Publicat pe 06.01.2014 la 23:00

pierderea

Aici, la Thrillist, suntem dedicați unui anumit standard de sănătate (scăzut) și suntem dispuși să încercăm orice pentru a-l atinge. Și se pare că ne confruntăm cu o dietă diferită în fiecare zi, ceva promițător care ne va oferi abdomenul de la spălare și inimile sănătoase, printr-o oarecare schimbare cu ceea ce punem în corpul nostru. Dar care este cel mai bun?

Pentru a răspunde la această întrebare, am jucat Fad Diet Roulette: pe parcursul a cinci zile, am urmat cu strictețe o dietă zilnic. Atunci ne-am pierdut mințile.

Greutate inițială: 206 (pe punct)

CE ESTE
Practic, mănânci mâncare făcută doar din lucruri la care au avut acces oamenii cavernelor. Asta înseamnă carne, pește, legume, fructe și nuci. Și nu există lucruri distractive precum cerealele (pâine, orez), lactate, sare rafinată, zahăr sau uleiuri procesate.

Simțindu-mă la începutul primei zile
Ochii strălucitori și coada stufoasă.

JURNALUL DIETEI
Încep ziua într-un loc rău: o cafenea. Niciun Cro-Mag care se respectă nu ar mânca un croissant, chiar dacă ar fi acoperit cu budele de Brontosaurus. Așa că primesc o salată laterală fără dressing și niște OJ. Evident, încă îmi este foame. Din fericire, locuiesc în Portland, așa că, desigur, există un cărucior Paleo numit Culteman Caveman. A marcat unele gustoase Licitații de pui Paleo acoperite cu făină de cocos, plus o ceașcă de bulion de oase servită într-o ceașcă de cafea. Este Starbucks, om cavern.

Pentru o dietă bazată în jurul unui om al peșterii, lucrurile par un pic prea pufoase, așa că decid să pornesc un foc în curtea mea și să prăjesc o friptură necondiționată folosind un băț. Îl tot scap în foc și, când este gata, este pe jumătate bine făcut și pe jumătate crud. Are gust de victorie.

Simțindu-se la sfârșitul primei zile
Primar.

ZIUA 2: DIETA OKTOBERFEST

CE ESTE
Inventată de o comoară națională cunoscută sub numele de Evo Terra (nu numele său adevărat!), Dieta dictează faptul că subzistați doar cu o dietă de cârnați și bere timp de o lună, în medie șase beri și patru cârnați zilnic. El susține că a pierdut 14 kg și o mare parte din colesterol în fiecare an.

SENTINȚI LA ÎNCEPUTUL ZILEI 2
Fată excitată.

JURNALUL DIETEI
Micul dejun în pat are patru legături de cârnați și un lager de afine despre care îmi dau seama că este de 8% numai după aceea. Micul dejun este MINUNAT. Dar se pare că cârnații fără pâine, ceapă sau brânză nu sunt foarte saturați.

eu am doi brați de bere și un portar în jurul valorii de 3p, și realizează rapid că nu mai am voie să mănânc cârnați pentru ziua respectivă. Uf, mor de foame. Mă îndrept spre un bar de karaoke, unde dau jos un IPA și o cană imensă de Dos Equis. Mă poticnesc prin „Semi-Charmed Life”. În mai mult IPA, ies versurile Backstreet Boys și, înainte să știu, sunt într-un taxi acasă.

Simțindu-se la sfârșitul zilei 2
Huh? Înfometat. De asemenea, ești drăguță.

ZIUA 3: CURATEA SUCULUI

CE ESTE
O dietă constantă, pe tot parcursul zilei, cu sucuri organice, proaspete stoarse, formulate pentru a acționa ca lichid-Plumr în tractul intestinal.

Simțindu-ne la începutul zilei 3
Mizerabil, obosit și flămând.

JURNALUL DIETEI
Degetele mele încă miroase a cârnați și bere, dar această sticlă verde-strălucitoare marcată cu „Prana” miroase a gazon proaspăt cosit ... probabil pentru că este făcută din romaine, coli, castraveți, coriandru și lămâie. Are gust de treburi. La fel și următorul, făcut din varză, spanac, pătrunjel și țelină. De asemenea, nu pot coborî de pe canapea. Mă simt groaznic și am nevoie de Domino.

Bea trei este o schimbare frumoasă de ritm, deoarece este măr, sfeclă și morcov. Arată ca sângele de scenă, dar are un gust dulce. Dar stomacul meu nu este fericit, și în curând îmi găsesc jocul de baschet la facultate întrerupt de un urlet adânc în mine. Vestea bună este că lucrurile verzi au trecut cu siguranță prin sistemul meu. Vestea proastă este că acest lucru se va întâmpla de încă 11 ori în următoarele opt ore - reprezentând întregul spectru de culori - și cayenne-ul care a dominat sucul de morcov/ardei roșu/broccoli își face cu adevărat prezența cunoscută.

Din fericire, ultimul suc este migdale, cacao, fasole de vanilie, nucșoară și sare de mare. Are gust de lapte de ciocolată și mă adoarme să dorm ca un bebeluș (un bebeluș care are nevoie disperată să treacă la Cottonelle).

Simțindu-vă la sfârșitul zilei 3
Vacant și cu ochii morți.

CE ESTE
Puteți mânca orice naiba doriți, atâta timp cât o faceți într-un interval de opt ore.

SENTIM LA ÎNCEPUTUL ZILEI 4
Amețit, dar surprinzător de înspăimântător.

JURNALUL DIETEI
Este un fel de neclaritate, dar iată ce am băgat cu disperare în gură, începând cu 11a: o felie de pizza, niște Pringles, un IPA, o jumătate de ordine de grâu, o lovitură Jell-O, un PBR, niște Pringles, o felie de pizza, mai multe Pringles, arahide, o felie de pizza, o coapsă de pui prăjită, niște tater tots, un deget de scoțian, un cheeseburger, o plută de bere cu rădăcină, un mini morcov și o jumătate de prăjitură. Cel mai rău a fost la 630p, când mi-am dat seama că mai aveam doar o jumătate de oră de mâncare și am intrat în panică la linia de sosire. Acum nu mă simt prea bine.

Simțindu-ne la sfârșitul zilei 4
Grasă, transpirată și crampoasă.

ZIUA 5: DIETĂ DE ALIMENTE PRIME

CE ESTE
Legume. Legume proaste, nepreparate. Și nuci nefierte. Si apa. Și, de asemenea, legume stupide.

SENTIM LA ÎNCEPUTUL ZILEI 5
Wonky, cu un creier ușor defect.

JURNALUL DIETEI
Privind în frigider, îmi dau seama că am zero legume crude. După ce m-am ridicat în oglindă, ies afară și iau niște clementine, morcovi, castraveți, salată, banane, salată și mere, apoi îmi petrec ziua la pășunat. „Deci asta mănâncă vacile toată ziua”, mă gândesc la mine în timp ce mă uit la antebraț și îmi imaginez că mănânc Apoi mă cam dorm cu ochii deschiși, de asemenea ca o vacă. Nu prea îmi place asta deloc. Mă simt mai curat, dar mai puțin fericit. De aceea veganii scriu o muzică atât de tristă? (Ne uităm la tine, Fiona.)

Mă simt groaznic. Arat teribil. Am nevoie de o friptură.

Simțindu-se la sfârșitul zilei 5
Letargic, obosit, ierbivor. Aș minți dacă aș spune că nu aștept să se transforme miezul nopții ca să pot mânca altceva, dar am adormit la 9p.

GREUTATE FINALĂ
202,4 lbs (-3,6 lbs)

CEL MAI BUN DIETA
Dieta de 8 ore reglementează pentru că poți mânca ceea ce vrei, dar am câștigat înapoi 2 kg în acea zi. Votez curățarea sucului, care a fost ciudat revigorantă și, um, curățată.

CEL MAI MARE SURPRIZĂ
Dieta Oktoberfest este de fapt cel mai pedepsitor lucru și asta mă întristează.

ASIGURAREA
Este o idee teribilă să treci de la o dietă la alta. cum ar fi, există dietă yo-yo, și există asta. Dar hei! Bikini bod, iată-mă.

Andy Kryza este editorul național al thrillistului pentru mâncare/băutură și trăiește cu mândrie fără legume din 2001. Urmăriți-i aventurile/declinul lent prin Twitter la @apkryza.