femeile

Pierderea în greutate este un obiectiv comun în mare parte a lumii occidentale. În țările în curs de dezvoltare, majoritatea oamenilor încă se luptă pentru a satisface nevoile zilnice de hrană. Dar, în multe orașe africane, această tendință se schimbă pe măsură ce ratele de obezitate cresc, ca urmare a unui stil de viață mai sedentar și a accesului mai ușor la alimentele bogate în grăsimi. Atitudinile din Senegal, de exemplu, se schimbă în ceea ce privește problemele de greutate și fitness.

Curves este singurul centru de fitness exclusiv feminin din Dakar. Cu doar câțiva ani în urmă, acest tip de sală de sport ar fi putut cu ușurință să falimenteze din lipsă de clientelă. Dar astăzi, în orice dimineață, camera este plină de femei cu vârste cuprinse între 22 și 70 de ani, care împing, se răsucesc și se ridică spre o sănătate mai bună. Majoritatea dintre ei sunt supraponderali sau combat obezitatea.

Aissatou Sidime este un student din Guinea, în vârstă de 27 de ani, care locuiește în Dakar. În urmă cu un an, a decis că este timpul să se formeze și a făcut exerciții regulate de cel puțin trei ori pe săptămână.

Accent crescând asupra sănătății

Aissatou a spus că a decis să vină în primul rând din motive fizice. Era prea mare și avea nevoie de ceva de făcut, pentru că se simțea mereu obosită. Când ești tânără, a spus ea, fetele sunt mai preocupate de slăbit pentru a fi frumoase. Dar pe măsură ce îmbătrânesc și, mai ales, odată căsătoriți, majoritatea femeilor încearcă doar să piardă toată greutatea pe care s-au adunat după ce au avut copii.

Organizația Mondială a Sănătății spune că în lume există aproximativ 1 miliard de persoane supraponderale și 300 de milioane de adulți obezi. Aceasta este mai mult decât dublul ratei de acum 30 de ani.

În Statele Unite și părți din Europa, studii recente au arătat o reducere a nivelului obezității atât la adulți, cât și la copii. Dar în multe regiuni în curs de dezvoltare, inclusiv în Africa, acest lucru pur și simplu nu este cazul.

Organizația Mondială a Sănătății spune că problemele legate de obezitate amenință aproximativ 115 milioane de oameni din țările în curs de dezvoltare, iar unii cercetători cred că până în 2025, trei sferturi din populația lumii vor fi în țările în curs de dezvoltare.

Combaterea obezității

În Africa de Sud, mai mult de jumătate din populația feminină este considerată obeză sau supraponderală și există probleme crescând de obezitate în țări precum Ghana și Lesotho.

Antropologul biolog Enguerran Macia a realizat primul studiu asupra obezității și a bărbaților și femeilor supraponderale din Dakar.

Obezitatea se măsoară printr-un indice de masă corporală sau IMC, care împarte greutatea unei persoane în kilograme la înălțimea sa în metri pătrați. Un număr peste 25 este considerat supraponderal și peste 30 de obezi.

Macia a spus că, în timp ce nu au găsit aproape nici o femeie în Dakar cu vârste cuprinse între 20 și 25 de ani, care sunt obezi, la vârsta de 50 de ani, mai mult de jumătate dintre aceștia se datorează schimbărilor din corp datorate vârstei, căsătoriei, sarcinii și activității mai scăzute.

Macia a menționat că cu cât o femeie are mai multă educație, cu atât este mai puțin probabil să fie obeză. Este la fel ca în țările occidentale. El a spus că Dakar se transformă dintr-o societate tradițională, în care oamenii trebuiau cândva să-și arate bogăția prin greutate, într-o societate modernă în care oamenii își arată averea prin controlul greutății.

Învățarea de a lucra

Antrenorul de fitness Curves, Mickael Lafarge, lucrează ca antrenor în ultimii 12 ani. Lafarge a spus că, chiar și în timpul în care a lucrat ca antrenor de fitness, a observat o schimbare a conceptelor de frumusețe. El a mai spus, femeile au crezut întotdeauna că „mai mare este mai bine”. Acum, aceleași femei, totuși, au probleme de sănătate. Deci, acum tendința este să fie subțire, deoarece majoritatea bărbaților își doresc femei mai subțiri.

Dar, în mod tradițional, în Senegal, la fel ca în multe alte părți din Africa de Vest, atât bărbații, cât și femeile au apreciat o femeie mai voluptoasă, chiar în detrimentul sănătății sale. Cu toate acestea, obezitatea poate provoca o serie de probleme cronice de sănătate, de la hipertensiune arterială și diabet, la probleme cardiace și artrită.

Macia a spus că cel obez este de cinci ori mai susceptibil la hipertensiune și că cei săraci ar putea fi următorul grup care va suferi.

Macia a spus că oamenii săraci nu fac exerciții fizice. Și au, de asemenea, puțină alegere decât să profite de alimentele ieftine, bogate în grăsimi, care sunt disponibile. Macia a prezis că creșterea în greutate va ajunge în cele din urmă la cei săraci, deoarece aceștia nu sunt conștienți de problemele de sănătate și de riscurile asociate creșterii în greutate.

În timp ce o mare parte din regiunea Sahel se pregătește pentru o nouă criză alimentară care se apropie, cu 11 milioane de așteptări așteptate să fie afectate de insecuritatea alimentară, discutarea problemelor legate de obezitate și supraponderalitate sunt adesea trecute cu vederea. În Senegal, mai mult de jumătate din populație încă nu mănâncă numărul recomandat de calorii în fiecare zi, iar marea majoritate a acestor oameni locuiesc în zonele rurale.

Potrivit lui Macia, totuși, această „dublă povară”? a persoanelor supraponderale și subponderale care trăiesc în aceeași țară trebuie abordate mai devreme sau mai târziu. Macia a spus că în Dakar acest lucru înseamnă că boli precum diabetul și hipertensiunea arterială coexistă acum cu boli endemice precum malaria. El a spus că pune prea multă povară asupra unei țări fără mijloacele necesare pentru a o gestiona.

Ca parte a unei inițiative locale pentru a ajuta femeile să lupte împotriva obezității și să se formeze, unul dintre posturile de televiziune naționale din Senegal, 2STV, începe un program de exerciții dimineața săptămânal care se așteaptă să fie lansat săptămâna aceasta.