secrete
Slabă, potrivită sau supraponderală și neformată, celulita afectează atât de multe femei (și unii bărbați, de asemenea). Deși pare să existe un milion și unul de exerciții fizice, proceduri cosmetice și creme care pretind că scapă de ele, fără un sprijin nutrițional adecvat, celulita care suferă este obligată să continue să sufere.

De ce?

Deoarece, celulita este rezultatul slăbirii fibrelor conjunctive sub piele. Celulita este rezultatul pierderii elasticității acestui țesut. Deci, atunci când încercați să reconstruiți aceste țesuturi, trebuie să le oferiți nutriția potrivită pentru a face acest lucru. La fel ca mușchii, unde trebuie să le hrănești proteine ​​pentru a crește, fibrele conjunctive au nevoie de vitamina A, vitamina C și alimente bioflavonoide pentru a reconstrui și a produce colagen.

Este absolut necesar să creați colagen dacă doriți să scăpați de celulită, deoarece colagenul este proteina care reconstruiește fibrele de conectivitate și, prin urmare, întărește elasticitatea pielii.

Și, deși este o idee minunată să consolidați mușchii și să reduceți grăsimea prin exerciții fizice, construirea mușchilor este un proces care necesită distrugerea și reconstrucția țesuturilor - și pentru a reconstrui orice, organismul necesită o nutriție adecvată. Pentru mușchi, sunt proteine ​​și calciu; pentru piele este efectul combinat al vitaminei A, vitaminei C și bioflavonoidelor.

Aruncați o privire mai atentă asupra acestor trei substanțe nutritive pentru o explicație a modului în care funcționează pentru a alunga celulita:

Vitamina A

Poate că vitamina A a pielii, vitamina A, este utilizată pentru o serie de afecțiuni, de la acnee la psoriazis. Prescris într-o serie de forme, alimentează rotația celulară și crește producția de colagen, conferind pielii rezistență și structură.

Vitamina C

Vitamina C este considerată una dintre cele mai bune vitamine pentru combaterea celulitei, deoarece joacă, de asemenea, un rol imens în producția de colagen și este necesară pentru construirea fibrelor conjunctive puternice. De asemenea, acționează pentru a proteja țesuturile pielii de radicalii liberi care contribuie la îmbătrânire și la blocarea celulelor.

Bioflavonoizi

Adesea lăudate pentru efectele lor anti-îmbătrânire, bioflavonoidele apără pielea de daunele aduse mediului, care nu numai că produce riduri, ci și slăbește elasticitatea pielii. Ca atare, bioflavonoizii sunt un alt nutrient cheie necesar pentru producerea de colagen și pentru construirea și menținerea elasticității pielii.

Pe măsură ce îmbătrânim, daunele suferite de stres, poluare, dietă și așa mai departe se reflectă mai clar în piele și durează mai mult să se repare singure, dacă o fac vreodată. Deoarece celulita este rezultatul direct al acestor daune persistente, care include slăbirea țesuturilor pielii și elasticitatea acestora, este necesar să se umple substanțele nutritive - și anume vitaminele A și C și alimentele bioflavonoide - care le vor susține, construi și repara.

Pentru o sursă sigură de alimente întregi, plină de vitamina A, vitamina C și bioflavonoide, luați Caro-C, de NutriPlex Formulas.

  •