Trebuie să știți despre IBD

este

- Imaginează-ți că ai o rană care nu se vindecă niciodată. Numai că este în interior și de fiecare dată când mănânci sau bei, este ca și cum ai freca sarea în acea rană.

Când i se cere să explice senzația de colită ulcerativă, acesta este limbajul ales de consilierul de gastroenterologie al Crohn’s & Colitis UK, Gareth Parkes. Oricât de potențial poate fi devastatoare această afecțiune, nu este atât de rară - afectează 146.000 de persoane din Marea Britanie.

Fețe celebre precum înotătorul olimpic Siobhan-Marie O'Connor, câștigător de medalii de argint, și fosta stea de acoperire WH Louise Thompson, s-au deschis despre experiențele lor despre această afecțiune - în speranța că vor putea convinge conversația înainte.

Ce este colita ulcerativă?

Această formă de boală inflamatorie intestinală (IBD) este rezultatul inflamării colonului și rectului, provocând ulcere pe mucoasa colonului. Acestea ar putea deveni iritate și vor începe să sângereze sau să producă puroi.

146.000 de persoane din Marea Britanie sunt afectate de colita ulcerativă

În prezent nu există nici un remediu pentru afecțiune.

„Trebuie să spargem tabuul poo”, spune Julie Harrington, CEO al Guts UK, referindu-se la stigmatul din jurul bolilor digestive și la jenarea multora dintre noi când vine vorba de a discuta despre sănătatea intestinului. „Nu este nevoie ca oamenii să sufere inutil în tăcere”.

„Am avut câteva simptome cu adevărat neplăcute, inclusiv oboseală severă, mult sângerare, dureri abdominale, febră și malnutriție”, a spus Thompson pe rețeaua socială în ianuarie.

„La început am fost frustrat pentru că mi-a plăcut mereu să mă împing la noi limite, mai ales în sala de gimnastică, dar pe parcursul anului m-am învățat să fiu recunoscător pentru sănătatea pe care o am ...”

Deși colita ulcerativă și Crohn nu pot fi vindecate, simptomele afecțiunilor pot fi ameliorate cu medicamente și, în unele circumstanțe, cu intervenții chirurgicale.

Pentru O'Connor, acest lucru în sine nu a fost simplu cu medicamentul care a declanșat alarma la evenimentele sportive. „Am fost devastată de faptul că oamenii ar putea crede că sunt un înșelător cu drogurile”, spune ea în The Telegraph.

„Medicamentele pe care le consum de fapt îmi înrăutățesc performanța, nu mai bine. Eu iau drogurile pentru că fără ele aș fi grav bolnav. Colita mea a îngreunat viața: nu mă pot antrena atât de mult cât vreau și trebuie să fac tot felul de ajustări în viața mea din cauza ei.

„Singurul motiv pentru care vorbesc despre asta este pentru că știu că ajută alte persoane cu boală să audă menționarea ei și să vadă că cineva cu boala a avut cu adevărat succes în sport.”

O'Connor susține campania #nowucme pentru a contribui la creșterea gradului de conștientizare și a oferi speranță celor care trăiesc cu această afecțiune.

Doriți să aflați mai multe? Continuați să citiți ghidul pentru începători despre colita ulcerativă.

Care sunt principalele cauze ale colitei?

Iată un pic dificil. Potrivit lui Parkes, cauza exactă a colitei ulcerative este, încă, necunoscută.

Unii experți cred că colita ulcerativă este o afecțiune autoimună, sistemul imunitar considerând greșit că bacteriile prietenoase din colon sunt o infecție dăunătoare și, în esență, le atacă. Alții cred că este rezultatul unei infecții virale sau bacteriene.

„Există o componentă genetică”, spune Parkes. „Deși acest lucru este relativ slab (un gemeni identic neafectat al unui pacient cu colită ulcerativă are o șansă de 1: 6 de a lua boala).

„Mediul joacă un rol - o proporție semnificativă de pacienți, de exemplu, debutul în timp al bolii lor cu un bug de burtă, în timp ce călătoresc sau acasă.

Alți factori de risc potențiali sunt medicamentele antiinflamatorii, cum ar fi ibuprofenul și stresul.

Care sunt simptomele timpurii ale colitei?

Simptomele variază între persoane, dar simptomele clasice ale colitei ulcerative includ:

  • Diaree care durează cel puțin șase săptămâni
  • Sânge sau mucoase în scaune
  • Urgență crescută (atunci când aveți cu adevărat nevoie de veste și vă luptați să vă mențineți)
  • Oboseală
  • Pierderea in greutate inexplicabilă
  • Disconfort abdominal

De unde știi că ai colită?

Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus și sunteți îngrijorat de faptul că este posibil să aveți colită ulcerativă, este timpul să vă rezervați cu medicul de familie.

Testele de sânge și un test simplu de scaun pot identifica inflamația intestinului. Dacă testele sunt pozitive - sau medicul de familie nu poate găsi o infecție (care ar fi o cauză alternativă a simptomelor), veți fi direcționat la un specialist pentru un test de cameră pentru a privi în intestin.

„Amintiți-vă că colita ulcerativă nu vă afectează doar intestinul”, spune Parkes.

„Colita ulcerativă nu vă afectează doar intestinul”

„Poate afecta aproape fiecare parte a corpului tău și fiecare aspect al vieții tale: de la hormoni și digestie la nivelurile de energie și sănătatea mintală.

Persoanele care trăiesc cu această afecțiune se confruntă cu o viață de medicamente și, în multe cazuri, cu intervenții chirurgicale majore. Dacă nu este tratată, colita ulcerativă poate fi fatală.

Ca FYI, există și o afecțiune numită colită microscopică, care este mult mai rară. Deoarece poate fi identificat doar printr-o biopsie (cu probe apoi examinate la microscop), poate rămâne ușor nediagnosticat. Simptomele includ diaree (de data aceasta fără sânge), dureri abdominale și urgență crescută.

Ce alimente declanșează colita?

Din păcate, rareori există un declanșator specific pentru apariția unor erupții - ceea ce face ca colita ulcerativă să fie o boală imprevizibilă și debilitantă.

Cu toate acestea, potrivit nutriționistului și expertului în sănătate digestivă Kym Lang, mici modificări ale dietei pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

„Principalul simptom al colitei ulcerative este diareea, așa că încercați să minimizați factorii declanșatori tipici, inclusiv cafeaua, ceaiul și alimentele bogate în grăsimi și rămâneți la porțiuni mai mici”, spune ea.

„Dacă aveți o erupție activă, o dietă temporară cu conținut scăzut de fibre vă poate ajuta să nu vă grăbiți la toaletă - Vă recomand să curățați fructele și legumele și să le gătiți, mai degrabă decât să le consumați crude.

„Reducerea alcoolului, a fructelor uscate, a produselor lactate și a cărnii se crede că ajută și prin reducerea hidrogenului sulfurat din dietă. Acesta este un gaz care poate contribui la inflamarea mucoasei intestinale.

„Dacă aveți o erupție activă, o dietă temporară cu conținut scăzut de fibre vă poate ajuta”

„Între timp, studiile timpurii arată că curcumina (găsită în curcuma) poate ajuta la reducerea puseelor ​​și că suplimentele probiotice pot menține starea în remisie.”

„Cercetările recente au identificat, de asemenea, o legătură între dieta scăzută FODMAP și o reducere a balonării și a vântului la persoanele cu colită ulcerativă inactivă.

Dar este important să încercați această dietă sub îndrumarea nutriționistului, deoarece vă poate compromite nivelul bun de bacterii intestinale. ”

Pentru mai multe informații despre colita ulcerativă sau Crohn sau pentru confort și sprijin, vizitați Crohn’s și Colitis UK. Acum, că știți despre colita ulcerativă, aflați ce se întâmplă în 24 de ore de la apariția unui IBS.