Ce sănătate?! Dacă iubești brânza și peștele, nu te uita la asta.

sănătate

Dacă v-ați bucurat în mod fericit de carne, brânză, pește și ciocolată cu o notă de ignoranță, nu urmăriți acest documentar.

Desigur, am văzut toate documentarele despre gen, dar mesajul Ceea ce sănătatea lovește puternic.

Poate că este modul în care prezintă informațiile într-un mod atât de modest. Poate este modul în care îți deschide ochii spre pionii mai mari din jocul sănătății. Poate este faptul că mâncarea tuturor lucrurilor nu este poate atât de inofensivă pe cât ai sperat.

Se evidențiază, deoarece știm că o cauză majoră a bolilor cronice este dieta noastră. Cultura occidentală privește tratamentul, nu prevenirea. De obicei, așteptăm până când oamenii sunt bolnavi, mai degrabă decât să ne uităm la ce cauzează aceste boli.

Încet, acest lucru se schimbă și oamenii își dau seama cât de crucială este mâncarea pe care o consumăm. Dacă ați fost tratat cu un set genetic de cărți genetice, îl puteți corecta cu dieta și stilul dvs. de viață. Ceea ce sănătatea ajunge chiar să sugereze că alegerile noastre dietetice au un impact mai mare asupra sănătății noastre decât fumatul.

Principalul dezavantaj al documentarului este, probabil, că este total înclinat spre SUA. De exemplu, aflăm că unul din patru decese din state este cauzat de cancer. Ar fi fost interesant să știm că, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, cancerul reprezintă a doua cea mai importantă cauză de deces din Europa.

Ceea ce The Health evidențiază corupția din spatele tuturor organizațiilor mari de sănătate din SUA - obținerea de finanțare de la mărci de carne, lactate și fast-food.

Societatea SUA pentru Cancer are rețete care se leagă de carnea procesată, în ciuda faptului că Organizația Mondială a Sănătății etichetează carnea procesată ca fiind un grup cancerigen. Aceasta este aceeași clasificare ca tutunul.

American Heart Association a recomandat rețete sănătoase cu carne roșie, în ciuda legăturii documentate dintre carnea roșie și bolile de inimă. Toată lumea are propria agendă de promovat, inclusiv documentarul în sine.

Ceea ce face sănătatea, poate, calmează influența zahărului în dorința sa de a cuie toate sicrele toate produsele de origine animală. Nenumărate studii au ilustrat impactul negativ al zahărului. Ca orice vedeți sau citiți, este important să vă folosiți rațiunea pentru a lua în considerare și alte surse.

Documentarul este provocator de gândire, provocând multe idei pe care le ai despre ceea ce mănânci și de ce. Oferă o perspectivă asupra produselor de origine animală și dăunează organismului nostru, cum ar fi inflamația.

Aici, în Olanda, ne plac carnea tăiată la rece, salamurile, brânzeturile și ciocolata. Nu este o întrebare atât de rău, ci de ceea ce este mai puțin toxic pentru corpul tău. Modificările mici ajută. Urmăriți-l, vedeți ce rezonează cu dvs. și, desigur, fiți mai conștienți de ceea ce mâncați.

Aderăm întotdeauna la filosofia de a mânca în principal organic și, desigur, mai ales plante. Consultați aici restaurantele noastre recomandate pe bază de plante din Amsterdam.