Acest ceai este un amestec de ceai negru, caise uscate, flori de gălbenele și aromă.

caise

Instrucțiuni de preparare a berii:

Instrument de fabricare a berii: căni, sticle, ceai poartă, pliculețe de ceai

Temperatura apei: 180 ° F

Cantitatea de ceai: 1 lingură de masă

Cantitatea de apă: 6-10 oz.

Timp de păstrare:
Puneți apa fierbinte și ceaiul într-o ceașcă.

Agitarea ceaiului poate ajuta la prepararea ceaiului de aromă mai repede. Se amestecă aproximativ 20 - 30 de secunde pentru prima ceașcă, se strecoară.

Mai târziu, dacă doriți mai mult ceai, puneți mai multă apă înapoi în ceașcă, abrupteți încă 30 - 60 de secunde, apoi strecurați-l.

Această cantitate de frunze de ceai va face 2 - 3 căni de ceai.

Sfaturi de băut:

  • Ceaiul negru este 100% fermentat, are mai multă cofeină decât ceaiul verde. Vă sugerăm să beți ceai negru în timpul zilei. Datorită fermentației complete, conține mai puține polifenoli de ceai, este mai moale pentru stomac. De asemenea, va acoperi membrana pentru a proteja stomacul. Dacă aveți probleme cu stomacul, cum ar fi refluxul acid, ulcerul stomacului, ect sensibil la stomac, vă sugerăm să beți mai mult ceai negru și să beți mai puțin ceai verde, ceai oolong sau cafea.

Ceaiul negru este o opțiune bună pentru a face parte din dieta dvs. din cauza mai multor beneficii pentru sănătate, dintre care majoritatea pot fi atribuite profilului său nutrițional favorabil. Datorită oxidării crescute, ceaiul negru este mai aromat și încarcat cu cofeină decât ceilalți omologi ai săi. Mai mult, aroma ceaiului negru poate fi păstrată mult mai mult timp decât alte ceaiuri. Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului negru sunt prezentate mai jos.

- Datorită conținutului său ridicat de cofeină, comparativ cu alte ceaiuri, consumul de ceai negru poate ucide virușii orali și, astfel, poate ajuta la prevenirea infecțiilor pielii și la menținerea pielii libere de imperfecțiuni.

- Așezarea pungilor de ceai umed sub ochi ajută la reducerea umflăturilor.

- Ceaiul negru ajută, de asemenea, la reducerea ridurilor mimice și la prevenirea îmbătrânirii premature și a cosurilor. Astfel, cei care suferă de aceste probleme ale pielii pot încerca să ia zilnic una sau două căni de ceai negru pentru rezultate benefice.

- Antioxidanții prezenți în ceaiul negru oferă protecție împotriva cancerului de piele.

- Extractul de ceai negru acționează ca un agent de protecție solară atunci când este aplicat pe piele.

- Polifenolii și taninurile prezente în ceaiul negru accelerează procesul de regenerare a pielii.

- Ceaiul negru contribuie la o piele strălucitoare și fără imperfecțiuni. Taninurile îți protejează pielea de efectele nocive ale mediului, îmbunătățesc circulația sângelui și luptă împotriva bacteriilor din corpul tău, oferind astfel protecție împotriva bolilor pielii.