Subtitlul coloanei: „O altă pagină, o perspectivă nouă”

Mulți oameni afirmă „suntem ceea ce mâncăm”, deoarece o alimentație bună este unul dintre cele mai critice elemente ale bunăstării cuiva.

Având vedere

Deși ar putea exista un număr din ce în ce mai mare de oameni care se simt responsabili pentru sănătatea lor, mai puțini își dau seama cât de profund pătrund atitudinea și acțiunile lor zilnice în viața lor.

În esență, suntem compuși intern din fiecare gând, experiență și decizie semnificativă pe care am luat-o vreodată.

Cred că raționamentul nostru ne afectează caracterul, iar caracterul nostru ne modelează ca indivizi.

Mintea fiecărei persoane este ca niște variații ale ADN-ului, blocate în moduri și forme diferite, permițând atâtea viziuni diferite ale lumii în societate.

Deci, metaforic vorbind, cred că ne-am născut cu o „structură ADN” aproape identică. Pe măsură ce creștem de la copii la adulți, noile impresii ale oamenilor și ale împrejurimilor noastre afectează cine devenim.

Părinții noștri formează coloana vertebrală a structurii noastre genetice și ne separăm ca oameni independenți, făcând propriile noastre judecăți în situațiile de zi cu zi.

Fiecare om este unic și o combinație de influențe ale celorlalți și ideile personale ale cuiva.

Buddha a spus odată: „Suntem modelați de gândurile noastre; devenim ceea ce gândim. Când mintea este pură, bucuria urmează ca o umbră care nu pleacă niciodată”.

Gândurile sunt înlocuite constant de idei noi și cred că oamenii și-ar putea schimba viața pur și simplu luând în considerare ceea ce gândesc.

În clasa a treia, am realizat un experiment științific incredibil care a schimbat modul în care gândesc, până în prezent.

Pentru a testa efectul limbajului și al emoțiilor asupra organismelor vii, am plantat trei bulbi identici de ceapă în ghivece individuale. Între timp, am pregătit trei căni de apă etichetate cu cuvinte diferite - una care transmite un sens pozitiv și una negativă, ultima fiind neetichetată.

Pe parcursul a două săptămâni, am udat fiecare bulb de ceapă dintr-una din cupe și, pentru a adăuga eficiența experimentului, am spus fiecare set de cuvinte cu voce tare.

Unii ar putea crede că aceasta a fost o idee nebună sau irațională. Cu toate acestea, rezultatele mele au fost extrem de convingătoare.

Așa cum v-ați putea imagina, cel mai rapid bec și cea mai sănătoasă ceapa a fost cea pe care am udat-o din ceașcă etichetată cu cuvintele pozitive.

Nu numai că a răsărit la câțiva centimetri deasupra celorlalte becuri, dar a avut cel mai bun aspect general în ceea ce privește culoarea și dimensiunea.

Pe de altă parte, oala etichetată negativ a produs rezultate îngrozitoare - un bec care s-a micșorat, s-a șters și abia a crescut.

Nici controlul experimentului, sau al becului obișnuit, nu m-a impresionat, părând mic, subnutrit și slab.

Ceea ce a făcut ca bulbii de ceapă să crească în aceleași condiții să se schimbe atât de drastic ca urmare a interacțiunii umane?

Având în vedere cuvintele precum „iubire”, „credință” și „fericire” poartă o energie foarte puternică, pozitivă, aceeași este transferată în apă atunci când este numită prin aceste nume.

Prin urmare, concluzia care a fost trasă din acest experiment a fost că cuvintele vesele poartă energie pozitivă, care poate fi transferată în apă, schimbându-și astfel structura moleculară.

Datorită acestei infuzii de energie, bulbul de ceapă etichetat pozitiv a crescut rapid și sănătos, spre deosebire de celelalte două.

Dacă organismele care nu se mișcă sunt afectate de puterea cuvintelor, gândiți-vă cum influențează oamenii.

Dr. Masaru Emoto a fost creierul din spatele teoriei că apa are o memorie, iar structura sa moleculară ar putea fi modificată datorită conștiinței umane.

Având în vedere că corpul nostru este compus din 70% apă, energia pozitivă ar putea ajuta celulele noastre să prospere.

Când experimentăm suferință emoțională, frică sau orice emoție extremă, am putea trece corpul nostru în același stadiu de slăbiciune ca cel al unui bulb de ceapă ofilită.

Am putea mânca sănătos și arăta fericiți, dar ne simțim nemulțumiți de viața noastră datorită abordărilor noastre pesimiste.

Vestea bună este că a privi totul dintr-o perspectivă diferită nu este atât de dificil.

Căci suntem făcuți din gândurile noastre și toată lumea are capacitatea de a le schimba pe cele începând de astăzi.

Gabriella Kovalenko este rezidentă la Sherman și bobocă la New Milford High School.