Nu este un secret că călătoresc constant. Glumesc adesea că valiza mea este „acasă” pentru că am plecat atât de des la serviciu (sper să călătoresc mai puțin în 2013!). Cred că am petrecut în total 4 zile din ultimele 30 de zile în propriul meu apartament.

călătorești

Oricum, pentru sfaturi despre găsirea hranei în aeroporturi sau navigarea pe masă în timp ce călătoriți, consultați aceste postări anterioare: Rămâneți pe bază de plante în timp ce călătoriți și Cum să mâncați sănătos .

Această postare este despre ce să împachetezi!

Înainte de orice călătorie lungă (imaginea de mai sus era valiza mea înainte de a pleca două săptămâni în Irlanda și Finlanda), ambalez mâncare pentru a le lua.

Deși eu și Scott nu am avut niciodată dificultăți în a găsi alimente pe bază de plante în timpul călătoriilor noastre în străinătate, mă satur de mâncare afară și îmi place să am câteva opțiuni „rapide” la îndemână. (Doar nu-l luați în bagaj!)

Iată câteva dintre articolele pe care le ambalăm:

Iată câteva elemente pe care nu le-am încercat, dar ar funcționa și:

1. Tofu Scramble Mix
2. Sunt lapte praf
3. Supă de legume (această companie are multe opțiuni de legume liofilizate)
4. Hummus (* conține ulei)
5. Pachete cu unt de arahide
6. Pachete de sos de soia
7. Baruri „Meal” precum Luna, Clif, Probar (toate acestea mi-au supărat stomacul)

De asemenea, am văzut aceste mese "Go Picnic" în majoritatea aeroporturilor și la multe 711 (sau echivalentul). Cel puțin două dintre ele sunt vegane (deși nu neapărat fără ulei sau sănătoase). Cea de la Hummus & Crackers este tot vegană, la fel pentru cea de Black Bean & Plantains (pe care nu am putut să o găsesc pe Amazon, dar am văzut-o recent pe aeroportul Charlotte). Aceste „mese” nu sunt cele mai sănătoase, dar uneori trebuie să faci tot ce poți. La urma urmei, este încă mai bun decât McDonalds!

Aveți sfaturi de călătorie sau gustări obligatorii?

Lindsay S. Nixon

Bună, sunt Lindsay, cunoscut și sub numele de Ierbivorul fericit.
M-am dedicat să ajut oamenii slăbiți pe o dietă vegană. Am bloguit din 2006, am scris 6 cărți și am început o afacere numită Meal Mentor.