De Nagina pe 11 decembrie 2017 · Publicat în Blog, Sfaturi pentru slăbit

Știați că unul dintre cele mai ușor de găsit condimente face un ceai care transformă corpul? Ceaiul de scorțișoară este o băutură dulce, festivă, cu o lovitură ușoară picantă. Această lovitură de încălzire nu este doar un stimulent al dispoziției. Este un motor de ardere a grăsimilor care începe!

beneficiile

Ceaiul de scorțișoară este o băutură clasică de sărbători. Umple o casă cu parfumul încălzitor al condimentelor dulci. Dar vă puteți bucura de ceai de scorțișoară pe tot parcursul anului pentru beneficiile de slăbit și pentru plăcerea pură.

Iubesc ceaiul de scorțișoară, deoarece îmi satisface dințele dulci, reducând în același timp depozitarea grăsimilor, potrivit unor cercetări! Uneori voi adăuga puțin lapte de migdale neîndulcit pentru a face și o versiune mai cremoasă.

Beneficii de ceai de scorțișoară: indulgent + sănătos

Dulceața picantă unică a ceaiului de scorțișoară te va îndepărta de răsfăț. Este atât de delicios singur, încât abia ai nevoie de îndulcitor.

Mai jos este videoclipul cu care fac un ceai de foc dulce, liniștitor, care se topește cu grăsime, cu scorțișoară, ghimbir și miere (la studiourile Time.Inc din New York pentru Health.com!)

Faceți clic pe butonul de mai jos pentru rețeta mea ceai de foc arzător de grăsime cu scorțișoară, ghimbir și miere. Apoi, continuați și pregătiți un lot pentru săptămână pentru refrigerare. Încălziți când este necesar!

Cât de mult ceai de scorțișoară și când?

Potrivit Departamentului Sănătății din SUA, este sigur să consumați cantități mici de scorțișoară în fiecare zi. Dacă aveți restricții dietetice specifice, cum ar fi diabetul sau alergiile, ar trebui să fiți mai precaut cu privire la utilizarea unor cantități mai mari de scorțișoară sau ulei de scorțișoară concentrat.

A savura o ceașcă sau două de ceai de scorțișoară pe zi este perfect sigur.

Nu conține cofeină, așa că îl puteți lua dimineața, după-amiaza sau chiar noaptea. Dacă aveți probleme cu somnul când îl beți noaptea, bucurați-vă de el mai devreme în timpul zilei.

Întrebați-vă medicul - Ceaiul de scorțișoară este bun pentru DUMNEAVOASTRĂ?

Pentru mulți oameni, ceaiul de scorțișoară este un tratament delicios și sigur sănătos. DAR conține un compus care poate fi toxic la doze foarte mari.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre consumul de ceai de scorțișoară dacă sunteți gravidă sau alăptați, aveți o afecțiune cardiacă, ulcere sau luați antibiotice.

O rețetă de ceai de scorțișoară sau două

Iată alte două rețete de ceai de scorțișoară pentru a vă răsfăța.

Ceai de scorțișoară

Acest ceai cu scorțișoară este la fel de simplu pe cât devine.

Tot ce ai nevoie pentru această rețetă este

      • 1 băț de scorțișoară de 8 inch (8 cm)
      • 1,5 căni de apă

Această rețetă vă oferă un grafic pentru cel mai bun raport dintre scorțișoară și apă pentru cel mai bun ceai de scorțișoară.

Puteți oricând să faceți mai mult și să-l beți în timp. Vă spune cât de mult să utilizați pentru una până la opt căni.

Ceai negru cu condimente de scorțișoară

Ceaiul de scorțișoară nu conține cafeină în mod natural, așa că îl puteți savura chiar și seara. Însă, dacă doriți și un pic de creștere a cofeinei și doriți să învățați un mod mai condimentat de a prepara ceai negru pentru slăbit, încercați acest ceai negru cu scorțișoară.

      • 1 băț de scorțișoară sau linguriță scorțișoară măcinată
      • 1 plic de ceai negru
      • 8 oz. (236 ml) de apă clocotită
      • Opțional: îndulcitor, lapte de migdale neîndulcit, felie de lămâie sau portocală

Obțineți rețeta mea „Ceai de foc” care alungă pofta de zahăr noaptea târziu (și vă va înlocui obiceiul de vin)!