Această postare poate conține linkuri afiliate.

scapi

Dacă ați observat o bărbie dublă când vă uitați în oglindă, s-ar putea să vă întrebați cum să scăpați de ea. Deși barbele duble pot apărea din cauza creșterii în greutate, nu trebuie să fiți supraponderali pentru a avea bărbia dublă. Și, din fericire, există exerciții minunate de bărbie dublă, precum și trucuri de machiaj pe care le puteți face pentru a vă slăbi fața în mod natural! Sunteți gata să vă transformați bărbia dublă? Consultați cele mai bune sfaturi ale noastre!

Ce este un bărbat dublu?

Cunoscută și sub denumirea de grăsime submentală, bărbia dublă este un strat suplimentar de grăsime care se dezvoltă sub bărbie și gât. Este adesea asociat cu vârsta și creșterea în greutate, dar nu toți cei cu bărbie dublă sunt supraponderali. Dacă pielea ta își pierde elasticitatea, nu poate ține ferm grăsimea din jurul bărbiei, ceea ce se poate întâmpla când îmbătrânești și începi să pierzi mușchi.

Ce cauzează o bărbie dublă?

1. Genetica
Genetica poate juca un rol cheie în bărbia ta dublă. Dacă aveți un istoric familial de bărbii duble sau bărbii cu o elasticitate redusă, ar putea fi mai probabil să dezvoltați unul.

2. Vârsta
Pe măsură ce corpul tău îmbătrânește, pielea poate începe să-și piardă elasticitatea. Acest lucru poate duce la o piele lăsată, ceea ce poate duce la o bărbie dublă.

3. Dieta și greutatea
Creșterea în greutate nu duce întotdeauna la o bărbie dublă, dar poate contribui la una. Dacă aveți o dietă cu calorii ridicate, alimente procesate și grăsimi nesănătoase, ar putea duce la o bărbie dublă.

4. Postură proastă
Știați că postura dvs. poate contribui și la o bărbie dublă? O postură proastă poate slăbi mușchii din jurul gâtului și bărbie, având același efect ca și îmbătrânirea.

2 Opțiuni de tratament pentru bărbie dublă

1. CoolSculpting
CoolSculpting folosește puterea tehnologiei de răcire pentru a viza și elimina grăsimea. Un aplicator este utilizat pentru a îngheța celulele adipoase în condiții de siguranță și nedureros și, în câteva săptămâni, 25% dintre aceste celule adipoase mor și sunt eliminate în mod natural din corpul dumneavoastră. Recent au lansat un mini aplicator CoolSculpting pentru tratarea bărbierilor duble!

2. Kybella
Kybella este un medicament eliberat pe bază de rețetă folosit pentru a îmbunătăți aspectul bărbiei duble. La fiecare tratament, un specialist instruit în Kybella vă va face mai multe injecții mici sub bărbie, în funcție de cantitatea de grăsime pe care o aveți și de rezultatul dorit. Kybella distruge celulele adipoase, așa că, odată ce ați atins obiectivul estetic dorit, nu este de așteptat să aveți alte tratamente.

4 exerciții pentru a scăpa de o bărbie dublă

Gimnastica facială în 8 minute | Susana Yabar

Acest tutorial de 8 minute vă duce prin exerciții faciale și exerciții pentru bărbie pentru a vă ajuta să scăpați de bărbia dublă! Aceste exerciții de tonifiere facială, împreună cu exerciții cardio, vor ajuta la diminuarea grăsimii din zona bărbiei pentru un aspect mai sculptat!

Firm Up Double Chin | Pierde grăsimea feței | Exerciții de față pentru tonul liniei maxilarului | Înroșiți-mă cu mine-Parmita

Faceți aceste exerciții de grăsime pentru gât pentru a vă întări și a sculpta linia maxilarului. Exercitarea mușchilor feței vă ajută elasticitatea pielii și vă va ajuta să arătați tineri mai mult timp!

Cum să scapi de un bărbat dublu | Exercițiul Jawline pentru a reduce grăsimea feței | Stylecraze Fitness

Dacă doriți să scăpați de bărbia dublă, încercați acest antrenament cu linia maxilarului! Vor dura aproximativ 2 săptămâni până la o lună pentru a vedea rezultatele, dar țineți cont și vă va plăcea cum vă transformă fața!

8 exerciții eficiente pentru a vă subția fața | Partea luminoasă

După o încălzire a mușchilor feței, ea te duce prin 8 exerciții minunate pentru a-ți subțire și sculptură fața! Aceste exerciții sunt modalități excelente de a scăpa de o bărbie dublă, plus că îți vor oferi un gât frumos, cu aspect tânăr.

Cum să slăbești pe față cu machiaj

Chirurgia feței cu machiaj Christen Dominique

Vrei să știi cum să-ți pierzi grăsimea pe față cu machiajul? Acest videoclip vă arată cum să vă conturați fața pentru a face ca întreaga față să pară mai mică și pomeții să arate mai sus. Ea folosește produse precum Stick-ul de bază Smashbox Skin Shaping și Kat Von D Shade + Light Contour Palette pentru aspectul de slăbire.

Cum să îți faci fața să arate mai subțire | Faceți și nu faceți pentru fețe rotunde | Tima Matin

În acest tutorial, veți învăța cum să obțineți o față mai subțire cu sfaturi de machiaj, cum ar fi evidențierea și conturarea, precum și sfaturi non-machiaj, cum ar fi coafuri pentru fețe rotunde. Și nu doar evidențierea și conturarea fac diferența. Știați că forma sprâncenelor vă afectează forma generală a feței? Verificați cum folosește creionul NYX Micro Brow pentru a-și subțire aspectul, precum și LA Girl Pro Concealer pentru a-și lucra magia de conturare!

Cum să slăbești o față rotundă | Roxette Arisa

Consultați aceste sfaturi uimitoare pentru a subția o față rotundă folosind evidențierea și conturarea. Cu ajutorul produselor, inclusiv Tarte Cosmetics Amazonian Clay 12 Hush Blush și Jouer Cosmetics Highlighter, acești pași vor face o astfel de diferență, făcând să pară că ai pierdut în greutate pe față!

Doar pentru că ai bărbie dublă acum, nu înseamnă că trebuie să ai una pentru totdeauna! Folosiți aceste exerciții, tratamente și sfaturi de machiaj pentru a vă slăbi fața!

Această postare conține linkuri afiliate.

Dacă ți-a plăcut această postare pe exerciții cu bărbie dublă, te rog să o distribui pe Pinterest!

Și dacă doriți mai multe sfaturi și trucuri de machiaj, vă rugăm să urmați Beauty Board pe Pinterest!