Tammy Olsson, farmacist la Mill Bay Pharmasave.

dietă

Ce valoare are sănătatea ta pentru tine?

Aproximativ 40% dintre canadienii adulți sunt supraponderali sau obezi, ceea ce aduce un risc crescut de probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială și colesterolul, diabetul și cancerul, dar Mill Bay Pharmasave aduce soluții clienților.

Farmacia comunitară a lucrat cu protocolul de pierdere în greutate Ideal Protein timp de aproximativ patru ani, iar bărbații și femeile de toate vârstele obțin rezultate.

După ce s-a confruntat cu probleme de sănătate timp de câțiva ani, Michelle din Mill Bay știa că trebuie să schimbe asta. La trei luni de la program, osteoartrita și durerile intestinale au dispărut și medicamentele pentru tensiunea arterială au fost tăiate la jumătate. „Mă simt uimitor și mult mai sănătos. Sunt la 25 de kilograme distanță de obiectivul meu și sunt atât de recunoscător pentru acest program care m-a învățat un mod mai sănătos de a trăi și m-a ajutat să câștig controlul asupra sănătății mele ”.

Ce este:

Proteina ideală este un protocol ketogen, care furnizează proteine ​​adecvate în timp ce arde grăsimi și economisește masa musculară. Prin tăierea carbohidraților, corpul dvs. intră într-o fază numită cetoză, care arde grăsimea stocată, rezultând rezultate dramatice.

Programul nu numai că este accesibil și eficient, dar accentuează educația și sprijinul pentru întreținerea pe termen lung, spune Rekha, antrenorul Pharmasave Ideal Protein. „Nu e ceva pentru care te ocupi pentru totdeauna”.

Cum functioneaza

Programul în patru faze începe cu scăderea în greutate prin proteine ​​sănătoase, verdețuri și legume, cu un conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi. În faza 1, alegeți dintre aproape 100 de mâncăruri gourmet - de la smoothie-uri și mic dejun la chipsuri și delicatese decadente - mărite de verdețuri abundente și propriile dvs. proteine ​​sănătoase pentru cină.

„Unul dintre cele mai frecvente lucruri pe care le aud este că este prea multă mâncare”, spune Rekha.

La atingerea obiectivului, faza 2 folosește mai multe alimente proprii, păstrând în același timp filosofia dietetică. În faza 3, introduceți mai multe fructe și boabe sănătoase, înainte de a ajunge la faza 4 - întreținere.

Indiferent în ce fază vă aflați, sprijinul echipei Mill Bay este la doar o vizită. „Suntem alături de tine încă de la început și pe tot parcursul întreținerii tale”, subliniază Rekha.

'Funcționează; chiar merge. '

Cheia succesului programului este oportunitatea de a vă conecta direct cu un farmacist, care poate monitoriza nevoile de sănătate și medicamente și de a răspunde la orice întrebări. „Acesta este un serviciu profesional; nu este o dietă de modă ”, explică Rekha.

În timp ce toată lumea este diferită, Mill Bay Pharmasave constată că femeile pierd de obicei aproximativ 1 până la 3 lire sterline pe săptămână, iar bărbații până la 5 lire sterline pe săptămână.

Dar pierderea în greutate nu este singurul beneficiu.

"Nu numai că slăbesc, dar se bucură de mai multă claritate mentală, dorm mai bine și starea lor de spirit se îmbunătățește". Spune Rekha.

"Funcționează; chiar merge. "

Pentru a rezerva consultația la unul dintre antrenorii Mill Protein Ideal Pharmasave, sunați la numărul 250-743-9047. Participanții se înregistrează apoi săptămânal timp de aproximativ 15 minute pentru a vă grafica progresul și pentru a răspunde la orice întrebare.