Ritmul modern al vieții duce la epuizare fizică și emoțională. Dar există astfel de medicamente precum adaptogenii care ajută la suportarea stresului mai ușor, îmbunătățesc adaptarea organismului și au un efect tonic. Acestea pot fi găsite în plante (ginseng), produse de origine animală (propolis) și minerale (ulei de rocă).

puteți cumpăra acolo

Adaptogenii au un efect pozitiv asupra organismului prin efectele lor asupra sistemului nervos, imun și endocrin:
- crește rezistența la agenți cancerigeni și toxine, reduce riscul de răceli;
- crește activitatea fizică și mentală, vitalitatea, rezistența la stres;
- îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular;
- contribuie la îmbunătățirea abilităților cognitive;
- normalizează ritmurile biologice;
- ameliorează de oboseală cronică, somnolență.

Aceste substanțe vă ajută, de asemenea, să vă recuperați mai ușor după antrenament și să obțineți un succes mai mare în sport. Ele cresc rezistența, adaugă forță și îmbunătățesc viteza de reacție.

Efectul unor adaptogeni este similar cu cel al cofeinei. De asemenea, acestea revigorează, îmbunătățesc starea de spirit și performanța mentală, dar adaptogenii nu au efecte secundare precum cafeina.

Cei mai populari adaptogeni:

Rhodiola rosea

Pentru cei care știu multe despre plante medicinale, medicina populară sau doar pentru cei care doresc acces ieftin la sănătate, Rhodiola rosea este perfectă.

Celălalt nume al său este rădăcina de aur, deoarece această parte este utilizată în scopuri medicinale.

Cerere:
- crește rezistența generală a corpului,
- contracarează stresul,
- este un agent coleretic excelent,
- restabilește starea sângelui din organism, îmbunătățește compoziția acestuia și ajută la oprirea sângerării. Proprietățile utile ale Rhodiolei afectează funcțiile hematopoietice ale corpului; ajuta la combaterea anemiei,
- ajută la refacerea puterii după boli.

Extractele și preparatele din rădăcina de aur sunt folosite de sportivi pentru a crește tonusul muscular și a îmbunătăți eficacitatea antrenamentului. Rhodiola rosea din ceai este utilizată pentru a ameliora oboseala, oboseala, pentru a îmbunătăți performanța și rezistența. Când se tratează pacienții cu hipotensiune arterială, PRESIUNEA sanguină este de obicei normalizată.

Dar amintiți-vă că aceasta este o plantă foarte activă Adaptogen, nu poate fi luată zilnic și altfel va duce la rezultatul opus. (Îl puteți cumpăra acolo)

Sagan-dalya

Sagan-Dalya este tradus din tibetană prin „prelungirea vieții”.

Pe teritoriul Orientului Îndepărtat Rus, apare pe coasta mării Okhotsk, pe Peninsula Schmidt (Sahalin), în zonele superioare ale Selemdzhi și Bureya. În plus, este distribuit în Sayanul de Est și Vest, Hamar-Daban, în zona Barguzin și la poalele nord-estice ale Tibetului.

Partea aplicată este frunze.

Proprietăți utile:
- este un puternic stimulent energetic,
- ameliorează oboseala după efort fizic greu,
- îmbunătățește metabolismul, crește imunitatea, antisepticul puternic,
- ucide flora străină în gură, tractul gastro-intestinal,
- elimină toxinele din organism, în primul rând din plămâni și bronhii,
- restabilește activitatea sistemului cardiovascular, rinichilor, ficatului și vezicii biliare,
- promovează activitatea creierului,
- întărește pereții vaselor de sânge,
- reduce nervozitatea, întinerește, crește potența,
- ameliorează „sindromul mahmurelii”, umflături.

Contraindicațiile unui astfel de instrument sunt intoleranța individuală, precum și sarcina, alăptarea, supradozajul. (Îl puteți cumpăra acolo)

Schizandra

Schizandra chineză (Magnolia-vine) este o plantă medicinală antică care a fost folosită în medicina antică chineză de mult timp.

Crește în cedru-foioase și alte păduri de conifere-foioase.

Fructele și semințele de lămâie chineză sunt utilizate ca materii prime medicinale.

Schizandra este un depozit de substanțe utile, nu mult inferioare în proprietăți față de cel mai valoros Taiga Ginseng:
- folosit ca sursă de elemente stimulante și tonice în fabricarea medicamentelor și vindecarea populară,
- este probabil cea mai puternică sursă de energie naturală,
- folosit pentru creșterea acuității vizuale,
- în tratamentul bolilor nervoase și mentale însoțite de stări asteno-depresive,

- pentru vindecarea rănilor slab vindecătoare și a ulcerelor trofice,
- pentru prevenirea gripei și a bolilor respiratorii acute la copii și adulți.

Studiile clinice au arătat că Magnolia-vine este un remediu foarte eficient pentru dizenterie. Este util ca stimulent pentru anumite boli de inimă și slăbiciune respiratorie. (Îl puteți cumpăra acolo)

Rădăcina Araliei

Ca medicament, rădăcinile Aralia Manchu sunt utilizate în principal.

Preparatele Aralia au un efect excitator asupra sistemului nervos central. Tinctura tonică este utilizată pentru tensiune arterială scăzută, activitate sexuală redusă, epuizare nervoasă, stări depresive, fenomene reziduale după meningită, contuzii și contuzii ale creierului. (Îl puteți cumpăra acolo)

Eleutherococcus

Una dintre cele mai renumite plante medicinale. Poate fi găsit în sudul Sahalinului, pe teritoriul Primorsky. Valoroase în arbust sunt rădăcinile.

Proprietățile benefice ale Eleutherococcus:

- reduce glicemia;
- previne dezvoltarea cancerului;
- crește rezistența organismului la infecții, otrăviri și radiații;
- crește pofta de mâncare;
- îmbunătățește metabolismul, acuitatea vizuală și auzul;
- favorizează regenerarea rapidă a leziunilor pielii, vindecă furunculele, ulcerele;
- ajută la normalizarea stării tulburărilor psihice;
- crește tensiunea arterială și performanța;
- îmbunătățește funcționarea plămânilor, a sistemului musculo-scheletic și a articulațiilor;
- normalizează somnul, aportul de sânge și fluxul limfatic;
- ajută la degerături, oboseală musculară, neurastenie;
- elimină inflamația gingiilor, vindecă stomatita, întărește smalțul;
- servește ca prevenire a aterosclerozei, nevrozei vasculare vegetative, imunosupresie.

Avertizare! În timpul sarcinii și alăptării, este contraindicată utilizarea eleuterococului. Tonifică corpul, ceea ce poate duce la o creștere a activității contractile a uterului, poate provoca sângerări sau avort spontan. (Îl puteți cumpăra acolo)

Ginseng

Panax - denumirea generică de ginseng, provine din grecescul Panakos (panaceu), cu un sentiment al puterii miraculoase prescrise de chinezi, care îl consideră medicamentul perfect pentru aproape toate bolile.

Conform cercetărilor științifice, rădăcinile de ginseng au efecte adaptogene, stimulante și tonice asupra corpului uman.

- Redă puterea după efortul fizic istovitor,
- susține sistemul nervos uman, ameliorează anxietatea, vindecă neurastenia și stimulează respirația celulelor creierului,
- accelerează vindecarea rănilor, ameliorează inflamația, dezinfectează și întărește dinții;
- îmbunătățește schimbul de gaze în sistemul respirator,
- Crește secreția de bilă, normalizează metabolismul glucidic prin reducerea zahărului din sânge, ajută la reducerea greutății, reducând riscul de obezitate,
- întărește foliculii de păr, îmbunătățește circulația sângelui scalpului, previne chelia,
- activează activitatea glandelor suprarenale,
- crește sensibilitatea la lumină a ochilor,
- întărește sistemul imunitar, servește ca prevenire a răcelilor sezoniere.

Pentru a evita problemele legate de somn, „rădăcina vieții” este luată înainte de prânz, deoarece are un efect interesant asupra corpului uman. (Îl puteți cumpăra acolo)

Rădăcină marală

În medicina populară a Siberiei, rădăcina Maral este cunoscută ca o plantă care „ridică o persoană de paisprezece boli și o infuzează cu tinerețe”.

Crește în munții Altai, în Siberia de Vest și de Est și în Asia Centrală.

Ca materie primă medicinală, se folosește un rizom cu rădăcinile șofranului Maral.

Rădăcina Maral are o gamă destul de largă de aplicații medicale:
- tonifică corpul,
- stimulează activitatea,
- extinde vasele de sânge,
- crește presiunea,
- întărește planul general,
- susține sistemul imunitar,
- protecția organismului împotriva substanțelor nocive,
- stimulează rezistența naturală a organismului la boli,
- purificarea sângelui de toxine,
- efect anti-îmbătrânire.

Nu s-au detectat efecte secundare la utilizarea pe termen lung a medicamentului Maral. Prin urmare, „Lauzea” este utilizat nu numai în medicină, ci și în industria alimentară. (Îl puteți cumpăra acolo)

Ciuperca Reishi

Ciuperca Reishi sau tinderul lăcuit este cunoscută de mult în medicina tradițională chineză. În Rusia, preparatele acestei ciuperci (tincturi, extracte, extracte uscate în capsule) se găsesc și se vând sub denumirea „Linzhi”, „linchi” și „Reishi”.

Ciuperca Reishi afectează diferite procese din corp:
- restabilește tonul general, întărește imunitatea,
- combate bacteriile patogene, previne pătrunderea virusurilor în organism,
- normalizează tensiunea arterială,
- reface celulele ficatului, le protejează de efectele negative ale drogurilor și alcoolului,
- previne dezvoltarea diabetului,
- încetinește procesul de îmbătrânire,
- previne încălcarea proceselor metabolice,
- servește ca prevenire a bolilor cardiace și vasculare,
- facilitează bunăstarea în caz de alergii, boli respiratorii, reduce numărul de atacuri în caz de astm bronșic,
- susține funcțiile sistemului digestiv, normalizează ficatul și pancreasul,
- previne dezvoltarea cancerului și formarea tumorilor benigne,
- favorizează pierderea în greutate.

În China, această ciupercă este utilizată activ în tratamentul tuturor tipurilor de alergii. (Îl puteți cumpăra acolo)

Adaptogenii sunt o categorie separată, destul de extinsă, de preparate pe bază de plante utilizate sub formă de tincturi, extracte, decocturi și ceaiuri. Mulți dintre ei au efecte de vindecare legitime, susținute științific. Folosind adaptogeni corect, puteți face față multor boli, vă puteți întări corpul, puteți corecta sistemul nervos și puteți învăța cum să faceți față stresului. De asemenea, este important ca remediile naturale să fie mult mai bine percepute de organism decât omologii lor chimici.