quinoa

Iubește terciul! De data aceasta am făcut un porc Crino Pot leneș, gătit încet, plin de nutrienți, cremos, încălzitor și delicios. O puteți face pe plită, chiar mai puțin leneș în acest fel. Îmi place Crock Potul meu pentru că pot seta ora când începe să gătească noaptea și apoi avem terci cald când ne trezim. Faceți toată pregătirea cu o seară înainte. Aici am acoperit-o pe a mea cu migdale, plute de cacao și sirop de arțar. Rețetă completă tipărită sub această postare.

Quinoa este o alternativă excelentă la ovăz, dar sincer îmi plac tot felul de terci, mei, hrișcă, teff ... atâta timp cât este cremos și cald! Quinoa este încărcată cu nutrienți, este bogată în proteine ​​pe bază de plante, fără gluten și are o mulțime de fibre. Îmi place să adaug niște fructe pe care să le gătesc împreună cu terciul, pentru a-l face și mai cremos și pentru a adăuga dulceață naturală. Scorțișoară și sirop de arțar sunt aromele mele și merg atât de bine împreună.

Un alt terci grozav, cum ar fi micul dejun, ar putea fi Superfood Overnight Oats cu multe bunătăți acoperite cu fructe. Ușor, fără gătit, amestecând doar ingrediente, același lucru pentru Bircher Muesli cu semințe, fructe uscate și proaspete. Granola de hrișcă crocantă este un pic mai activă, dar merită, nutrienți încărcați cu hrișcă activată și este crocantă, așa cum se spune în titlu. Atât de multe modalități delicioase de a-ți începe ziua! Adăugând puțin lapte pe bază de plante sau iaurt și micul dejun este gata să fie savurat.

Spuneți-mi dacă ați iubit acest lucru la fel de mult ca mine! Perfect pentru o dimineață rece, pe cine glumesc, orice dimineață te face să te simți tot confortabil și cald în interior. Ca bonus, casa miroase UIMITOR când te trezești.

ps. dacă îți place această rețetă, o poți imprima sau fixa imaginea de mai jos pe tabloul tău Pinterest