Faceți tot ce trebuie să faceți în lupta pentru a pierde în greutate nedorită. Exersezi și fii atent la ceea ce mănânci, inclusiv verificând numărul de calorii al gustărilor tale preferate. Dar dacă numărul de pe lista de ingrediente nu coincide cu numărul real de calorii din același sandwich sau brioșă cu conținut scăzut de grăsimi?
Distroscală
Cel mai rău vinovat, sandvișul de tofu, conținea aproape dublul numărului de calorii menționate pe ambalaj. În total, pentru toate cele cinci produse, diferența dintre numărul de calorii enumerate pe etichetă și numărul de calorii calculate de laborator a fost de 550 de calorii.
Potrivit Neistat, comercianții cu amănuntul auto-raportează conținutul de calorii (o situație similară apare în Canada), fără a fi necesară validarea independentă a datelor lor. Te face să te întrebi câte calorii sunt în alimentele tale preferate. De asemenea, te face să te întrebi cât de reușite ar fi eforturile tale de slăbire dacă ai ști exact câte calorii ai pus în gură.
- Etichetele alimentelor ar trebui să indice exercițiile necesare pentru a arde calorii; Samikhsya
- Poți arde calorii făcând sex? Îți spunem adevărul The Times of India
- FDA aprobă noi etichete nutriționale pentru alimentele ambalate; Știri despre coridor
- Schimbarea numărului dezvăluie știința inexactă a etichetelor calorice Fabricarea alimentelor
- Etichete alimentare Grăsime; Colesterol Acasă; Centru de informare a grădinii