Tinctura Hawthorne pentru sănătatea inimii

Cu câteva săptămâni în urmă am început să urmez un nou curs la Colegiul de Medicină Naturopatică (CNM) - numit Herbs for Everyday Living. Clasa este predată de o echipă mamă-fiică, Lorne Driver-Davies și Jill Rosemary Davies, de la Herbs Hands Healing și se concentrează pe predarea sănătății generale și a nutriției și a modului de susținere a acesteia folosind plante. Una dintre cele mai sigure și accesibile ierburi sălbatice de utilizat în viața de zi cu zi este Păducelul, care este un medicament pentru inimă puternic, dar sigur.

păducel

Acest copac crește abundent în toată Marea Britanie și poate fi găsit și în emisfera nordică din Europa, Asia și America de Nord. Noile frunze de primăvară inhibă foamea și erau cunoscute în trecut sub numele de „Pâine și unt”, deoarece oamenii le mâncau pentru a se simți plini. Boabele sunt considerate un medicament stabilizator pentru inimă și luate ca decoct sau tinctură ajută la oxigenarea ușoară a sângelui. Acest lucru este util pentru cineva care a blocat venele și arterele din cauza fumatului și a acumulării de colesterol, dar datorită proprietăților sale de oxigenare a sângelui, Hawthorn poate crește, de asemenea, nivelul de atenție și poate lăsa mintea.


Fructele de păducel ajută, de asemenea, la construirea unor vene mai puternice și a pereților arterelor datorită componentei sale chimice naturale, Rutin. Am aflat că, dacă este luat înainte sau imediat după un atac de cord, poate diminua trauma cauzată inimii. Luat în mod regulat, poate regla tensiunea arterială, îmbunătăți circulația și reduce durerea cauzată de angină. Toate părțile copacului Hawthorn, inclusiv fructe de pădure, frunze și flori, sunt considerate suficient de sigure pentru auto-medicare.

Tinctura de păducel
550g (16 oz) fructe de păducel, numite și „Haws”
1 litru (1 litru) de vodcă (orice dovadă va face)

1. Boabele ar trebui să fie roșii și culese din păducel în toamnă. Îndepărtați tulpinile fragile cu degetele și clătiți fructele de pădure pentru a îndepărta praful și alte impurități.

2. Clătiți fructele de pădure și puneți-le într-un recipient din sticlă sau ceramică etanșă la aer care poate conține dublu ingredientele enumerate mai sus. Se toarnă vodca peste fructe de pădure și apoi se amestecă cu un blender. Dacă aveți un robot de bucătărie, împingeți-le în această primă înainte de a turna amestecul în recipient. Încercați să spargeți fructele de pădure astfel încât mai multă suprafață să fie expusă alcoolului, astfel încât să nu mai amestecați când fructele de padure sunt tocate mai degrabă decât purificate.

3. Sigilați recipientul, lăsați-l să se agite și apoi depozitați-l într-un loc răcoros și întunecat, cum ar fi un dulap. Se lasă la infuzat timp de șase săptămâni. Agitați borcanul la fiecare două zile pentru un efect maxim.

4. După șase săptămâni, treceți tinctura de păducel o muselină pentru a îndepărta bucățile solide - aruncați solidele, deoarece doriți doar lichidul. Împachetează-l în sticle de sticlă întunecată și puteți începe să îl utilizați imediat. Pentru adulți, utilizați zilnic 2 ml (câteva picături). Cel mai simplu mod de a-l lua este să stoarceți picăturile într-un pahar mic de apă și să beți.

Actualizare la 9 octombrie 2015: Pentru mai multe informații despre cum să înveți să te tratezi pe tine și familia ta acasă cu ierburi, îți recomand cartea de curs Ghidul complet pentru plante, vindecare naturală și nutriție și, de asemenea, cursuri online de plante medicinale oferit de Academia de plante din New England.

Cartea pe care am avut-o de șase ani în urmă și mă întorc la ea în mod regulat pentru a înțelege ce plante și practici sunt recomandate pentru reclamații obișnuite și sănătate generală și nutriție. Cursul online pe care îl urmez chiar acum și îl pot recomanda atât pentru confortul studiului, cât și pentru materialul acoperit. Această pagină oferă pachete pentru a învăța să deveniți un medic specialist în plante medicinale, dar derulați mai jos în pagină și pentru cursuri individuale.