Studiază. Bărbăția ta este în joc.

trebuie

A-ți scoate lenjeria intimă este eliberator. Bilele tale pot respira în cele din urmă!

Sondajele arată că între 5% și 7% dintre bărbați nu poartă deloc lenjerie intimă. Și pur și simplu ar putea fi la ceva, pentru că a merge cu comandă poate fi cu siguranță benefică. Poate permite o mai mare circulație a aerului, poate reduce riscul de infecții și chiar poate ajuta la producerea și fertilitatea spermei.

Dar, mai important, a merge la comandă se simte bine! Deci, este ușor de văzut de ce unii tipi doresc să simtă acea libertate tot timpul. De fapt, nu există niciun motiv medical care să spună că aveți nevoie de lenjerie intimă pentru sprijin, spune Jamin Brahmbhatt, MD, codirector al clinicii de urologie PUR din Clermont, Florida.

Continuați și scoateți acei boxeri sau slip - asigurați-vă că respectați mai întâi aceste reguli.

1. Protejați-vă soldații sau pregătiți-vă să vă răciți.

Frecare vă poate bântui indiferent de ceea ce purtați (da, chiar și pantalonii largi pot fi probleme). Fără lenjerie intimă, nu aveți nicio protecție între stratul exterior al pielii și „realitatea dură a țesăturii și a cusăturilor pantalonilor”, spune Mona Gohara, MD, profesor clinic asociat de dermatologie la Universitatea Yale.

Acest lucru poate provoca iritații dureroase ale pielii. Deci, înainte de a începe comanda, aplicați un strat subțire de pulbere pentru bebeluși sau vaselină pe inghină. Va contribui la formarea unei bariere pentru a minimiza frecarea, Dr. Spune Gohara. Gândirea înainte de timp vă poate scuti și de durere. Înainte de a merge la culcare, aplicați o cremă hidratantă pentru a promova vindecarea pielii peste noapte, precum și pentru a preveni orice frecare pentru a doua zi, potrivit dermatologului Hadley King, M.D.

2. Nu numărați jock itch.

Doar pentru că jucați freeball, nu presupuneți că posibilitatea de a jock itch este pe fereastră. Lenjeria intimă sau nu, bărbații sunt mai predispuși la afecțiune, pur și simplu din cauza anatomiei inghinale. Jock itch - o afecțiune a pielii care se prezintă ca o erupție cutanată pruriginoasă, roșie, în formă de inel - apare atunci când sunteți expus la ciuperci, spune Dr. Gohara.

Și ciupercilor le place să stea în medii calde și umede - la fel ca și în interiorul pantalonilor când bilele îți transpira peste tot.

Jock itch poate fi destul de incomod și dificil de tratat. Pentru a lupta împotriva ciupercilor, păstrați-vă băieții uscați doar cu o stropire de pulbere pentru bebeluși dimineața. Dacă devine prea enervant, folosiți o spălare antifungică pe bază de rețetă pentru a curăța zona și terminați cu o cremă antifungică. Dar, cel mai important, spălați-vă regulat pantalonii. Ceea ce ne aduce la următoarea noastră regulă:

3. Dublează-ți serviciul de rufe.

Dacă purtați în mod normal o pereche de pantaloni de patru ori înainte de a le spăla, formați acest lucru până la doar două. Organele genitale transportă multe bacterii, deci este important să vă păstrați hainele proaspete după ce au fost purtate. Comandatul de deplasare vă va reduce ciclul de uzură la curățare la jumătate, spune David Burrows, cofondator al serviciului de curățătorie chimică bazat pe aplicații Laundri.

Când țesătura stă direct lângă pielea ta, îți face pantalonii mai murdari - și mai miroși - mai repede. Dacă purtați țesături doar pentru curățare uscată, cum ar fi lâna, acest lucru poate deveni scump, spune Burrows.

Pantalonii confecționați din țesături mai groase și mai groase pot rezista de obicei mai mult între spălări decât pantalonii mai ușori și mai subțiri, spune el.

4. Anticipați petele de transpirație.

Deși gândul este destul de grosolan, lenjeria intimă îți absorb transpirația în zona picioarelor care se adună pe tot parcursul zilei. Când nu aveți țesături suplimentare pentru a absorbi umezeala în jurul picioarelor, veți avea pete urâte de transpirație, spune M. Jay Singleton, consultant în stil masculin și fondator al Urban Squire Club.

Aceste pete sunt mai vizibile pe țesături și culori mai deschise, cum ar fi kaki, spune el.

La fel ca și în cazul prevenirii frământării sau a mâncărimii, veți dori să presărați o picătură de pudră pentru bebeluși pentru a vă salva de orice urme jenante. Aceasta va absorbi umezeala, astfel încât să nu se formeze pete.

Dacă începeți să vă faceți griji cu privire la petele care persistă în îmbrăcăminte, iată un sfat: frecați o linguriță de detergent pentru vase amestecată cu două lingurițe de peroxid de hidrogen în zona colorată și lăsați-o să stea timp de 30 de minute. „Apoi spălați îmbrăcămintea așa cum faceți în mod normal în apă rece cu detergentul obișnuit”, spune Burrows.

5. Evitați blugii skinny.

Pantalonii croiți, în special cei confecționați din țesături mai grele, cum ar fi denimul, se pot tăia în picioare atunci când vă așezați, spune Singleton. Și coloranții mai puternici care se freacă împotriva ta ar putea duce la unele pete temporare ale pielii din denimul tău preferat de spălare întunecat. Pantalonii strâmți pot provoca, de asemenea, aceeași iritație și lipsă de ventilație ca lenjeria intimă.

Pentru a înrăutăți lucrurile, dacă țesătura dvs. nu este suficient de groasă (sau dacă purtați o culoare prea deschisă), ați putea da tuturor o privire.

Pentru a masca linii ciudate sau umflături, purtați pantaloni de lână sau de bumbac mai grei, spune Ray Li, CEO și fondator al liniei de îmbrăcăminte pentru bărbați.

6. Evitați camerele de amenajare.

Zona de picioare este plină de o mulțime de bacterii, inclusiv cele care pot declanșa diaree.