Dacă hainele tale se strâng sau numărul de pe scară crește, una dintre aceste probleme ar putea fi motivul pentru care.

Dacă ați observat că numărul de pe cântarul dvs. crește rapid sau că hainele dvs. au devenit confortabile, dar modelele dvs. alimentare și nivelul de activitate nu s-au schimbat, vă recomandăm să luați în considerare ce altceva ar putea fi în spatele creșterii bruște în greutate.

greutate

Deși nu există o definiție specifică pentru ceea ce se consideră creșterea rapidă în greutate, aceasta nu ar trebui ignorată, potrivit Sharon Orrange, MD, medic de medicină internă la Keck Medicine din USC și profesor asociat clinic de medicină la Keck School of Medicine of USC.

„Fie pacientul consideră că este suficient de vizibil să vină pentru o vizită, sau IMC-ul lor măsurat în timpul vizitei noastre a sărit de la greutatea normală la categoria supraponderală, sau de la categoria supraponderală la cea obeză”, explică ea. „Ambii merită o discuție și o intervenție”.

Sunați pentru o programare
(800) USC-CARE (800-872-2273)

Dacă sunteți îngrijorat, discutați cu medicul dumneavoastră. Iată câteva explicații posibile.

1. Creșterea în greutate a menopauzei

În jurul menopauzei, femeile se pot îngrășa mai ușor.

„În primii ani postmenopauzali, observăm creșterea în greutate și modificări ale distribuției grăsimilor”, spune Orrange. "Avantajul este că studiile arată că creșterea încetinește la un an după ultima perioadă."

2. Insomnie sau tulburări de somn

Dacă nu dormiți suficiente ore de somn sau dacă dormiți prost cu treziri frecvente, este posibil să aveți mai multă greutate.

„Mai multe studii au descoperit că un somn insuficient este asociat cu creșterea în greutate”, spune Orrange. „Studiile au arătat, de asemenea, că nivelurile mai ridicate ale grelei„ hormonului foamei ”sunt eliberate atunci când oamenii sunt lipsiți de somn.”

3. Anumite medicamente

Unele medicamente pot duce, de asemenea, la creșterea kilogramelor. „Anumite antidepresive, anumite medicamente pentru diabet și medicamente antiseizure pot provoca creșterea în greutate”, spune Dr. Spune Orrange. Corticosteroizii pot fi, de asemenea, o cauză.

4. Depresie

Depresia este, de asemenea, asociată cu modificări ale poftei de mâncare și creșterea în greutate. În plus, „persoanele cu tulburări afective sezoniere, sau Statele Unite, se pot îngrășa și ele”, explică Orrange, „dar tratarea Statelor Unite le poate ajuta să o evite”.

5. Anumite afecțiuni medicale

Dacă altfel nu vă puteți explica creșterea în greutate, este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să vă testeze anumite tulburări endocrine. Sistemul endocrin, care include glandele suprarenale, tiroida și ovarele, ajută la reglarea hormonilor care controlează mai multe funcții ale corpului.

„Acestea sunt rareori o explicație pentru creșterea în greutate, dar merită să aruncăm o privire”, a spus dr. Spune Orrange. Perioadele neregulate, acneea și creșterea în greutate la femei pot indica sindromul ovarului polichistic, iar oboseala poate sugera o tiroidă subactivă (hipotiroidism), adaugă ea.

6. Balonare

Balonarea este de obicei marcată de o senzație de plenitudine abdominală, presiune sau etanșeitate, iar abdomenul dvs. poate apărea umflat.

„Este important să stabilim dacă un pacient se confruntă cu adevărat cu o creștere în greutate - kilograme pe cântar - pentru că, de multe ori, se plâng de balonarea abdominală sau de pantalonii strânși și asta este foarte diferit”, notează Orrange.

Balonarea este frecvent raportată la persoanele cu sindrom de colon iritabil și este tratată mult diferit de creșterea în greutate, explică ea. Constipația, intoleranța la lactoză și sindromul premenstrual sunt alte posibile cauze ale balonării.

de Tina Donvito

Ai creștere inexplicabilă în greutate? Medicii noștri experți în asistență primară vă pot ajuta. Dacă vă aflați în zona Los Angeles, solicitați o programare sau sunați la (800) USC-CARE (800-872-2273).