Majoritatea SUA gospodăriile au cel puțin un membru cu restricții alimentare. Dietele restricționate sunt foarte frecvente și pot varia de la produse fără animale la o dietă cu conținut scăzut de oxalat. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă găzduiți mai bine oaspeții cu restricții de dietă și să vă asigurați că se simt bineveniți când îi invitați.

Sfat 1: Nu vă fie teamă să puneți întrebări.

Întrebați-vă oaspeții în avans dacă sunt în regulă cu ceea ce intenționați să gătiți. De asemenea, îi puteți întreba dacă au preferințe. De obicei, consumatorii cu restricții au mărci și alimente specifice cu care se simt foarte confortabil. Unii oameni ar putea avea restricții alimentare din cauza religiei lor. De exemplu, carnea de porc și alcoolul nu sunt permise sub Halal, deci este cu siguranță important să vă cunoașteți oaspeții.

oaspeții

Sfat 2: Fă-ți temele.

Cercetarea privind restricțiile alimentare poate avea rezultate pe termen lung. Unul dintre principalele motive pentru care dietele oaspeților dvs. sunt restricționate ar putea fi pentru sănătatea lor. Oamenii pot lua diete fără gluten, fără grăsimi și chiar cu conținut scăzut de oxalat pentru a-și crește starea generală de sănătate. De exemplu, atunci când găzduiți oaspeții cu o toleranță scăzută la oxalat, vă recomandăm să evitați să le serviți alimente care conțin o cantitate semnificativă de oxalați, cum ar fi spanac, migdale, fasole și sos de roșii. Pentru mai multe informații despre urmarea unei diete cu conținut scăzut de oxalat, consultați acest articol

Sfatul 3: Întreabă-te dacă poți accepta restricțiile de hrană ale oaspeților tăi.

După ce ați vorbit cu oaspeții și ați făcut cercetările, este important să vă asigurați că puteți asigura restricțiile alimentare de care au nevoie. Dacă decideți că nu puteți, cel mai bine este să fiți sinceri cu ei, astfel încât să puteți veni împreună cu soluții alternative. Dacă sunteți conștienți de restricțiile alimentare ale oaspeților dvs. și sunteți încrezător că le puteți servi corect, atunci sunteți gata să le.