de Emily DeJeu în hrană pentru copii de casă -
Ultima actualizare: 11 aprilie 2020

pentru

A-ți face propriile alimente pentru bebeluși este o opțiune sănătoasă și rentabilă, dar toate eforturile tale pot fi irosite dacă nu știi cum să-ți păstrezi în mod corespunzător și în siguranță piureurile de casă. Este esențial să aveți informațiile corecte de refrigerare și congelare, precum și instrumentele de depozitare potrivite.

Refrigerați și congelați alimentele de casă pentru bebeluși

Piureurile de casă pot fi păstrate în siguranță în frigider până la 72 de ore, așa că, dacă intenționați să păstrați mâncarea de casă pentru bebeluși în frigider, vă recomandăm să purtați loturi foarte mici în fiecare zi. Rețineți, de asemenea, că nu ar trebui să serviți niciodată mâncare bebelușului dvs. dintr-un recipient de depozitare - saliva conține bacterii care vor strica mâncarea. În schimb, puneți o cantitate mică de alimente într-un castron separat și hrăniți-vă bebelușul.

Piureurile de casă pot fi păstrate în siguranță în congelator până la 6 luni (deși pentru a vă asigura cea mai bună calitate posibilă, ar trebui să le utilizați până la 3 luni). Majoritatea părinților preferă să-și înghețe mâncarea de casă pentru bebeluși, pur și simplu pentru că pot găti loturi mari la un moment dat și apoi să înghețe resturile pentru luni de zile.

Pentru a vă îngheța piureurile comod, vă recomandăm metoda „cub de gheață”:

  • Puneți o cantitate mică de piure în fiecare fântână mică dintr-o tavă cu cuburi de gheață și congelați.
  • Puneți cuburile de piure congelate într-o pungă de depozitare pentru congelator. Este o idee bună să etichetați pungile pentru utilizare ulterioară (poate fi greu să spuneți mazărea din fasolea verde atunci când sunt sub formă de cub de gheață!) Ar trebui să scrieți și data pe pungă, pentru a vă asigura prospețimea.
  • Pentru servire, pur și simplu dezghețați cuburile în frigider, apoi încălziți-le ușor înainte de a hrăni copilul cu mâncarea.

La frigider sau la congelare? Care metodă este mai bună?

Din motive evidente, congelarea are cel mai mult sens atunci când vine vorba de depozitarea alimentelor de casă pentru bebeluși. Înghețarea face procesul de fabricare a alimentelor mult mai convenabil - puteți bate loturi mari de alimente pentru bebeluși odată și congela resturile pentru mai târziu, în loc să trebuiască să faceți loturi mici de alimente la fiecare câteva zile.

Congelarea vă poate ajuta, de asemenea, să profitați de fructele și legumele de sezon. Fructele și legumele au, în general, un preț mai mic la supermarket când sunt în sezon; profitați de aceste vânzări pentru a vă aproviziona cu produse sezoniere și pentru a face o mulțime de mâncăruri pentru copii. De exemplu, dacă găsiți piersici la vânzare la 79 de cenți pe kilogram în timpul verii, cumpărați în vrac și apoi faceți o încărcătură cu piure de piersici pentru a îngheța! Bebelușul tău va primi avantajele fructelor proaspete, iar portofelul tău va beneficia de a cumpăra în sezon.

În cele din urmă, congelarea alimentelor de casă pentru bebeluși vă poate ajuta să controlați cantitatea și să minimizați risipa. Fiecare cub înghețat de piure are aproximativ 1 oz. de mâncare, deci este ușor pentru dvs. să știți exact cât mănâncă bebelușul. Mai mult decât atât, dacă aveți cuburi mici, congelate de alimente, vă puteți reduce la minimum șansele de resturi de mâncare irosită la sfârșitul mesei.

La fel ca în cazul piureului, este important să aveți ustensilele potrivite pentru depozitarea alimentelor dacă intenționați să faceți singur mâncarea bebelușului.

Tot ce trebuie să știți despre pornirea solidelor - totul într-o singură carte electronică!

Ce se întâmplă dacă ați putea găsi tot ce trebuia să știți despre pornirea bebelușului pe alimente solide - când este cel mai bine să începeți solidele, cum să introduceți solide, complicații, alergii alimentare etc. - într-un singur ghid ușor de referință? Acum poti! Începeți alimentele solide ale bebelușului: un ghid cuprinzător vă va ajuta să parcurgeți fiecare etapă de pornire a solidelor. În plus, pachetul dvs. de cărți electronice include mai multe materiale bonus, concepute pentru a vă maximiza succesul la pornirea solidelor. Veți obține un ghid detaliat pentru tratarea constipației, sfaturile unui dietetician despre cum să evitați 5 greșeli obișnuite în alimentele solide și un plan săptămânal de masă pentru primul an al bebelușului. Luați-vă cartea electronică astăzi și asigurați-vă că bebelușul dvs. are cel mai sănătos început de alimente solide!

Cum păstrați mâncarea bebelușului? Produsele preferate de stocare?

Aveți nevoie de ajutor pentru somn pentru bebeluși și copii mici? Avem resursele de care aveți nevoie!

Dacă te-ai săturat să treci prin teancuri de cărți de somn pentru bebeluși care nu funcționează, dacă ești dincolo de epuizat și pur și simplu nu poți rezolva singur problemele de somn ale copilului tău. decât consultarea personalizată a somnului este pentru dvs. Suntem în jur din 2008 și vă invităm să profitați de peste 10 ani de experiență. Echipa noastră de consultanți experți va crea un plan de somn personalizat ® doar pentru familia dvs. și apoi vă va sprijini în fiecare etapă a implementării planului dumneavoastră. Vă încurajăm să luați în considerare personalizarea noastră, individual pachete de consultații privind somnul pentru bebeluși și copii mici dacă doriți să vedeți rezultate reale, semnificative acum. Pachetul dvs. de consultare include, de asemenea, un amplu ajutor de urmărire, conceput pentru a vă ajuta să depanați problemele și să vă ajustați planul după cum este necesar.

Aflați mai multe despre servicii
Pentru acele lupte persistente nocturne, verificați Sistemul în 3 pași pentru a ajuta copilul să doarmă. Folosind aceeași abordare unică și instrumente practice pentru succes, această carte electronică vă ajută pe dumneavoastră și copilul dumneavoastră să dormiți toată noaptea.

Aflați mai multe despre sistemul în 5 pași Alăturați-vă noastre Zona membrilor VIP plin de conținut și resurse exclusive: cărți electronice, evaluări, studii de caz detaliate, sfaturi de specialitate și multe altele. În calitate de membru VIP, vă veți bucura, de asemenea, de o conversație săptămânală cu un consultant expert în somn. Și cea mai bună parte - membrii beneficiază de 20% reducere la toate serviciile de consultare a somnului!