalți, iar efortul de tuse te poate face să te simți dureros și obosit. O tuse ocazională este normală și nu trebuie să vă faceți griji, dar o tuse care durează câteva săptămâni sau mai multe sau una care produce mucus decolorat sau sângeros poate fi un semn al unei afecțiuni medicale, potrivit Clinicii Mayo. (1)

Cele mai recente la plămâni și respiratorii

cauze

Ce este o tuse? Simptome, cauze, diagnostic, tratament și prevenire

Tipuri de tuse și ce înseamnă

Codeina/Dexbrompheniramine/Pseudoefedrina

Clorciclizină/Codeină/Fenilefrină

Semne și simptome ale tusei

Tusea poate fi acută sau cronică. Tusea acută începe brusc și de obicei durează mai puțin de trei săptămâni, potrivit Cleveland Clinic. (3) Acest tip de tuse este cel pe care îl primești cel mai adesea cu o răceală, gripă sau bronșită acută. (4)

Tusea cronică durează mai mult de opt săptămâni (sau mai mult de patru săptămâni la copii). (1) O tuse cronică te poate trezi noaptea când dormi și poate duce la oboseală. (5) Poate apărea și cu alte semne și simptome, inclusiv:

  • Un nas curgător sau înfundat
  • O senzație de lichid care curge pe fundul gâtului (picurare postnasală)
  • Limpezirea frecventă a gâtului și durerea în gât
  • Răguşeală
  • Respirație șuierătoare și dificultăți de respirație
  • Arsuri la stomac sau un gust acru în gură
  • Rar, tuse sânge

Cauze și factori de risc ai tusei

Tusea acută și tusea cronică au cauze diferite. Cauzele frecvente ale tusei acute includ: (1)

  • Răceală obișnuită și gripă (gripă)
  • Inhalarea unui iritant (cum ar fi praful, substanțele chimice sau un corp străin)
  • Pneumonie
  • Tuse convulsivă
  • Bronșită acută (3)
  • Infectie a sinusurilor

Cauzele frecvente ale tusei cronice includ: (1)

  • Alergii
  • Astm
  • Boala de reflux gastroesofagian (GERD)
  • Picurare postnasală
  • Bronșită cronică (3)
  • BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică)
  • Alte afecțiuni pulmonare
  • Fumat
  • Tulburări ale gâtului

De ce tusea ta este mai gravă noaptea

O tuse persistentă tinde să se înrăutățească noaptea - iată de ce se întâmplă și ce poți face pentru a dormi puțin.

Cum sunt diagnosticate tusea?

Pentru a diagnostica cauza tusei dvs., medicul sau furnizorul de asistență medicală vă va face un istoric medical, vă va da un examen fizic și vă poate comanda unele teste, cum ar fi o radiografie toracică sau un test al funcției pulmonare. (3) De asemenea, vă vor verifica semnele vitale, cum ar fi temperatura și numărul de respirații pe care le faceți pe minut. Medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări pentru a afla ce tip de tuse aveți și ce cauzează, cum ar fi:

  • Dacă utilizați sau ați folosit anterior tutun
  • Ce fel de ocupație ai sau ai avut
  • De cât timp tușești
  • Cât de bine respiri când te odihnești și când lucrezi din greu
  • Dacă tusea îți întrerupe somnul
  • Dacă apare ceva când tușiți (cum ar fi flegma sau sângele)
  • Dacă luați medicamente
  • Dacă ai un gust prost în gură
  • Dacă aveți respirație urât mirositoare persistentă
  • Dacă aveți durere, mai ales la față
  • Dacă ați slăbit fără să încercați

Prognosticul tusei

La adulții sănătoși, tusea acută este de obicei autolimitată și este legată de infecțiile virale ale căilor respiratorii superioare, ceea ce înseamnă că tinde să dispară singură fără tratament și rareori are nevoie de intervenție medicală semnificativă. (6) Prognosticul poate varia pentru un pacient mai în vârstă sau pentru cineva al cărui sistem imunitar este compromis și, în astfel de cazuri, o tuse acută cauzată de gripă sau coronavirus poate necesita tratament medical și spitalizare.

Prognosticul pentru o tuse cronică depinde de problema de bază și necesită evaluare medicală. (5)

Durata unei tuse

Tusea poate dura mai puțin de două săptămâni sau până la opt săptămâni sau mai mult. Tusea acută durează de obicei mai puțin de trei săptămâni. (3) Tusea cronică durează mai mult de opt săptămâni (sau mai mult de patru săptămâni la copii). (1)

Opțiuni de tratament și medicamente pentru tuse

Cum să oprești tusea

O tuse poate fi tratată într-o varietate de moduri, în funcție de cauză. Pentru adulții sănătoși, cele mai multe remedii pentru tuse vor implica îngrijirea de sine.

O tuse care rezultă dintr-un virus nu poate fi tratată cu antibiotice. Cu toate acestea, îl puteți calma cu următoarele remedii casnice: (1)

  • Mențineți-vă hidratat consumând multe lichide. Lichidul ajută la subțierea mucusului din gât, iar lichidele calde, cum ar fi bulion, ceai sau suc de lămâie, sunt liniștitoare.
  • Sugeți pe picături de tuse sau bomboane tari, care pot ușura tuse uscată (una care nu produce flegmă/mucus) și calmează gâtul iritat.
  • Ia o lingură de miere. O linguriță de miere poate ajuta la relaxarea tusei (nu dați niciodată miere copiilor mai mici de 1 an, deoarece mierea poate conține bacterii dăunătoare sugarilor).
  • Folosiți un umidificator de ceață rece sau faceți un duș cu aburi pentru a hidrata aerul.

Alte remedii naturale includ:

  • Ridicați-vă capul cu perne suplimentare atunci când dormiți
  • Gargară apă caldă sărată pentru a îndepărta mucusul și pentru a vă calma gâtul

Opțiuni de medicamente

Medicamentele pentru tuse sunt utilizate în mod obișnuit numai pentru tuse acută care provoacă mult disconfort, interferează cu somnul și nu sunt asociate cu simptome potențial mai grave. (1)

Medicamentele fără prescripție medicală pentru tuse și răceală, cum ar fi siropurile pentru tuse și inhibitorii tusei, vă pot ajuta să tratați simptomele tusei. Dar cercetările sugerează că aceste medicamente nu funcționează mai bine decât placebo (medicamente inactive). (1)

Dacă tusea dvs. este cauzată de o infecție, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antibiotic sau antiviral. (3)

Dacă aveți GERD, vi se poate prescrie un inhibitor al pompei de protoni, care este un fel de medicament care reduce cantitatea de acid gastric produsă de glandele din mucoasa stomacului.

Prevenirea tusei

Multe tuse sunt cauzate de răceala obișnuită. Pentru a vă reduce riscul de răcire, spălați-vă mâinile des cu apă și săpun timp de 20 de secunde (utilizați un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool când nu există apă și săpun), evitați contactul strâns cu persoanele bolnave și încercați să nu atingeți fața cu mâinile nespălate, conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). (7)

Remediile casnice, cum ar fi hidratarea și hidratarea dormitorului cu un umidificator, vă pot ajuta să ușurați tusea dacă aveți deja unul. De asemenea, evitați fumul de tutun, care vă poate agrava tusea sau poate fi principala cauză a acestuia.