alegeți

Dacă ați decis să vă investiți banii în angajarea unui antrenor de nutriție în Winnipeg sau online, avem câteva sfaturi simple și practice pentru dvs.

Dacă faceți acest pas, sunteți serios cu privire la un stil de viață sănătos și ar fi păcat să vă pierdeți timpul și banii pentru un serviciu care nu vă oferă.

Odată cu creșterea influențelor din domeniul sănătății și fitnessului pe rețelele sociale, devine din ce în ce mai dificil să navigați pe o piață super-saturată.

Și să recunoaștem, atât de mult la ceea ce suntem expuși în această industrie este orientat către câștigarea rapidă a banilor, punând oamenii în eșec. De ce? Pentru că, dacă nu reușesc, trebuie să angajeze din nou un autocar sau un serviciu. Dacă nu învață nimic despre comportamente durabile și obiceiuri sănătoase, se vor baza întotdeauna pe cineva sau pe altceva pentru a-i ajuta să reușească.

Cunoașterea și responsabilitatea personală nu sunt în meniu cu acești escroci.

Deci ce facem? Din păcate, nu există o soluție perfectă. Dar, în încercarea de a vă ajuta să navigați în aceste ape tulburi, am făcut o listă cu primele 10 lucruri de luat în considerare și de urmărit atunci când cumpărați un antrenor de nutriție Winnipeg sau un serviciu online.

Au acreditări și educație

Acesta trebuie să meargă în partea de sus a listei: Are antrenorul sau serviciul dvs. un anumit tip de acreditare sau certificare?

Unii antrenori vor încerca să vă convingă că fumatul lor de șase ori 30 de ani de experiență va fi suficient, dar ar trebui să vă faceți griji că nu va fi. Deținerea unui anumit tip de certificare nutrițională demonstrează un angajament față de ambarcațiuni și dorința de a înțelege știința din spatele nutriției.

Iar nutriția este un domeniu științific. Clienții care suferă de afecțiuni medicale ar trebui să fie și mai precauți și să caute dieteticieni înregistrați sau un nutriționist care să lucreze cu un client la instrucțiunile unui medic.

Ei creează conținut care împuternicește și educă

Ce vedeți când vă uitați la site-urile nutriționiști și la platformele de socializare?

Acest lucru este important din mai multe motive. În primul rând, demonstrează că lucrează de fapt pentru clienții lor, dezvoltând conținut care îi va ajuta. Aceasta include rețete și mesaje, articole despre știința nutriției, sugestii utile pentru a naviga în programele ocupate, idei pentru mesele copiilor și multe altele.

Resursele gratuite sunt o indicație clară pentru client că acestui antrenor îi pasă și este investit în crearea unui serviciu care va produce succes pe termen lung pentru clienți.

Ierarhia lor nutrițională este construită pe alimente

Dacă suplimentele stau la baza piramidei nutriționiștilor - fugiți.

Un antrenor de nutriție care nu vă spune că mâncarea, somnul și fitnessul sunt factorii esențiali pentru succesul dvs. nu este un antrenor de nutriție. El sau ea vă vinde ceva și nu va duce la succes pe termen lung.

Sunt pozitivi și profesioniști

Puterea pozitivității este reală. Găsiți un antrenor sau un serviciu care sărbătorește tot ce puteți face și să se concentreze pe realizările dvs.

Ar trebui să simțiți doar vibrații bune atunci când vă uitați la fluxurile lor de socializare. Acestea încadrează totul cu o atitudine „poate face” și vă oferă o listă cu „faceți” în loc de „nu faceți”.

Nu discredită în mod inutil alți antrenori, servicii sau filozofii. În schimb, își petrec tot timpul și energia pentru clienții lor.

Au o minte deschisă

A fi pozitiv înseamnă că poți îmbrățișa și accepta schimbarea.

Aspectele științei nutriției s-au schimbat de-a lungul anilor, iar un antrenor care nu poate accepta schimbarea nu va crește. Acest lucru vă poate face rău ca client.

Fiecare client este unic, iar nevoile vor varia. Dacă un antrenor sau un serviciu nu poate să o vadă decât într-un singur mod, ei îi fac un serviciu multor clienți.

Sunt disponibile și consecvente

Ai angajat un antrenor care să te țină responsabil. Aceștia ar trebui să verifice în mod regulat, să pună întrebări, să ofere feedback, să abordeze barierele și să sărbătorească victoriile.

În mod similar, mesajul și metodele lor sunt consecvente. Nu încearcă cel mai recent lucru doar pentru că este popular. În schimb, se angajează să evalueze totul, să facă cercetări și să dezvolte servicii care să obțină rezultate reale.

Modificările serviciilor provin dintr-un angajament consecvent pentru îmbunătățire și din dorința de a oferi clienților soluții care funcționează, nu modele sau trucuri.

Ei folosesc date

Antrenorii nutriționali ar trebui să vă arate valori specifice care contează. Acest lucru va demonstra progresul, vă va ține pe drumul cel bun și vă va ajuta pe dvs. și antrenorul să faceți ajustări pentru a găsi succesul.

Dacă un antrenor nu urmărește datele reale - compoziția corpului, măsurătorile, greutatea etc. - cum ar trebui să știi dacă obții rezultate?

Și cu cât datele sunt mai specifice, cu atât mai bine. De exemplu, ce se întâmplă dacă un client câștigă 5 lb. de mușchi și pierde 5 lb. de grăsime, dar nutriționistul măsoară doar greutatea? Clientul respectiv nici măcar nu va ști că și-a atins un obiectiv. (Folosim sistemul de măsurare InBody pentru a arăta clienților schimbări în compoziția corpului din acest motiv exact, în plus față de imagini și măsurători.)

În general, este important să puneți un antrenor această întrebare: „Cum voi ști că progresez?”

Sunt Compasiuni

Dacă un antrenor sau un serviciu te face să simți că ești un eșec sau este ușor pentru că „mâncarea este combustibil și nimic mai mult”, este antrenorul cel care are problema. Nu tu.

Mâncarea este mult mai mult decât doar combustibil pentru că suntem oameni. Un antrenor nutrițional bun recunoaște cât de nuanțat este antrenamentul nutrițional și îi va ajuta pe clienții lor să navigheze în acest sens.

Mâncarea este legată de emoții, ocazii sociale, tradiții familiale și multe altele. Un antrenor bun știe acest lucru și adoptă o abordare holistică a nutriției.

Ei stau pe culoarul lor

Antrenorul dvs. nutrițional nu ar trebui să diagnosticheze afecțiuni medicale. Nu ar trebui să prescrie nutriție medicală decât dacă sunt un dietetician înregistrat care lucrează în sfera lor de practică.

Lucrul cu un antrenor de nutriție pentru a face schimbări pozitive în nutriția dvs. poate avea impact asupra anumitor rezultate ale sănătății și poate atenua anumite riscuri asociate cu o nutriție deficitară.

Amintiți-vă doar că antrenorii nutriționali nu sunt medici și nu ar trebui să facă afirmații bizare pentru vindecarea bolilor sau să ofere soluții miraculoase la problemele grave de sănătate existente.

Te inspiră

Găsește un antrenor care să te inspire să faci lucruri grozave și să te străduiești să îți atingi obiectivele pentru că le admiri și te susțin. Acest lucru nu este realizat de antrenorii care își fac rușii clienților. Dacă vă uitați la fluxul lor de socializare și vă simțiți rău despre dvs., este posibil să nu fie antrenorul pentru dvs.

Antrenorul pe care îl alegi te-ar putea inspira pentru că simți că povestea lor este povestea ta sau pentru că te motivează să lucrezi în afara zonei tale de confort. Poate au un mare simț al umorului și aceasta este legătura pentru tine.

Oricine alegeți să lucrați cu acesta ar trebui să ofere o conducere solidă și asistență centrată pe client de la început până la sfârșit.

Cercetarea întâi!

Faceți întotdeauna temele atunci când căutați un antrenor sau un serviciu de nutriție.

Dacă un prieten se referă la tine, roagă-l să descrie experiența. Ce a mers bine? De ce face o recomandare.

Apoi solicitați să vă întâlniți sau să discutați cu antrenorul înainte de a vă înscrie. Luați-vă timp și faceți alegerea corectă.

Antrenorul potrivit te va ajuta să obții rezultate și să te simți bine cu tine. Ai obiective și trebuie să lucrezi cu persoana care te va ajuta să le atingi. Meriți rezultate!

Faceți clic aici pentru a rezerva o întâlnire pentru a vorbi cu mine despre cum vă pot ajuta să găsiți succes!