Ciroza apare din mai multe motive, inclusiv alcool excesiv, hepatită și boli hepatice nealcoolice, grase. Această boală se caracterizează printr-o acumulare de țesut cicatricial pe ficat, care înlocuiește țesutul hepatic sănătos, normal. Ciroza poate provoca umflături severe, mâncărime ale pielii, oboseală, slăbiciune, îngălbenirea pielii și acumulare de lichid în abdomen. Din fericire, tehnologia de saună cu infraroșu și sesiunile regulate în interiorul unuia vă pot ajuta!

Cum pot ajuta saunele cu infraroșu la ciroză hepatică

Așezarea într-o saună te va face să transpiri abundent. Cu această transpirație, mulți oameni vor elibera toxine de pe piele. Numai acest lucru este sănătos pentru ficat, deoarece unul dintre principalele lucruri pe care le face ficatul este să vă detoxificați corpul. Deci, efectiv, îi oferiți ficatului mai puțin de lucru atunci când vă așezați în sauna cu infraroșu. Cu cât este mai mică presiunea asupra ficatului, cu atât mai bine. Mai mult, după ce folosiți o saună, sunt șanse să vă fie foarte sete. De fapt, vă recomandăm să beți multă apă după ce vă folosiți sauna cu infraroșu. Consumul de multă apă este, de asemenea, sănătos pentru ficat, deoarece diluează toxinele din corpul tău și face mai ușor pentru ficat să scapi de aceste toxine.

ciroza

Sfaturi pentru cea mai bună experiență de saună

1. Întindeți înainte de a intra în saună.

Întinderea vă trezește corpul, vă pompează sângele și vă crește flexibilitatea, iar aceste preparate vă vor asigura că mintea, corpul și sănătatea dvs. vor avea cele mai bune rezultate după sesiunea de saună cu infraroșu.

2. Hidratează-ți corpul.

Ei spun că ar trebui să beți cel puțin opt pahare de apă de 8 uncii în fiecare zi și nu greșesc! Menținerea corpului hidratat garantează că veți avea rezistența pentru a vă bucura de o întreagă sesiune de căldură sănătoasă într-o saună cu infraroșu.

3. Găsiți setările corecte.

Nu toată lumea are același corp, deci nu toată lumea ar trebui să aibă aceleași setări atunci când vine vorba de experiența saună cu infraroșu. Dacă doriți să vă relaxați cu adevărat, vă recomandăm să reglați iluminarea cromoterapiei la albastrul nostru rece, să transformați căldura la o temperatură mai scăzută și să redați câteva melodii calmante. Dar, dacă ești cineva care dorește să utilizeze sauna cu infraroșu pentru a se simți energizat, atunci poate că o cale portocalie radiantă, o temperatură mai ridicată și o selecție muzicală inspirată este calea de urmat.

4. Profitați de bancă.

Saunele noastre cu infraroșu sunt echipate cu o bancă confortabilă, care staționează la înălțimea potrivită, așa că folosiți-o! Banca vă oferă undeva unde să vă ridicați picioarele pentru a vă relaxa, să stați liniștiți dacă doriți să meditați sau vă oferă o zonă pentru a face acea întindere despre care am vorbit mai devreme.