De Miranda Larbi, The Sun.

femeia

2 aprilie 2019 | 14:53

O femeie a fost internată în spital după ce o dietă strictă cu suc a părăsit-o cu leziuni cerebrale.

Dietarul neidentificat a făcut suc de trei săptămâni după ce a vizitat un „terapeut alternativ” în Tel Aviv, Israel.

I s-a permis să consume doar suc de fructe și apă, despre care medicii susțin că au cauzat un dezechilibru de sare.

A fost observată de câteva zile, dar medicii se tem că daunele ar putea fi permanente.

Ha Hadashot 12 relatează că greutatea ei a scăzut la mai puțin de 87 de lire sterline.

În Israel, nu trebuie să aveți nicio calificare pentru a vă numi terapeut și pentru a oferi sfaturi de sănătate.

Intoxicația cu apă de vină

Se crede că femeia suferă de intoxicație cu apă sau hiponatremia.

Acolo o persoană are niveluri scăzute de sodiu în sânge.

Sodiul, sau sarea, este vital pentru organism, deoarece este responsabil pentru reglarea nivelului de lichid din interiorul și exteriorul celulelor din corp.

Când nivelul de sare scade prea jos, lichidul se deplasează în celulele noastre și asta le face să se umfle.

Când se întâmplă acest lucru în creier, poate provoca leziuni care pot pune viața în pericol.

Acumularea excesivă de lichide în creier se numește edem cerebral, care poate afecta trunchiul creierului și poate provoca disfuncții ale sistemului nervos central.

În cazurile severe, intoxicația cu apă poate provoca convulsii, leziuni ale creierului, comă și chiar moarte.

În mod normal, apare la oameni în timpul evenimentelor sportive, cum ar fi maratonele sau persoanele care au suferit de tulburări de stomac și care încearcă să se rehidrateze cu apă, mai degrabă decât cu electroliți.

Dar s-a știut că rezultă și din acest tip de dietă extremă de „detoxifiere” - deși în cazuri foarte rare.

Posturile de detoxifiere sunt „inutile”

„Orice sugestie conform căreia corpul uman poate fi dezintoxicat cu o curățare de suc este incorectă. Suntem proiectați în mod natural pentru a elimina toxinele folosind ficatul și rinichii - o curățare a sucului nu va efectua o astfel de detoxifiere ", a declarat pentru The Sun nutriționistul și autorul principal Harley Street, Rhiannon Lambert.

Deși nu există dovezi că dezintoxicarea îți face neapărat mult bine, nu există dovezi care să sugereze că este atât de rău.

De fapt, pentru unii oameni, probabil că funcționează ca un kickstarter de alimentație sănătoasă.

Dar dacă aveți o istorie de alimentație dezordonată, atunci să vă negați orice mâncare solidă va fi o idee incredibil de proastă.

Nutriționista Sarah Flower a declarat pentru The Sun că nu este un fan al sucurilor de fructe, deoarece acestea sunt „fructoză pură”.

„Cu toții ne dorim ca un glonț magic să slăbească foarte repede.

„Ne îngrășăm după ani de zile în care consumăm un tip greșit de alimente și toți sperăm să le aruncăm în câteva zile sau săptămâni, ceea ce în realitate nu este fezabil.

„Prefer clienții mei să adopte o schimbare a dietei pe termen lung, mai degrabă decât aceste soluții rapide care nu au o legătură mică sau deloc cu sănătatea. ”

Deși dietele drastice nu sunt sănătoase, Sarah subliniază că nu cunoaștem detaliile acestui caz.

"Nu știm dacă au fost luate suplimente suplimentare pentru a ajuta la echilibrarea nutriției și mai ales a electroliților - presupunând că nu au fost adăugați".

Asta nu înseamnă că postul nu poate juca un rol în pierderea în greutate.

Sarah spune că, deși susține mâncarea adevărată în clinica sa, ea promovează postul intermitent pentru unii dintre clienții ei.

"Dar, în mod normal, sunt posturi de 16 ore, care se fac în mod normal de la masa de seară până dimineața până la jumătatea până târziu, nu trei săptămâni!"