Căutați o rețetă de supă de roșii Slimming World? Această supă de roșii Syn Free este alegerea perfectă! Făcută cu roșii bogate, prăjite, este plină de aromă și este perfectă pentru a vă ajuta să rămâneți în plan!

Când ai chef de ceva ușor, sănătos și reconfortant, supa este adesea primul lucru care îți vine în minte. Este ușor de realizat și există atât de multe opțiuni și combinații de arome. Supa de roșii este un clasic, iar această supă de roșii syn syn este delicioasă!

free

Cum faceți supă de slăbire mondială de roșii?

Supa este unul dintre lucrurile mai simple pentru a face Slimming World prietenos. Alegând ingrediente sănătoase, proaspete și fără syn, puteți crea o masă delicioasă și hrănitoare, care se potrivește perfect planului dvs. de masă!

Această rețetă de supă de roșii fără sin, de exemplu, elimină pur și simplu orice uleiuri și grăsimi adăugate, păstrând în același timp aceeași aromă, textură și simplitate.

Supa de tomate Free Syn poate fi făcută într-un aparat de preparat supe sau pe plită, așa cum am făcut aici. Dacă aveți un filtru de supă, pur și simplu adăugați ingredientele prăjite, împreună cu restul elementelor de supă și setați-l pe filtru.

Dacă doriți un producător de supă, consultați recenzia mea pentru Chef Soctt Simplissimo ... a schimbat total prepararea supelor pentru mine!

Dacă utilizați plita pentru a face această supă de roșii prietenoasă pentru Slimming World, atunci veți avea nevoie pur și simplu de un blender manual (

Supă de roșii Syn Syn - Instrucțiuni pas cu pas

Odată ce aveți la îndemână aparatul de supă sau blenderul, puteți găti această delicioasă și sănătoasă supă de roșii Slimming World. La fel cu atât de multă gătit, cu cât lăsați ingredientele să fiarbă mai mult pe aragaz, cu atât vor avea mai multă aromă. Am inclus cea mai mică perioadă de timp pe care o recomand să fierbeți toate ingredientele, dar dacă aveți timp, ar trebui să lăsați cu siguranță să fiarbă cât mai mult timp!

Primul pas

Feliați-vă roșiile mari, roșiile cherry, ceapa și usturoiul și așezați-le pe tăvi.

Condimentați roșiile mari cu oregano uscat, cimbru, sare și piper.

Presărați busuiocul proaspăt peste roșiile cherry.

Pasul doi

Pulverizați ambele tăvi cu spray de gătit cu conținut scăzut de calorii și prăjiți-le în cuptor pentru 20 de minute la 180 de grade.

Pasul trei

Transferați ambele tigăi într-o cratiță și adăugați bulionul de legume, roșiile tocate.

Se aduce la fierbere și apoi se reduce focul și se fierbe timp de 20 de minute.

Gustă supa și condimentează cu sare și piper după dorință.

Pasul patru

Scoateți supa de pe plită și lăsați să se răcească ușor înainte de a amesteca până se omogenizează.

Reîncălziți după cum este necesar și serviți cu niște busuioc proaspăt și o crăpătură de piper.

Îți place această rețetă de supă de roșii fără syn? Îți va plăcea cu adevărat supa mea de ardei roșu și prăjit lent! Este o altă plăcere syn syn! În plus, găsiți aici toate rețetele mele de supă Slimming World.

Syn Free Reteta de supa de rosii

Această supă este simplă, clasică și fără sincronizare. Ce nu este de iubit ?! Este preparatul perfect pentru prepararea mesei și poate fi congelat, decongelat și reîncălzit după cum doriți, așa că nu ezitați să măriți cantitățile și să faceți mai mult decât aveți nevoie!