În sănătate, știri de la tovarăși pentru seniori 2 martie 2020

nevoi

Indiferent dacă persoana iubită în vârstă are un gust serios pentru dulciuri sau o dragoste pe tot parcursul vieții față de legume, este important să îi ajutați să urmărească ceea ce mănâncă.

Malnutriția este o problemă majoră de sănătate pentru persoanele în vârstă. Recent, un studiu major a constatat că aproximativ 20% dintre persoanele în vârstă care trăiesc singure au cel puțin patru semne de avertizare ale unei sănătăți nutriționale slabe. Un alt raport sugerează că unul din trei vârstnici care este internat la spital se confruntă cu malnutriție - și că complicațiile provocate de o nutriție deficitară pot crește costurile spitalului cu peste 300%.

În calitate de îngrijitor familial, este posibil să aveți mâncare în minte de multe ori. De-a lungul generațiilor și culturilor, mâncarea și timpul mesei sunt speciale, chiar sacre. Datorită unui număr tot mai mare de cercetări, știm cât de bine este să mănânci bine intim să trăiești o viață sănătoasă, pentru oameni de toate vârstele.

Cu toate acestea, poate fi și greu să îți asumi responsabilitatea de a-i ajuta pe cei dragi să mănânce o dietă satisfăcătoare și hrănitoare - mai ales dacă au dificultăți în a mânca sau au o stare de sănătate care le poate afecta apetitul. Se poate simți, de asemenea, provocator și confuz, neștiind de unde să începem când vine vorba de toate dietele și nutriția. Persoana iubită mănâncă suficient sau se concentrează asupra tipurilor potrivite de alimente? Primesc vitaminele și nutrienții potriviți? Alimentele pe care le consumă interacționează cu medicamentele pe care le iau sau afectează orice condiții de sănătate pe termen lung cu care ar putea avea de-a face?

Este mult de pus pe farfurie! Din fericire, există multe resurse care vă pot ajuta să identificați nevoile nutriționale unice ale persoanei iubite - și să vă ajute să serviți mese și gustări care să le lase să se simtă fericiți, sănătoși și mulțumiți.

De ce persoanele în vârstă pot avea nevoi nutriționale diferite

Dacă ați rătăcit vreodată printr-o livadă de mere sau zăpadă, atunci știți că nu există niciodată două fructe delicioase care să arate exact la fel. Același lucru este valabil pentru oameni și pentru nevoile lor dietetice și nutriționale.

Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă, care pot avea diferite nevoi, cerințe sau provocări personale care pot îngreuna alimentația sănătoasă. Când vă gândiți să vă ajutați persoana iubită în vârstă să mănânce mai nutritiv, este important să vă gândiți la starea generală de sănătate și la modul în care pot influența diferiți factori ce ar trebui să mănânce , cât costă ar trebui să mănânce și chiar când ar trebui să mănânce. Adulții mai în vârstă pot avea nevoi nutriționale unice din cauza oricărui număr de cauze, inclusiv:

Cum să vă ajutați să identificați nevoile persoanei dragi în vârstă

Când vine vorba de a mânca sănătos, există o mulțime de nuanțe și considerații speciale pe care persoanele în vârstă trebuie să le aibă în vedere. În calitate de îngrijitor familial, ce poți face pentru a fi atenți la preferințele persoanei dragi, asigurându-te totuși că primesc mâncarea delicioasă și plină de care au nevoie pentru a rămâne sănătoși?

Iată câțiva pași importanți pe care îi puteți face pentru a identifica și a răspunde nevoilor nutriționale unice ale persoanei iubite în vârstă:

Punerea în aplicare a unui plan

Deși este important să înțelegeți și să recunoașteți că nevoile și preferințele nutriționale ale fiecărui vârstnic vor fi unice, există câțiva pași cheie care pot face mai ușor să faceți cumpărături, să pregătiți și să serviți mese care să le ofere nutrienții de care au nevoie - în timp ce vă ajută să vă ofere înapoi un pic de liniște sufletească ca un îngrijitor familial iubitor.

Mai aveți întrebări? Însoțitorii pentru seniori sunt aici pentru a vă ajuta

Ajutarea persoanei îndrăgite a fiului iubit să fie sănătos și bunăstat poate fi dificilă, mai ales atunci când trebuie să-ți echilibrezi responsabilitățile de îngrijire cu nevoia de a găti, de a curăța și de a asigura pentru tine și familia ta.

Acolo, însoțitorilor pentru seniori le-ar plăcea să intervină și să ajute! Suntem o companie de îngrijire la domiciliu care ajută persoanele în vârstă să mențină o calitate a vieții mai înaltă, oferind în același timp răgaz și ajutor pentru îngrijitorii familiei care ar putea avea nevoie de sprijin suplimentar. Vă vom ajuta să dezvoltați un plan de îngrijire personalizat care să le permită celor dragi să trăiască independent în confortul propriei case, cu compania de care au nevoie pentru a rămâne activi fizic, mental, emoțional și spiritual.

Însoțitorii noștri înțeleg impactul enorm pe care îl poate avea o masă socială asupra stării generale de sănătate a unui senior și îl punem în evidență atunci când vine vorba de îngrijirea pe care o oferim. Vă putem ajuta cu orice, de la cumpărături, până la pregătirea meselor, până la simplul ajutor al persoanei iubite să împartă masa cu o față prietenoasă și familiară.

Nu privim gătitul pentru clienții noștri ca pe o corvoadă, ci ca pe un privilegiu - și o șansă uimitoare de a ne conecta și de a afla mai multe despre poveștile din viața lor. Dacă aveți o persoană dragă care ar putea beneficia de mesele obișnuite de gătit acasă și de companie, ne-ar face plăcere să vă ajutăm! Contactați online sau sunați-ne astăzi la 866-910-9020 pentru a începe conversația!