Navigare principală:

  • Acasă
  • Știri de sănătate
  • Caracteristici
  • Biblioteca A-Z Vorbind despre sănătate ->
  • Povestirile tale
  • Mituri despre sănătate
  • Teste și instrumente
  • Audio video
  • Abonați-vă Despre noi -> Contact ->

Subiecte de sănătate

  • Dieta și rețete
  • Fitness
  • Mind & Mood
  • Sex și relații
  • Sănătatea la locul de muncă
  • Sănătate naturală
  • Sarcina și nașterea
  • Droguri și alcool
  • Consumator de sănătate

Sănătatea dumneavoastră

  • Sănătatea copiilor
  • Sanatatea femeilor
  • Sanatatea barbatilor
  • Peste 50 de ani
  • Sănătatea indigenă
  • Sănătate rurală și regională

Fișiere de fapt

  • ADHD
  • Alergii
  • Alzheimer și demență
  • Tulburări de anxietate
  • Artrită
  • Cancer
  • Depresie
  • Diabet
  • Boala de inima
  • Infertilitatea
  • Gripa
  • Menopauza
  • Osteoporoza
  • Sarcina
  • Mai multe fișiere de date în Biblioteca A-Z

Fact Buster

Î: Dacă femeile însărcinate vor evita anumite alimente pentru a preveni alergiile la copiii lor?

R: Nu, femeile nu ar trebui să evite alimentele în timpul sarcinii pentru a preveni alergiile la copiii lor.

Expertul nostru: Profesor asociat Katie Allen

anumite

Spune-ți cuvântul

Ați urmat o anumită dietă în timpul sarcinii, deoarece ați fost îngrijorat de faptul că copilul dumneavoastră va dezvolta o alergie alimentară? Condiții de utilizare

Dacă nu te-ai ascuns sub o piatră în ultimul deceniu, probabil ai observat că alergiile alimentare sunt o mare problemă în Australia. De fapt, cercetări recente sugerează că unul din zece sugari australieni are alergie alimentară ? cea mai mare rată înregistrată de alergii din lume.

Există o diferență semnificativă între o adevărată alergie alimentară, care implică un răspuns clar definit al sistemului imunitar și o intoleranță alimentară sau pur și simplu găsirea anumitor alimente „nu sunt de acord cu tine”.

Simptomele alergiilor alimentare apar de obicei în decurs de 30 de minute de la consumul alergenului și includ urticarie, dureri de stomac, vărsături, diaree, umflături în jurul gurii, vărsături, tuse sau respirație șuierătoare, voce răgușită și chiar pierderea cunoștinței.

Având în vedere creșterea alergiilor alimentare, nu este deloc surprinzător faptul că părinții vor să facă tot ce le stă în putință pentru a se asigura că copiii lor nu vor ajunge la o statistică alergică.

Dar evitarea alimentelor alergenice frecvent ? precum ouă, arahide, nuci și fructe de mare ? în timpul sarcinii nu va reduce riscul copilului de a dezvolta o alergie alimentară, spune cercetătorul în domeniul alergiei, profesor asociat Katie Allen.

„Știm că evitarea alimentelor nu împiedică alergiile alimentare”, spune ea.

Cu toate acestea, în ciuda lipsei de dovezi, este încă foarte obișnuit să găsiți cărți despre sarcini, site-uri web și chiar unii profesioniști din domeniul sănătății care încurajează femeile să evite alimentele în timpul sarcinii.

Allen sugerează acest lucru, deoarece oamenii se referă la orientări învechite, care recomandau femeilor să evite alimentele alergenice în timpul sarcinii.

Mai mult rău decât bine

Având în vedere numărul de alimente cărora li se recomandă să renunțe la femeile însărcinate, este de înțeles că multe femei cred că este mai bine să fie „în siguranță decât să îți pară rău” și să adauge alimente potențial alergenice pe lista lor.

Dar aceasta poate să nu fie cea mai bună idee, deoarece cercetările emergente sugerează evitarea alimentelor în primul an poate crește șansele ca copilul dumneavoastră să dezvolte o alergie alimentară. Această cercetare poate avea, de asemenea, implicații pentru femei în timpul sarcinii.

„Există acum sugestii în domeniul cercetării alergice că introducerea alergenilor este importantă pentru a ajuta la inducerea și menținerea toleranței [la anumite alimente alergenice]”, spune Allen.

Cu toate acestea, nu există încă date clare cu privire la faptul dacă consumul de alimente alergenice în timpul sarcinii va ajuta la prevenirea alergiilor alimentare.

Recomandările sunt aceleași pentru toate femeile însărcinate. Aceasta include acele femei care sunt considerate cu risc ridicat, deoarece ele sau partenerul lor au o alergie alimentară sau o altă afecțiune alergică ? precum rinita alergică, astmul sau eczemele. (Evident, aceste femei ar trebui să evite în continuare alimentele la care se știe că sunt alergice în timpul sarcinii.)

De asemenea, nu doar femeile însărcinate sunt îndemnate să evite alimentele alergenice, aceleași recomandări se aplică și pentru mamele care alăptează și pentru sugarii care sunt introduși în alimente pentru prima dată.

„Am publicat recent unele cercetări care arată că sugarii ai căror îngrijitori întârzie introducerea oului par să aibă un risc semnificativ crescut de alergie la ouă dacă oul este introdus după vârsta de 12 luni. Am constatat că cei introduși în ouă între patru și șase luni sunt de cinci ori mai puține șanse să facă alergie la ouă ", spune Allen.

La o pierdere

Allen recunoaște că specialiștii în alergii au un pic de pierdere cu privire la modul în care pot sfătui familiile ai căror copii prezintă un risc mai mare de alergii alimentare; aceasta include copiii cu părinți sau frați care au deja afecțiuni alergice.

„[Ce] putem spune este că recomandările pentru evitarea alergenilor sunt vechi și învechite și probabil aproape inutile. Și noile recomandări spun cel puțin că nu este dăunător să consumi aceste alimente dacă nu ești deja alergic, dar așteptăm dovezile care vor deveni disponibile pentru a le spune oamenilor ce alți factori ar putea fi de protecție ", spune ea.

Interesant, cercetările recente sugerează că alăptarea nu protejează împotriva alergiilor.

„Asta nu înseamnă că sânul nu este cel mai bun, dar nu mai ales când vine vorba de prevenirea alergiilor. Ne așteptăm ca oamenii să continue să alăpteze. Are o mulțime de beneficii, dar nu vă putem spune că va ajuta la prevenirea alergii la copilul dumneavoastră ".

Dar, având în vedere cantitatea de cercetări alergice în curs, ea este încrezătoare că noile recomandări pentru femeile însărcinate nu sunt prea departe. Între timp, ea sugerează femeilor însărcinate să urmeze aceste orientări generale:

  • nu fuma
  • nu bea prea mult alcool
  • menține o greutate sănătoasă
  • continuați să faceți mișcare regulată
  • obțineți lumina soarelui adecvată (dar nu prea mult).

Profesorul asociat Katie Allen este gastroenterolog pediatric, alergolog și cercetător la Institutul de cercetare pentru copii Murdoch. A vorbit cu Claudine Ryan.